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科学用药保健康——关于常见药物的科普指南

科普,科学用药<span style="color: #da4707">保健</span>康——关于常见药物的科普<span style="color: #da4707">指南</span>

药物使用须知!科学用药保健康——关于常见药物的科普指南在现代医学中,药物使用在疾病治疗中扮演着至关重要的角色。然而,不正确的药物使用不仅不能治病,还可能导致严重的不良反应甚至危及生命。本文旨在通过介绍药物的作用机制、适应症与禁忌症、剂量与用药时间、药物相互作用及药物滥用的危害等内容,帮助读者更好地理解和科学使用药物。在我们的日常生活中,药物的应用无处不在。从常见的感冒药、止痛药到一些慢性疾病的治疗药物,药物的种类繁多,不同的药物有不同的作用机制和使用方法。了解这些信息有助于我们在需要时选择合适的药物,避免不必要的药物滥用和错误使用。药物的作用机制:它们是如何在体内发挥作用的?不同药物在体内的作用机制各不相同。一般来说,药物通过与体内的特定目标(如受体、酶或离子通道等)相互作用,从而产生治疗效果。例如,β-受体阻滞剂(一类用于治疗高血压的药物)通过阻断β-受体,减少心脏输出量,从而降低血压;抗生素通过干扰细菌的生命过程,杀死或抑制细菌的生长。此外,不同种类的药物有不同的剂型和给药途径。例如,片剂、胶囊、注射液等都是常见的药物剂型。片剂和胶囊主要通过口服途径给药,适用于多数患者,尤其是在家庭环境中。而注射液则需通过静脉注射或肌肉注射,通常用于需要快速起效或不能口服药物的情况下。根据这些因素,不同的药物会有各种不同的使用方法及注意事项。药物的适应症与禁忌症:定位治疗目标,避免误用风险药物的适应症是指药物可用于治疗的疾病或症状。例如,镇痛药如扑热息痛(也称为对乙酰氨基酚)常用于缓解轻度到中度的疼痛;青霉素类抗生素用于治疗细菌感染。然而,同一种药物不一定适用于所有患者,特别是在某些特定情况下使用药物可能会带来严重后果,这就是药物的禁忌症。例如,非甾体抗炎药(NSAIDs)在有胃溃疡或肾功能不全的患者中禁用,因其可加重上述病情。识别并遵守药物的适应症与禁忌症对于安全用药至关重要。在用药前,务必查阅药物说明书,了解其适应症与禁忌症,并在医生或药师的指导下使用。药物的剂量与用药时间:剂量与疗效之间的平衡把握药物剂量是指每次用药的药量及用药的频率。准确把握药物剂量是确保药物疗效并避免不良反应的关键。例如,某些药物有着明确的剂量范围,超过这个范围可能引起毒性反应;而剂量过低则可能达不到治疗效果。用药时间同样重要,应按时服药,避免漏服。有些药物需随餐服用以减少胃肠道不适,有些则需空腹服用以保证药物吸收。每日用药时间的均匀分布可维持药物在体内的稳定浓度,保证治疗效果。药物的相互作用:避免药物“打架”的科学指南药物相互作用是指一种药物影响另一种药物吸收、代谢或排泄,从而改变其疗效或增加不良反应的现象。相互作用可分为药效增强、药效减弱或毒性增强等。例如,某些抗生素可能减少口服避孕药的效果,增加意外妊娠的风险;而某些降压药与利尿药合用时,可能导致血钾过低,出现肌肉无力或心律不齐等症状。因此,在服用多种药物前,应咨询医生或药师,明确药物间的相互作用关系,必要时调整用药方案,减少不良反应的发生。警惕药物滥用:滥用药物的严重性不可轻视药物滥用是指未按规定剂量或用途使用药物,导致身体或心理依赖及其他负面效应的现象。药物滥用可分为处方药滥用和非处方药滥用。如滥用镇痛药、镇静药或抗焦虑药可能导致身体器官受损、耐药性增加甚至成瘾;而滥用感冒药或咳嗽药可能引起毒性反应,如昏迷、呼吸抑制等。药物滥用不仅危及个体健康,还可能对家庭和社会造成负面影响,诸如家庭关系破裂、就业困难、犯罪等。因此,提高公众对药物滥用危害的认识,严格控制药物的使用,尤其是处方药的使用,是防止药物滥用的关键。正如《新英格兰医学杂志》所指出的,“预防药物滥用,需要医生、药师和患者共同努力。”药物依赖的预防与戒除:科学应对,健康生活药物依赖是一种因反复使用药物而产生的身体或心理上的依赖状态。药物依赖不仅影响患者的生活质量,还可能引发一系列健康问题。预防药物依赖的关键在于科学使用药物,避免长期、大量用药,尤其是一些有成瘾风险的药物。对于已经产生药物依赖的患者,戒除依赖通常需要多学科的综合治疗,包括心理咨询、行为治疗、药物治疗等。国际上如《循环保健杂志》持发现,心理治疗是药物依赖戒除的有效方法之一,有助于改善患者的心理状况、重建健康的生活方式。总结:科学用药,每个人都能做得更好药物知识普及对于提高公众的科学用药水平具有重要意义。通过了解药物的作用机制、适应症与禁忌症、剂量与用药时间、药物相互作用以及药物滥用的危害,公众可以在医生或药师的指导下科学使用药物,保障自身健康。最后,希望每一位读者在使用药物时都能遵循医嘱,用药前咨询医生或药师,确保用药安全和有效。科学用药不仅是对自己健康的负责,更是对社会的贡献。引用文献1. New England Journal of Medicine (NEJM). "Prevention of Prescription Drug Abuse." Published date: 2022.2. Lancet. "The Hidden Epidemic of Prescription Drug Misuse." Published date: 2021.3. Journal of the American Medical Association (JAMA). "Effective Pain Management or Opioid Crisis?" Published date: 2020.4. Nature Medicine. "Mechanisms of Drug Interaction." Published date: 2019.5. Circulation. "Drug Interactions in Cardiovascular Medicine." Published date: 2018.6. Science Translational Medicine. "New Insights into Drug Dependency and Its Treatment." Published date: 2017.7. 《中国公共卫生》. "药物滥用的社会危害与防治对策." 发表日期: 2016.8. 《医学教育研究与实践》. "药物知识普及在医学教育中的重要性." 发表日期: 2015.

游敏主治医师|德阳市第二人民医院
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冠心病该认识早日, 预防治疗保健康!——不可忽视的动脉硬化性心脏病!

科普,冠心病该认识早日, 预防治疗<span style="color: #da4707">保健</span>康!——不可忽视的动脉硬化性<span style="color: #da4707">心脏</span>病!

冠心病该认识早日, 预防治疗保健康!——不可忽视的动脉硬化性心脏病!患者通过临床检查被诊断患有冠心病,这是由动脉硬化引起的严重心脏病。检查中发现了多项指标异常,包括血液中的脂质水平增高以及动脉内膜的厚度异常。正常情况下,男性总胆固醇值应小于200 mg/dL,低密度脂蛋白(LDL)应小于100 mg/dL,高密度脂蛋白(HDL)应大于40 mg/dL,动脉内膜厚度应小于1mm。而患者检查中的总胆固醇、LDL、动脉内膜厚度都超出了这些参考范围,表明心脏的健康状况已经出现了问题。冠心病,也称为缺血性心脏病,是心脏疾病中最为严重的一种,动脉粥样硬化是其主要病因。这是一种冠状动脉因脂质沉积、纤维组织增生及钙化等原因导致的血管狭窄或闭塞疾病,从而引起心肌缺血、缺氧或坏死。该病患者的动脉硬化进程已较为严重,需要引起重视并进行积极治疗。动脉硬化性心脏病可能带来的健康问题动脉硬化性心脏病主要是由于动脉内膜下层脂质物质沉积形成粥样斑块,使得动脉变硬、变窄,最终影响血液流动,引发多种心血管问题。动脉粥样硬化的过程非常隐蔽,通常在斑块变大到一定程度、引起明显症状时才被察觉。动脉粥样硬化会导致冠状动脉供血不足,使得心肌缺氧,重症时可以引发心肌梗死,危及生命。长期的动脉硬化还可以造成心功能衰竭、心律失常等慢性问题。文献表明,动脉硬化与多种慢性疾病如高血压、糖尿病也有密切关系(Libby, P., 2002, Circulation)。此外,一项回顾性分析指出,冠心病患者的5年生存率低于55%,提示我们应高度重视冠心病的早期发现和管理(Lopez-Jimenez, F., 2006, Mayo Clinic Proceedings)。冠心病的治疗方案冠心病的治疗方案包括药物治疗、介入治疗和手术治疗等。药物治疗主要包括控制血脂、抗血小板等药物,如他汀类药物、阿司匹林等。这些药物可以有效降低血脂水平,稳定动脉粥样斑块,预防血栓形成。有研究表明,他汀类药物对于稳定斑块、降低心血管事件有显著效果(Cholesterol Treatment Trialists' (CTT) Collaborators, 2010, The Lancet)。介入治疗方面,常用方法包括经皮冠状动脉介入术 (PCI),通过植入支架来疏通狭窄血管,改善血流。对于病情较为严重、药物或介入治疗无法奏效的患者,可以考虑冠状动脉旁路移植手术 (CABG)。这些治疗方式均已被临床广泛应用,并被相关指南推荐(Fihn et al., 2012, Journal of the American College of Cardiology)。冠心病的预防措施冠心病的预防需要从生活方式和药物防治两方面入手。对于高危人群,例如有遗传风险、长期吸烟、饮食不健康、肥胖、缺乏运动、患有高血压或糖尿病等人群,应特别关注日常生活习惯。首先,戒烟是预防冠心病的关键措施之一,吸烟者患冠心病的风险比不吸烟者高2-4倍。其次,应进行健康饮食,减少高脂肪、高盐饮食,增加蔬菜水果摄入。适量运动每周至少150分钟的中等强度有氧运动(如慢跑、游泳)有助于心血管健康。此外,定期进行健康检查,及早发现和管理高血压、糖尿病等高危因素,合理膳食,控制体重都是预防冠心病的有效措施。对于已经出现动脉硬化的患者,可遵医嘱使用他汀类药物进行二级预防,降低血脂水平,减少心血管事件发生率。文献显示,生活方式的改变和药物干预相结合,可以显著降低冠心病的发病率和死亡率(Yusuf et al., 2004, The Lancet)。总结冠心病是一种严重的心血管疾病,其发病机制复杂且危害性极大,需要我们在日常生活中引起高度重视。通过饮食调节、运动、戒烟、定期体检等措施,我们可以有效预防冠心病的发生。对于已经患有冠心病的患者,应积极配合医生进行治疗,控制病情,减轻对身体的伤害。总的来说,早期发现、早期诊断、早期治疗是有效应对冠心病的关键。希望大家能够积极面对疾病,保持乐观心态,并在专业医生的指导下进行规范化治疗和管理,争取早日康复。引用文献Libby, P. (2002). Inflammation in atherosclerosis. Circulation, 105(9), 1135-1143.Lopez-Jimenez, F., et al. (2006). Diagnostic Performance of BMI in Detecting Cardiovascular Risk Factors and Mortality. Mayo Clinic Proceedings, 81(5), 51-712.Cholesterol Treatment Trialists' (CTT) Collaborators. (2010). Efficacy and safety of more intensive lowering of LDL cholesterol: a meta-analysis of data from 170,000 participants in 26 randomised trials. The Lancet, 376(9753), 1670-1681.Fihn, S. D., et al. (2012). 2012 ACCF/AHA/ACP/AATS/PCNA/SCAI/STS guideline for the diagnosis and management of patients with stable ischemic heart disease. Journal of the American College of Cardiology, 60(24), e44-e164.Yusuf, S., et al. (2004). Effect of potentially modifiable risk factors associated with myocardial infarction in 52 countries (the INTERHEART study): case-control study. The Lancet, 364(9438), 937-952.

刘道卓副主任医师|四平市中心人民医院
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家庭呼吸保健必备指南——别让慢性支气管炎毁了您的生活!

科普,家庭呼吸<span style="color: #da4707">保健</span>必备<span style="color: #da4707">指南</span>——别让慢性支气管炎毁了您的生活!
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大家好,我是你的医生。今天我们来聊聊慢性支气管炎这个话题。慢性支气管炎是普遍见到的呼吸系统疾病,特别是老年人群中。病症表现为长时间的咳嗽和咳痰,甚至短时间内很难完全治愈。这次我们就以一名75岁的女士为例来详细讲解这个问题,希望大家能从中学到一些有用的知识。这位患者最近来到我们诊所,她主要的症状是咳嗽多痰、鼻塞和流涕,并且活动后会气喘。她的肺部听诊时没有明显的罗音,但呼吸音较粗。这些症状都是慢性支气管炎的典型表现。那么,什么是慢性支气管炎呢?简单来说,它是由于支气管长期受到刺激而引起的慢性炎症,主要症状是持续性或间歇性咳嗽和咳痰。特别是在冷天和潮湿环境中,症状会更加明显。烟雾、尘埃和空气污染也是加重病情的重要因素。对于老年人来说,免疫力下降也是一个不容忽视的诱因。慢性支气管炎不仅仅是一个影响日常生活的小病,它还有可能发展成严重的呼吸系统疾病。例如,长期的气道阻塞和慢性缺氧会造成肺心病,甚至可能导致心力衰竭。因此,及时治疗和有效管理非常重要。具体到治疗方案,我们一般会采取多种措施。从药物治疗看,患者需要使用如苏黄止咳胶囊和正柴胡饮颗粒等药物,以缓解咳嗽和痰多的症状。治疗的关键在于按时按量用药,不要随便停药或减量。除了药物治疗,生活中的预防也是不可忽视的一部分。首先,保持良好的生活习惯非常重要。如果您或者家人有抽烟的习惯,建议尽快戒烟。烟雾对支气管的刺激非常大,是慢性支气管炎的重要诱因。不抽烟,也要尽量避免二手烟。对于环境的控制也非常关键,家里要保持空气清新,如果空气质量不好,建议使用空气净化器。冬天时,保持室内湿度也是必要的,可以使用加湿器来改善空气湿度。饮食方面,多吃一些清淡易消化的食物,避免辛辣和油腻的饮食,清淡的食物更容易帮助身体恢复。多喝水,促进痰液的稀释和排出,对缓解咳嗽也有帮助。最后,保持良好的心态也是疾病恢复的关键,情绪稳定对免疫系统有很大的帮助。如果症状加重或者有其它不适,一定要及时就医,不要拖延。今天的分享就到这里,希望大家通过本次科普,能够对慢性支气管炎有更深入的了解,做到早预防、早发现、早治疗。如果您有任何疑问或者需要更多的健康建议,可以随时咨询我。照顾好自己和家人,我们下次再见!

张燕萍副主任医师|上海市徐汇区龙华街道社区卫生服务中心
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