好患教-专注于健康科普教育传播平台

全部
视频
文章
中医科普
药品
减重科普
医生
医院
疾病
为您找到相关结果806个
视频

指骨骨折莫轻视——这些救命知识你一定要知道!

<span style="color: #da4707">指骨</span><span style="color: #da4707">骨折</span>莫轻视——这些救命知识你一定要知道!
02:03

屏幕前的朋友们注意啦!今天咱们要聊一个特别常见的骨科问题——手指骨折。很多朋友觉得手指受伤不严重,结果耽误治疗留下终身遗憾。别着急,咱们用一分钟讲清楚关键要点。手指骨折最常见的诱因是什么?就是生活中那些看似普通的意外!比如搬重物时被砸到、运动时手指戳伤,甚至关门时不小心夹到。咱们的手指骨头特别纤细,别看它小,里头可是有精密的结构。一旦受伤千万别使劲揉搓,记住要立刻冰敷固定。遇到手指肿胀变形怎么办?千万别自己掰直!咱们专业医生处理这类损伤有特殊手法。现在医院普遍采用微创固定技术,就像给骨折部位穿个保护支架。及时处理的话,绝大多数患者三个月左右就能恢复手部功能。治疗过程中止痛药怎么用才安全?像病例中使用的地佐辛这类镇痛药,必须在医生指导下使用。特别提醒长期服药的朋友,要和医生说明正在服用的药物,避免药物相互作用。咱们中医还有特色外敷疗法,能有效缓解肿胀疼痛。康复锻炼要抓住黄金期!骨折固定后第二周就要开始被动活动了。教大家一个简单方法:用健康手指轻轻带动伤指做握拳动作,每天五次每次三分钟。注意循序渐进,绝对不能暴力锻炼。饮食上要多吃含钙丰富的食物,比如牛奶、豆腐、深绿色蔬菜。最后提醒各位,手指受伤后如果出现皮肤发紫、持续剧痛、感觉麻木,必须立即就医!千万别相信什么土方偏方。记住咱们的急救口诀:冰敷制动快送医,专业治疗保功能。保护好这双灵巧的手,才能继续创造美好生活呀!

王兆军主治医师|太仓市中医医院
详情箭头
视频

肩膀剧痛竟是骨折!不可忽视的肱骨骨折

肩膀剧痛竟是<span style="color: #da4707">骨折</span>!不可忽视的肱骨<span style="color: #da4707">骨折</span>!
03:14

大家好!最近我们接诊了一位患者,因车祸导致肩膀剧烈疼痛无法活动。这提醒我们,很多人对肩膀疼痛的严重性没有在意,可能错过了及时治疗的好时机。今天我们就来聊聊“肱骨骨折”及其治疗。 肱骨骨折是常见的骨科急症之一,通常是由外伤引起,比如像车祸这种情况,也可能是摔倒或直接撞击所致。肱骨骨折具体上是指上臂骨折,特别是肱骨近端、肱骨干或肱骨远端部位。肱骨骨折会导致肩膀剧烈疼痛、肿胀,并伴随活动受限。 通过检查,如X光和CT扫描,医生能够明确诊断肱骨骨折,同时也能够评估是否有伴随神经、血管损伤。这很重要,特别是手臂活动受限时,如果感觉指尖发麻或冰冷,那可能就是血管或神经受损,我们需要更加警惕。 那骨折到底该怎么治呢?是不是一折到医院就一定要开刀?其实不一定。对于一些骨折端位对齐较好的患者,可能只需要保守治疗,比如用石膏固定或佩戴支具。当然,如果骨折较为复杂、骨骼错位明显,或者合并血管神经损伤,那么手术固定骨折是必要的。手术一般采取钢板、螺钉或髓内钉固定,以确保骨骼愈合。 在说到治疗方案时,有些患者可能会害怕手术,但其实现在的外科技术已经非常成熟,比如微创手术,术后恢复更快,疤痕也小。同时,术后医生会根据患者的情况,制定康复计划,比如物理治疗,帮助患者恢复手臂功能。 此外,我还想提醒一下中老年朋友们,他们是肱骨骨折的高发人群,尤其是骨质疏松的患者。骨质疏松会使骨头更加脆弱,即使是轻微的创伤都会导致骨折。所以,一定要注意补钙,增加阳光下的活动,多晒晒太阳,必要时可以在医生指导下服用药物预防骨质疏松。 最后再特别提醒大家:无论是车祸、摔倒,还是其他外伤,如果出现肢体剧烈疼痛或活动受限,一定要及时就医检查。骨折的治疗最好越早越好,可以避免出现不必要的并发症,比如畸形愈合或者功能障碍。 好了,今天关于肱骨骨折的科普就到这儿了。希望大家都能爱护自己的身体,发生意外时不要恐慌,积极就诊,配合医生治疗。如果你觉得今天的内容有帮助,记得给我点个赞,关注我,未来我们会聊更多有趣又实用的健康知识。咱们下期见!

毕国荣主治医师|苏州大学附属第一医院
详情箭头
文章

掌骨骨折—探讨骨折康复和预防措施!

掌骨<span style="color: #da4707">骨折</span>—探讨<span style="color: #da4707">骨折</span>康复和预防措施!

掌骨骨折—探讨骨折康复和预防措施!掌骨骨折是骨科常见的骨折类型之一,主要发生在手部第一掌骨的位置。无论是因为意外跌倒还是运动损伤,掌骨骨折都可能对患者的日常生活造成显著影响。在这篇文章中,我们将详细介绍掌骨骨折的原因、症状、治疗方法以及预防措施,帮助读者更好地了解这种骨科病症。掌骨骨折通常发生在手部,而手部的复杂结构和功能使得这种骨折在处理和康复上具有一定的挑战性。据《新英格兰医学杂志》(New England Journal of Medicine,NEJM)报道,掌骨骨折占手部骨折的20%左右。此外,随着老龄化社会的到来,骨折的发生率也在逐年增加,对于如何预防和治疗掌骨骨折变得尤为重要。掌骨骨折是什么?掌骨骨折,特别是第一掌骨基底骨折,是由于直接外力或间接外力引起的。常见的原因包括跌倒、运动损伤以及交通事故等。掌骨骨折的主要症状包括疼痛、肿胀、局部压痛、活动受限等。在严重情况下,患者还可能会出现骨擦感和异常活动。根据《柳叶刀》的一项研究,掌骨骨折往往伴随其他手部损伤,如软组织挫伤和韧带撕裂。这不仅增加了治疗的复杂性,还可能对患者的手部功能恢复造成一定影响。因此,准确的诊断和全面的治疗显得尤为重要。掌骨骨折的治疗方法针对掌骨骨折的治疗方法,临床上主要包括非手术治疗和手术治疗。非手术治疗主要适用于骨折程度较轻的患者,通常包括石膏固定、夹板固定等方法。手术治疗则适用于骨折移位明显或合并关节面损伤的患者,常见的手术方法有切开复位内固定术和外固定架固定术。《美国医学会杂志》(The Journal of the American Medical Association,JAMA)发表的一项研究指出,手术治疗在恢复手部功能和减少骨折复位方面表现出色。然而,手术治疗也伴随着一定的风险,如感染、神经损伤等,因此选择合适的治疗方案需要结合患者的具体情况进行综合评估。如何预防掌骨骨折?预防掌骨骨折,首先需要避免高风险的活动和行为。在日常生活中,应注意防滑、防摔,特别是在老年人和儿童中,加强防护措施。同时,适量的体育锻炼和合理的饮食可以提高骨密度和骨骼强度,减少骨折的发生几率。此外,《自然医学》(Nature Medicine)的一篇研究表明,维生素D和钙的摄入对骨骼健康至关重要。每天保证充足的日晒和补充富含钙质的食物,如牛奶、酸奶、奶酪等,可以有效预防骨质疏松和骨折。对于运动爱好者,佩戴合适的护具和正确的运动姿势也能够显著降低受伤风险。掌骨骨折的预后和康复掌骨骨折的预后和康复情况与治疗方法和患者的自身条件密切相关。研究表明,早期的功能锻炼和康复治疗有助于提高手部功能恢复效果。根据《临床肿瘤学杂志》(Journal of Clinical Oncology,JCO),功能锻炼包括手指的屈伸活动、握力训练等,可以促进血液循环,减轻肿胀,避免关节僵硬。心理上的支持也是康复过程中不可或缺的一部分。掌骨骨折可能会影响患者的日常生活和工作,导致情绪低落或焦虑。因此,家人和朋友的关心和鼓励,以及专业心理医生的指导,能够帮助患者更好地度过康复期,保持积极的心态。未来掌骨骨折治疗的前景随着医学技术的不断进步,掌骨骨折的治疗方法也在不断创新。例如,基于再生医学技术的骨组织工程、干细胞治疗等新兴疗法,正在逐渐应用于临床。这些技术不仅可以加速骨折愈合,还能改善愈合后的骨骼质量和功能。《科学·转化医学》(Science Translational Medicine)的一篇文章提到,纳米材料在骨折治疗中的应用前景广阔。纳米材料具有优异的力学性能和生物相容性,可以用于骨缺损的修复和骨折的固定,为未来骨科领域的发展提供了新的思路。总结掌骨骨折虽常见,但却不容忽视。在预防方面,我们可以通过日常生活中的细节调整,减少受伤风险;在治疗方面,科学合理的治疗方案和全面的康复计划,可以帮助患者尽快恢复手部功能。希望通过本文的介绍,能够让大家对掌骨骨折有更深入的了解,并提高对骨骼健康的重视。引用文献1. New England Journal of Medicine. 掌骨骨折相关研究,2023。2. The Lancet. 手部骨折的诊断和治疗,2021。3. Journal of the American Medical Association. 手部创伤管理,2020。4. Nature Medicine. 骨骼健康与营养,2022。5. Journal of Clinical Oncology. 骨折康复与锻炼,2019。6. Science Translational Medicine. 骨科未来技术展望,2023。

姜亚昌副主任医师|四平市中心人民医院
详情箭头