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颈椎病，这个看似熟悉的名词，越来越频繁地出现在公共视野和现代人的生活中。它不仅影响老年群体，也悄悄成为中青年人群的“慢性杀手”。今天我们就来聊一聊什么是颈椎病，它为什么高发？又该如何科学应对和预防

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