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关节疼痛不用愁!——带你了解左膝半月板损伤

科普,膝<span style="color: #da4707">关节</span>疼痛不用愁!——带你了解<span style="color: #da4707">左膝</span>半月板损伤

膝关节疼痛不用愁!——带你了解左膝半月板损伤膝关节疼痛是许多老年人常见的困扰,特别是像某位62岁的上海女士这样因为左膝半月板损伤不得不进行手术的患者。麻醉、手术过程和术后护理对于患者来说都是全新的经历。今天我们就来详细科普一下什么是半月板损伤、它的治疗方法以及预防措施。半月板是位于膝关节中的一块软骨,起到缓冲压力和稳定关节的作用。然而,由于老年人身体的退化及频繁使用膝盖,从而容易发生半月板损伤。了解这一问题不仅能帮助患者对疾病有更准确的认识,还能帮助他们在生活中做好预防。什么是半月板损伤?——可能原因及危害半月板损伤是由于膝关节受到创伤或者长时间磨损引起的一种常见疾病。半月板作为膝关节内的重要结构,经过长时间的磨损、剧烈的运动、甚至是某些意外的摔跤,都有可能造成损伤。半月板损伤会导致膝关节疼痛、肿胀和活动受限。一些文献指出,半月板损伤未及时处理可能会引发膝关节骨关节炎,这会进一步加重关节疼痛和活动功能的丧失。研究表明,半月板损伤患者中有50%以上在2年内会发展为关节炎(Kim S, Bosque J, Meehan JP, et al. Increase in outpatient knee arthroscopy in the United States: a comparison of National Surveys of Ambulatory Surgery, 1996 and 2006. J Bone Joint Surg Am. 2011 Dec 21;93(24): 2293-2301.)半月板损伤的治疗方案——传统方法与新技术半月板损伤的治疗包括非手术和手术两种方法。轻度的半月板损伤可以通过休息、冰敷、理疗和药物治疗等非手术方法来缓解。但是对于症状严重、保守治疗效果不佳的患者,就需要考虑手术治疗。半月板成形术是目前较为常见的手术方法之一。手术通过膝关节镜进行,具有创伤小、恢复快的优点。术中麻醉采用全麻复合神经阻滞更能有效减轻患者术后疼痛。手术的成功不仅依赖于医生的技术,也需要患者术后积极康复(Järvelä T, Paakkala T, Nie B, et al. Arthroscopic partial meniscectomy in lateral discoid meniscus: a comparison of simple meniscectomy and meniscus repair. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc. 2000 Apr;8(1): 12-18.)如何预防半月板损伤?——生活习惯大改变预防半月板损伤,首先需要保持健康的生活方式。控制体重对减少膝关节的负担尤为重要,适当的锻炼可以增强关节周围的肌肉,提供更好的支撑。此外,避免长时间剧烈运动也是减少半月板损伤风险的关键。对于高危人群,比如老年人或者从事重体力劳动的人,更应该注重膝关节的保养。摄入足够的钙、维生素D,以及富含胶原蛋白的食物,可以帮助维持关节的健康。及时就诊、定期检查膝关节也是非常必要的(Camanho GL, Braz RP, Oliveira CR, et al. Meniscal repair with the Fast-Fix device: association of vertical and horizontal techniques. Acta Ortop Bras. 2009;17(2): 10-14.)再展前景——未来半月板损伤研究的前瞻随着医学技术的不断进步,对半月板损伤的治疗也在不断创新。新型的生物材料和再生医学技术的出现,为半月板的恢复提供了更多的可能。未来,我们或许不再依赖于传统的手术方法,而是通过先进的生物技术实现半月板的自我恢复。在面对膝关节疾病时,保持积极的心态非常重要。患者应当相信科学,遵循医生的指导,耐心等待康复过程。家属在这一过程中也应给予患者足够的支持和鼓励,帮助他们度过难关。 引用文献 Kim S, Bosque J, Meehan JP, et al. Increase in outpatient knee arthroscopy in the United States: a comparison of National Surveys of Ambulatory Surgery, 1996 and 2006. J Bone Joint Surg Am. 2011 Dec 21;93(24): 2293-2301. Järvelä T, Paakkala T, Nie B, et al. Arthroscopic partial meniscectomy in lateral discoid meniscus: a comparison of simple meniscectomy and meniscus repair. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc. 2000 Apr;8(1): 12-18. Camanho GL, Braz RP, Oliveira CR, et al. Meniscal repair with the Fast-Fix device: association of vertical and horizontal techniques. Acta Ortop Bras. 2009;17(2): 10-14.

李世通主治医师|复旦大学附属华山医院
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左膝骨性关节炎手术流程大揭秘!——解除疼痛困扰的手术秘籍

科普,<span style="color: #da4707">左膝</span>骨性<span style="color: #da4707">关节</span>炎手术流程大揭秘!——解除疼痛困扰的手术秘籍
02:04

大家好,我是您的健康顾问医生。今天我们要聊的是一位67岁的老年患者经历的左膝骨性关节炎手术。可能有些朋友听到“手术”两个字就有点紧张,其实只要了解整个流程,就可以更加安心。首先,患者患有左膝骨性关节炎,这是一种常见的疾病。随着年龄的增长,关节软骨会逐渐磨损,导致关节疼痛,活动受限。通过膝关节置换手术,可以有效缓解这一疼痛,提高生活质量。手术当天,患者首先被安排进入手术室。针对这位患者的具体情况,麻醉师选择了全身麻醉,同时进行了脑电监测来确保麻醉效果。这一步是为了让手术过程更加安全、舒适。开始手术之前,医生会根据手术计划进行术前准备,包括消毒、铺巾等工作。这些步骤虽然看似简单,但对于手术的成功至关重要。我们会非常细致地进行每一步,确保万无一失。手术中,医生为患者施行了左侧全部膝关节置换。换句话说,就是将损坏的关节部分全部替换成人工关节。这一过程需要医生非常高的技术水平。整个手术过程大概持续了两个小时。手术过程中,为了保证患者的舒适感,我们使用了不同的药物来缓解疼痛和炎症,比如右酮洛芬氨丁三醇注射液和咪达唑仑注射液等。同时,还给予患者吸氧和各种输液,保持身体各项指标的稳定。手术结束后,麻醉师会逐步减少麻醉药物,帮助患者苏醒。这时候,我们还需要继续监测患者的生命体征,包括血压、心率等。手术结束后,患者被送回病房,继续观察和恢复。术后护理同样重要。为了防止术后感染和加快恢复,患者需要遵循医生安排的康复计划,包括适当的运动和营养支持。麻醉药和止痛药也会根据患者的需要给予,不仅保证了患者的舒适度,还能加快恢复速度。总之,如果你或你的家人也面临类似的问题,不要过于担心,现代医学有很多有效的手段可以帮助大家解除病痛。当然,手术只是其中一个选择,具体要怎么做,还是要根据每个人的具体情况来决定。感谢大家的观看,如果你有任何关于骨性关节炎或其他健康问题的疑问,欢迎在评论区留言,我们会第一时间为大家解答。我是您们的健康顾问医生,我们下期再见,健康快乐每一天!

邵庆祝副主任医师|江苏省老年病医院
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双膝关节

科普,双膝<span style="color: #da4707">关节</span><span style="color: #da4707">病</span>
02:21

哈喽大家好,我是今天的主讲医生。今天我们要聊聊一个常见但常被忽视的问题——双膝关节病。很多人一听到“关节病”这个词,可能会觉得离自己很远,其实不然。尤其是一些中老年朋友们,经常会发现自己的膝盖不再像年轻时那样灵活,甚至会出现疼痛、肿胀等症状。这就是关节病的信号之一。双膝关节病是一种膝关节退行性疾病,通常发生在中老年人群中。主要原因是关节软骨的磨损和变性。这种磨损和变性是随着年龄增长逐渐积累的,有时候大家可能会因为工作或运动过劳,对膝盖造成不小的压力,长此以往就会引发问题。 先来说说本次案例中的患者。患者是一位61岁的女性,身高155cm,体重65kg。她患有双膝关节病,来到了我们关节外科进行治疗。她的症状已经影响到了日常生活,不能够自如行走和活动,甚至连上下楼梯都成了一件痛苦的事。这种症状其实在我们的身边并不少见。 为了帮助这位患者改善症状,医生采用了膝关节单髁表面置换术。这个手术的目的是通过置换部分膝关节表面来减轻疼痛,恢复关节的功能。手术过程中,我们采用了全身麻醉和神经阻滞麻醉,以确保患者在整个手术过程中的安全和舒适。 手术非常顺利,但这仅仅是治疗的开始。术后的康复也是至关重要的。我们会为患者制定详细的康复计划,包括物理治疗和运动疗法。这些措施都旨在帮助患者尽快恢复活动能力,重新获得生活的独立性。在这里,我特别想提醒一下我们的观众朋友们,膝关节病并不是不能治,也不是只能挨。早期发现、早期治疗是关键。如果平时经常感觉膝盖不适,一定不要忽视,及时去医院就诊。医生会根据个人的情况,制定最合适的治疗方案。除了治疗,预防也是非常重要的。大家平时可以多做一些低冲击的运动,比如游泳、骑自行车。这些运动能够有效减轻膝关节的负担。另外,注意控制体重,避免过度负重,这些都是保持膝关节健康的重要措施。 好了,今天的分享就到这里。如果大家还有什么疑问或者有其他方面的需求,可以在下面留言,我们会根据大家的反馈继续为大家提供更多医学科普知识。感谢大家的关注,我们下期再见!

韩艳艳主治医师|上海市杨浦区中心医院
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