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长久以来，药物在治疗疾病、缓解症状方面发挥着至关重要的作用。然而，如何科学合理地使用药物，却不是每个人都了解和掌握的。尤其是对于老年群体来说，药物的种类复杂，加上身体机能的变化，更需要特别的关注和

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中医养生学强调人与自然的和谐共生，认为人体的健康状况与四季的交替息息相关。根据“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”的原则，食疗养生也应顺应天时，根据四季的变化调整饮食，以达到养生的目的。

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