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糖尿病周围神经病变,你了解吗?

科普,<span style="color: #da4707">糖尿病</span><span style="color: #da4707">性</span><span style="color: #da4707">周围</span><span style="color: #da4707">神经病</span>变,你了解吗?
01:37

大家好,今天我要和大家聊一聊2型糖尿病及其常见的并发症——糖尿病性周围神经病变。这可不是小问题,严重的话会影响生活质量,甚至危及生命。2型糖尿病是一种常见的慢性代谢疾病,其特征是高血糖水平。长期的高血糖会对身体的各个系统造成损害,周围神经系统也不例外。很多人知道糖尿病会影响心、肾、眼,但其实,它对神经系统的影响也非常重要。周围神经病变是指糖尿病患者由于长期高血糖导致神经损伤,引起疼痛、麻木、刺痛等症状。这些症状主要出现在双脚,有时候也会影响手臂。我们经常会看到一些老年人,他们的双脚麻木、容易受伤,这些都可能是糖尿病性周围神经病变在作祟。那么,为什么会这样呢?这主要是因为长期高血糖会损伤血管壁,导致营养供给不足,使周围神经失去正常功能。血糖水平无规律的波动也会直接损伤神经纤维。这就是为什么控制好血糖对预防和治疗糖尿病并发症如此重要。如果你或你的亲人已经被确诊为糖尿病,特别是2型糖尿病,一定要定期检测血糖水平,遵从医嘱进行饮食管理和药物治疗。此外,定期进行足部检查也是非常必要的。及时发现足部问题,采取相应措施,可以有效预防严重并发症的发生。对糖尿病患者来说,合理的生活方式和药物治疗是管理病情的关键。药物方面,我们常会用到如依帕司他片、盐酸二甲双胍缓释片、达格列净片等来控制病情。但请记住,药物只是控制病情的一个方面,生活方式管理同样重要。比如,保持健康饮食,多吃低GI(血糖生成指数)食物,如全谷物、蔬菜和水果,少吃高糖、高脂、高盐的食物。还有定期锻炼,选择适合自己的运动,如快走、游泳、瑜伽等,不仅能控制血糖,还能增强体质。最后,一定不要忽视心理健康。长期的慢性病管理很容易让人感到焦虑和抑郁,所以保持积极心态、寻求家人和朋友的支持也是很重要的。如果感到压力过大,不妨寻求专业心理咨询师的帮助。希望通过这些信息,大家能够更好地理解糖尿病及其并发症,采取积极的预防和管理措施,共同对抗这种慢性疾病。让我们携手,通过科学的方式管理糖尿病,守护我们的健康。

潘虹副主任医师|新津区人民医院
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糖尿病周围神经病!你了解吗?

科普,<span style="color: #da4707">糖尿病</span><span style="color: #da4707">性</span><span style="color: #da4707">周围</span><span style="color: #da4707">神经病</span>!你了解吗?
03:11

大家好,今天我们来聊一聊糖尿病性周围神经病。也许你或你的家人朋友正被这种疾病困扰,其实很多人对它并不了解。简单来说,糖尿病性周围神经病是一种糖尿病并发症,主要影响神经系统,尤其是四肢的神经。大部分患有糖尿病性周围神经病的患者会感觉到手脚麻木、刺痛,有时甚至是烧灼感。这些症状常常在夜间加重,影响患者的睡眠质量。除了感觉上的异常,有些患者还可能出现肌肉无力或者萎缩。那么,为什么糖尿病会引起神经病变呢?这是因为长期的高血糖会损害血管和神经,导致神经的营养供应不足。高血糖还会增加体内氧化应激和炎症反应,进一步损害神经组织。根据最新的研究,糖尿病性周围神经病的早期干预非常重要。如果你有糖尿病,一定要定期监测血糖水平,尽量将其控制在正常范围内。同时,生活方式的改变如合理饮食、适当锻炼也对预防和减缓病情有很大帮助。药物治疗也是一个很重要的方面。在这位吉林的患者病例中,医生开了多种药物,包括依帕司他胶囊、胰激肽原酶肠溶片等。这些药物通过不同的机制来保护神经、改善症状。当然,具体用药需要听从医生的建议,不要自行调整药物。大家可能不太了解,我们提到的依帕司他胶囊是通过抑制醛糖还原酶的活性,减缓高血糖对神经的损伤。而胰激肽原酶肠溶片则主要作用于提高微循环,改善局部的血液供应。日常护理也很重要。比如,注意保暖,尤其是手脚的保暖,避免外伤,勤检查皮肤的情况。选择合适的鞋子、袜子,防止压迫和摩擦。另外,心理健康同样不容忽视。长期疾病对心理的负面影响有时会被忽视,但其实心理状态对病情的控制和生活质量的影响非常大。如果你感到焦虑或者抑郁,不妨向专业的心理医生寻求帮助。总的来说,糖尿病性周围神经病并不是无法控制的,只要我们积极面对,遵医嘱治疗,并且注重生活细节,是完全可以获得好的结果的。希望通过今天的科普,大家对糖尿病性周围神经病有了更清晰的认识。如果你或你身边的人有相关症状,一定要及时就医,不要轻视小小的不适。感谢大家的观看,希望对你们有所帮助!记得关注我,了解更多医学健康知识哦!

张馨副主任医师|吉林省一汽总医院
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糖尿病周围神经病变:理解、预防与管理!

科普,<span style="color: #da4707">糖尿病</span><span style="color: #da4707">性</span><span style="color: #da4707">周围</span><span style="color: #da4707">神经病</span>变:理解、预防与管理!

随着现代社会生活方式的变化,糖尿病的发病率呈现逐年上升的趋势。据统计,全球范围内糖尿病患者数量已经超过了4亿。其中,2型糖尿病更是占到了总患者数量的90%以上。糖尿病不仅仅是一种血糖升高的疾病,它还伴随着各种并发症,其中糖尿病性周围神经病变(DPN)是最常见且影响严重的一种。本文将详细讲解糖尿病性周围神经病变的相关知识,包括其病因、症状、诊断、治疗及预防措施。什么是糖尿病性周围神经病变?糖尿病性周围神经病变(Diabetic Peripheral Neuropathy, DPN)是指由于血糖长期控制不佳,引发的神经系统慢性损伤。DPN主要影响躯体的感觉神经、运动神经以及自主神经系统,表现为感觉异常、疼痛、麻木、步态不稳等多种症状。根据美国糖尿病协会(ADA)提供的数据,约50%的糖尿病患者在疾病的某个阶段会出现DPN。DPN的发病机制高血糖是引发DPN的主要因素。长期血糖升高会导致体内代谢紊乱,产生大量的自由基,造成神经细胞及血管内皮细胞的损伤。以下是DPN的几个发病机制:首先,高血糖会引发氧化应激反应。自由基过量生成,会损伤细胞膜、蛋白质和DNA,引起神经细胞功能障碍。其次,高血糖会促进多元醇路径的活化。葡萄糖在醛糖还原酶的作用下生成山梨醇,山梨醇在细胞内积聚,导致渗透压改变和细胞肿胀,进而损伤神经纤维。此外,高血糖还会导致内皮信号传导通路的改变,血管内皮生长因子(VEGF)水平降低,影响神经血供,导致神经缺氧和营养不良。DPN的临床表现DPN的症状多种多样,主要表现在下肢,特别是脚部。常见的症状包括:麻木与感觉异常:患者常出现脚部的麻木、刺痛感、灼烧感、针刺感,有时候甚至感觉丧失。疼痛:糖尿病患者往往会感到剧烈的神经痛,尤其是在夜间更为明显,严重影响患者的睡眠质量。肌肉无力与萎缩:长期的DPN会导致肌肉无力,腿脚力量减弱,甚至肌肉萎缩,使得患者行走困难,易于跌倒。自主神经异常:自主神经受损患者可能会表现为出汗异常、心动过速、直立性低血压、泌尿系统及胃肠道功能障碍等。DPN的诊断诊断DPN主要依靠患者的症状描述、体格检查及辅助检查。医生会通过以下手段诊断DPN:病史询问:详细了解患者的糖尿病病程、血糖控制情况及家族史,排除其他可能的神经病变原因。体格检查:检测患者四肢的感觉、肌力和反射情况,采用针刺、震动、温度等不同类型的刺激实验。辅助检查:包括肌电图(EMG)、神经传导速度(NCV)测定、感觉阈值测定等,有助于确认神经损伤的部位与严重程度。此外,某些新型影像学检测方法,例如磁共振成像(MRI),也正在用于DPN的研究与诊断中。DPN的治疗目前,DPN的治疗主要包括以下几个方面:血糖控制:这是防治DPN的首要措施。严格控制血糖可以延缓或者减轻神经损伤。常见的药物有胰岛素、口服降糖药如二甲双胍、磺脲类药物等。止痛治疗:对于神经痛的症状,可以选择使用止痛药物,如传统的阿片类药物、非甾体抗炎药(NSAIDs),以及专门用于神经病理性疼痛的药物,例如加巴喷丁、普瑞巴林。营养神经药物:使用营养神经的药物,如维生素B族(B1, B6, B12)、α-硫辛酸等,可以改善神经代谢,缓解症状。物理治疗:包括电刺激疗法、理疗、运动疗法等,有助于改善血液循环,促进神经修复。自我管理:患者可以通过改变生活习惯,如戒烟、适当运动、饮食调节等,来辅助治疗。预防DPN的措施对于糖尿病患者来说,预防DPN的关键在于控制血糖。以下是一些实用的预防措施:定期监测血糖:严格控制血糖水平,避免血糖波动过大。定期进行糖化血红蛋白(HbA1c)检查,可以了解近2-3个月的平均血糖控制情况。保持健康生活方式:合理饮食,避免高糖、高脂肪饮食,多摄入膳食纤维、蛋白质和维生素。坚持适当运动,如散步、游泳等,有助于控制体重、增强体质。戒烟限酒:烟草中的尼古丁和酒精会加重血管收缩,减少神经供血,建议尽早戒烟,并尽量减少酒精摄入。定期检查:每年进行至少一次足部检查,早期发现神经病变的迹象,及时干预。注意足部护理:保持足部清洁干燥,避免穿过紧的鞋子,防止足部受伤。每天检查足部皮肤是否有破损、感染等情况,及时处理。药物滥用的危害在治疗DPN过程中,药物的科学使用非常重要。处方药物的滥用,尤其是阿片类镇痛药物的滥用,会带来诸多副作用和依赖性。根据美国国家药物滥用研究所(NIDA)的报告,阿片类药物滥用已成为公共卫生危机,导致成千上万的人因过量使用而丧命。长期使用阿片类药物可能引发耐药性,即患者需要越来越高的剂量才能达到同样的止痛效果。此外,阿片类药物还可能引起胃肠道不适、呼吸抑制等副作用,严重时可导致死亡。药物依赖的预防与戒除为了预防药物依赖,医生在开具药物时需要权衡风险与收益,尽量选择非成瘾性药物或采用多种治疗手段结合的方法。同时,患者也应遵循医嘱,避免随意增加药物剂量或频率。对于已经产生药物依赖的患者,可以通过咨询心理医生、参加戒毒治疗等手段来帮助戒除药物依赖。同时,社会和家庭支持也是成功戒除药物依赖的重要因素。科学用药,保障健康药物的科学理性使用不仅能有效治疗疾病,还能减小副作用及其他不良反应对身体的侵害。公众对药物知识的了解和科普至关重要。在使用任何药物之前,应详细了解其作用机制、适应症与禁忌症、剂量和用药时间、相互作用等各个方面。总之,糖尿病性周围神经病变是一种常见且严重的并发症,及早的诊断和适当的治疗能极大提高患者的生活质量。通过科学的管理和治疗,糖尿病患者可以有效减少及延缓这种并发症的发生发展,保持更高的生活质量。引用文献:1. American Diabetes Association. Standards of Medical Care in Diabetes—2023. Diabetes Care. 2023;46(S1): S1-S302.2. Tesfaye, S., et al. Diabetic Neuropathies: Update on Definitions, Diagnostic Criteria, Estimation of Severity, and Treatments. Diabetes Care. 2023;46(1):20-38.3. Pop-Busui R, et al. Diabetic neuropathy: a position statement by the American Diabetes Association. Diabetes Care. 2017;40(1):136-154.4. Smith AG, et al. Lifestyle intervention for pre-diabetic neuropathy. Diabetes Care. 2006;29(7):1294-1299.5. Sloan G, et al. Pathogenesis, diagnosis and clinical management of diabetic sensorimotor peripheral neuropathy. Nat Rev Endocrinol. 2021;17(7):400-420.

黄炜主任医师|西南医科大学附属医院
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2型糖尿病周围神经病的综合管理

科普,2型<span style="color: #da4707">糖尿病</span><span style="color: #da4707">性</span><span style="color: #da4707">周围</span><span style="color: #da4707">神经病</span>的综合管理

2型糖尿病性周围神经病的综合管理本文旨在全面介绍2型糖尿病性周围神经病的类型、诊断流程、分期标准、治疗方式、不良反应处理及患者生活习惯调整,帮助读者建立科学的疾病管理观念。2型糖尿病性周围神经病是一种由糖尿病引起的神经系统并发症,主要影响患者下肢的感觉和运动功能,是导致糖尿病患者残疾和降低生活质量的主要原因之一。糖尿病性周围神经病的症状通常始于四肢远端,表现为疼痛、麻木、刺痛、感觉异常,随着病情发展,可导致肢端溃疡、感染甚至截肢。因此,早期发现和干预对于延缓疾病的进展至关重要。什么是2型糖尿病性周围神经病的分类方法?糖尿病性周围神经病通常根据其发病机制和临床表现进行分类,主要包括感官性、多发性和单发性神经病变。感官性神经病变主要影响感觉神经,症状以疼痛和感觉异常为主,一般从足部开始,逐渐向小腿和手部扩展。多发性神经病变是最常见的类型,除影响感觉外,还可能导致运动功能障碍,患者常表现为四肢无力、肌肉萎缩、反射迟钝。单发性神经病变较少见,通常由于单一神经受损引起,可能导致特定部位的感觉和运动功能丧失,常见于眼睛、面部或肢体。近年来,研究发现一些糖尿病患者还可能存在自主神经病变,这种类型的神经病变影响内脏器官的功能,如心脏、胃肠道、膀胱等,患者可能出现心率失常、消化不良、尿潴留等症状。如何诊断2型糖尿病性周围神经病?诊断2型糖尿病性周围神经病是一个多方面的过程,需要综合考虑病史、临床表现和各种检查结果。首先,医生会详细询问患者的症状和病史,包括疼痛、麻木、刺痛等症状的发生时间、频率和严重程度。同时,医生还会了解患者的糖尿病管理情况,如血糖控制水平、糖尿病史长短等。其次,医生会进行体格检查,重点评估四肢感觉和运动功能,包括触觉、温度觉、振动觉、针刺觉等,同时检查反射、肌力和肌张力等。常用的检查方法包括单侧脚或手部的Semmes-Weinstein感觉测试、振动测量仪等。为了进一步确诊,医生可能会安排一些辅助检查,如神经传导速度测试(NCV)、肌电图(EMG)等。这些检查有助于评估神经损伤的程度和类型,排除其他可能引起相似症状的疾病。此外,实验室检查也是诊断的重要环节。医生通常会检测血糖、糖化血红蛋白(HbA1c)、血脂等指标,以评估患者的糖代谢情况和合并症风险。最后,医生会结合临床表现和检查结果,参考相关诊断标准,如美国糖尿病协会(ADA)的诊断指南,作出2型糖尿病性周围神经病的诊断。2型糖尿病性周围神经病的分期与评估对2型糖尿病性周围神经病的分期和评估对于制定个性化治疗方案、监测病情进展和预后具有重要意义。根据病情的严重程度,2型糖尿病性周围神经病可以分为轻度、中度和重度。轻度神经病变多表现为轻微的感觉异常和间歇性的疼痛,通常不影响日常生活。此阶段,早期干预和血糖控制对预防病情进展极为重要。中度神经病变症状明显加重,患者常持续感到疼痛、麻木和刺痛,影响日常活动和睡眠。此阶段,除了血糖控制外,还需进行药物治疗和物理治疗,以缓解症状和改善生活质量。重度神经病变表现为严重的感觉和运动功能障碍,可能导致足部溃疡、感染和截肢风险显著增加。此阶段,需多学科协作,包括内分泌科、神经科、骨科和创伤修复科等,对患者进行全面管理。在评估过程中,医生会使用一些标准化的评分系统,如神经症状评分系统(NSS)、神经体征评分系统(NDS)等,量化病情的严重程度和进展情况。此外,影像学检查、神经功能测试和实验室检查结果也是评估的重要依据,有助于医生全面了解患者的神经病变情况和合并症风险。2型糖尿病性周围神经病的治疗方式2型糖尿病性周围神经病的治疗应以综合管理为原则,包括血糖控制、药物治疗、物理治疗和生活方式调整等多方面内容。血糖控制是治疗的基础。研究表明,长期血糖控制不良是糖尿病性神经病变的重要危险因素,因此,严格控制血糖对于延缓神经病变进展至关重要。患者应遵循医生的建议,定期监测血糖,调整饮食、运动和药物方案,保持良好的血糖控制水平。药物治疗主要包括镇痛药、神经修复药物和辅助药物等。常用的镇痛药有NSAIDs类药物、抗抑郁药(如阿米替林、度洛西汀)和抗癫痫药(如加巴喷丁、普瑞巴林)等,旨在缓解疼痛和改善生活质量。神经修复药物如甲钴胺、乙胺嘧啶等可促进神经损伤的修复。辅助药物如维生素B1、B6、B12等可能有助于营养神经、改善症状。物理治疗包括电刺激疗法、磁疗、红光治疗和神经再训练等,通过物理手段促进神经修复、减轻疼痛和改善功能。生活方式调整包括饮食控制、规律运动、戒烟限酒等。健康饮食应注重低糖、低脂、高纤维,定期运动有助于血糖控制和神经健康。戒烟限酒能减少对神经的损害,支持整体健康。2型糖尿病性周围神经病的常见不良反应处理治疗过程中,不良反应的管理是保障患者安全和治疗效果的关键。镇痛药常见不良反应包括胃肠道不适、肝肾功能损害、皮疹等,患者需定期监测相关指标,及时报告不适症状,调整药物剂量或更换药物。抗抑郁药和抗癫痫药可能导致嗜睡、头晕、体重增加等不良反应。患者应注意药物的正确使用,逐步调整剂量,避免突然停药,同时定期复查,监测药物的疗效和安全性。此外,物理治疗过程中也可能面临一些不良反应,如局部皮肤刺激、肌肉酸痛等,患者应在专业医生指导下进行治疗,按需调整治疗方案。总的来说,2型糖尿病性周围神经病的综合管理需要多学科协作,患者积极配合,科学的疾病管理和良好的生活习惯是延缓病情发展、提高生活质量的关键。患者应建立自我管理意识,定期复查,遵循医生建议,合理调整治疗和生活方式,最大限度地减少并发症和不良反应的发生。

鄢春亭主任医师|吉林市化工医院
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