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解决慢性胃炎的好方法,有效缓解

科普,解决慢性胃炎的好<span style="color: #da4707">方法</span>,有效<span style="color: #da4707">缓解</span>!
03:48

大家好,我是你的医生。今天我们要讨论一个非常常见但是让很多人感到头疼的问题,那就是慢性胃炎。也许你正在忍受胃痛的折磨,或者你身边有亲友正在经历这个情况,那么今天这段视频对你来说绝对值得一看。慢性胃炎是一种长期存在并反复发作的疾病,常常表现为上腹部不适或者疼痛,有时还会伴随反酸、嗳气、消化不良等症状。你知道吗,胃炎的原因其实有很多种,包括不规律的饮食习惯、长期服用某些药物、幽门螺杆菌感染等等。以上这些因素都会刺激我们的胃黏膜,造成炎症并引发疼痛。如果你有慢性胃炎,不要担心,我们是完全可以通过调理生活习惯和合理用药来改善症状的。首先,我建议大家要尽量保持规律的饮食,不要暴饮暴食,也不要一餐吃得太多。吃饭的时候要细嚼慢咽,减少对胃黏膜的刺激。同时,少吃辛辣刺激的食物和高脂肪、高糖分的食品,这些都会加重胃炎的症状。如果你在用药方面感到困惑,那我这里有个好消息。像荜铃胃痛颗粒这种药物,它主要成分是中草药,能够起到缓解胃痛、保护胃黏膜的作用。它的用法也非常简单,每天三次,每次一袋,直接用温水冲服就可以了。这样不仅可以减轻症状,还能起到一定的治疗效果。不过,药物的使用也是需要遵循医嘱的,尤其是上了年纪的患者,更要注意药物的剂量和使用时间。如果发现服药之后没有改善,或者症状加重,那么就应该及时挂号咨询医生,不能因为一时的缓解而忽视了病情,这样只会让情况变得更糟。还有一点特别要注意的是,如果你怀疑自己感染了幽门螺杆菌,那么一定要做个检查。这种细菌是引发胃炎的重要原因之一,可以通过呼气试验或者胃镜检查确诊。一旦查出来感染了幽门螺杆菌,也不要慌张,按照医生的指导用药一般可以完全治愈。好啦,今天的分享就到这里。如果你觉得这段视频对你有帮助,请记得点赞和分享给更多有需要的人。如果有其他关于健康的问题或者话题想要了解,欢迎在评论区留言,我会尽力为大家解答。我是你的医生,愿大家都能拥有健康的生活和幸福的每一天,我们下期再见!

卫悦红住院医师|上海市浦东新区北蔡镇卫行村卫生室
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失眠三十年竟然还能缓解!新方法大揭秘!

科普,失眠三十年竟然还能<span style="color: #da4707">缓解</span>!新<span style="color: #da4707">方法</span>大揭秘!
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大家好,我是XX医生,今天我们来聊一聊关于失眠的问题。或许你正在经历每晚翻来覆去睡不着的煎熬,也可能你有家人朋友深受失眠困扰。失眠不仅让人心力交瘁,还可能严重影响我们的身心健康。 今天的病例中,我们看到了一位患者持续失眠30余年,最近的半年病情加重。大家可能很好奇,为啥失眠能够困扰人这么久?失眠的形成和持续可能跟多个因素有关,比如精神压力、情绪波动、生物钟紊乱、甚至某些药物的使用或者身体内部的疾病问题。 这位患者早些年就已经尝试用药物,比如氯硝西泮来改善睡眠,但长期用药并不是解决问题的最佳方案。药物可以短时间缓解症状,但如果不能结合生活方式和心理问题的改善,失眠很可能还会卷土重来。 这次治疗中,我们采取了一种新的技术——超声引导下的神经阻滞疗法。听名字可能会觉得有点高科技或者复杂,但其实它的操作目的很单纯,就是通过局部麻醉药的作用,暂时减弱某些神经的过度活跃,帮助身体进入一种相对平静的状态。对于一些顽固的失眠患者,尤其是已经尝试多种方法效果不佳的,神经阻滞可能是一条新的救命稻草。 我们使用了盐酸利多卡因、盐酸左布比卡因等局部麻醉药,这些药物在医学操作中非常成熟且安全。通过精确的超声引导,这些药物能准确作用于目标神经,整个过程中患者基本不会感到特殊的疼痛或不适。我们还使用了一些辅助工具,比如一次性麻醉穿刺包,这更大程度保障了操作的安全性和无菌性。 那可能有人会问了,这种方法能永久解决失眠吗?答案是,效果因人而异。神经阻滞疗法可以明显减轻失眠症状,尤其对压力型的神经紧张有显著帮助,但解决失眠不仅仅需要医疗手段配合,日常生活的调节也是关键。比如保持规律的作息时间,制定固定的睡眠前仪式,有助于心理和生理同步进入睡眠状态。 除了技术和药物,我们也推荐这类患者寻求心理和情绪上的支持。很多患者长年累月的失眠,不光是身体疲惫,心理负担更是一座大山。适当的心理疏导、放松训练或者音乐疗法,都是宝贵的辅助手段。 希望今天的分享能够给失眠朋友们一点启发!如果你也有或认识这样长期失眠的人,不要犹豫,赶紧寻求专业医生的帮助。治疗总有希望,相信健康就在前方!感谢大家收看,我们下次再见!

王勇主治医师|宜兴市中医医院
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快速缓解宝宝的急性荨麻疹!科学治疗与预防方法详解

科普,快速<span style="color: #da4707">缓解</span>宝宝的急性荨麻疹!科学治疗与预防<span style="color: #da4707">方法</span>详解

快速缓解宝宝的急性荨麻疹!科学治疗与预防方法详解根据这位来自吉林市的3岁小患者的检查报告,他被诊断为急性荨麻疹。症状表现为周身红斑风团伴有轻度瘙痒,短时间内症状有所缓解。血常规检查结果未见明显异常,证明并没有引起严重的全身反应或其他并发症。这种急性荨麻疹最常见的原因是过敏反应,但也可能与其他因素有关。医生建议采取抗组胺治疗,并密切关注呼吸道以及消化道症状。常见正常参考范围:血常规检查中白细胞计数(WBC)通常范围为4.0-11.0×10^9/L,血红蛋白(Hb)范围为110-160g/L,血小板(PLT)范围为150-400×10^9/L。幸好,这名小患者的所有指标均在正常范围内。可能疾病:急性荨麻疹急性荨麻疹,也称为风疹块,是一种皮肤过敏反应,表现为皮肤突然出现的红色或苍白的风团,通常伴有剧烈瘙痒。急性荨麻疹的发生可能是由于食物、药物、昆虫叮咬、感染等多种原因引起的过敏反应。此外,情绪压力、温度变化、日光暴露等也可能诱发荨麻疹。急性荨麻疹的发病机制主要与体内释放的组胺有关。组胺是一种由肥大细胞和嗜碱性粒细胞释放的化学物质,它会引起血管扩张、渗透性增加,导致皮肤出现风团和红斑。据相关文献报道,荨麻疹的发病率在儿童中较高,[参考文献1]提到约15%的儿童会在他们的一生中至少患一次急性荨麻疹,因此其影响不容小觑。治疗方案:抗组胺及其他护理治疗急性荨麻疹的首选方法是使用抗组胺药物。抗组胺药物可以有效阻断组胺作用,缓解瘙痒和风团症状。对于儿童患者,常用的抗组胺药物包括氯苯那敏、西替利嗪等。医生开的处方里,盐酸左西替利嗪口服溶液就是其中一种,适合3岁以上孩子规范用药。根据专家意见,在急性荨麻疹合并呼吸道或消化道症状时,可能需要联合使用糖皮质激素如泼尼松,但需由医生掌控剂量和使用时间。除了药物治疗,护理也是重要的一部分。保持皮肤清洁、避免热水洗澡、穿宽松透气的衣物、避免过度抓挠都是重要的护理措施。此外,安排规律的饮食和作息,保持心情愉快,避免过度疲劳和情绪波动也是不可忽视的方面。预防急性荨麻疹的妙招预防急性荨麻疹的关键在于找到并避免过敏原。家长应注意观察孩子的饮食和环境变化,找到可能的致敏因素。例如,常见的食物过敏原包括蛋类、花生、海鲜等,如果怀疑某些食物是过敏原,可以通过实施食物回避法来确定。此外,昆虫叮咬、花粉、尘螨等也是常见的过敏原,家长要采取相应的防护措施。日常生活中,要保持室内清洁,避免尘螨滋生,尤其是孩子的卧室和床上用品应定期清洁和晾晒。使用空调时,要定期清洗过滤网,避免积尘。另外,家长应注意孩子的饮食多样化,避免一次性摄入过量的某种食物,造成身体负担。提高孩子的免疫力,如定期带孩子锻炼身体和保证充足的睡眠,也有助于降低荨麻疹的发生率。总而言之,急性荨麻疹虽是一种常见且大多数情况下自限性的疾病,但也绝不可掉以轻心。早期发现、及时治疗和有效预防是关键。家长应多关注孩子的健康状况,出现不适症状时及时带孩子就医,按照医生的指导用药和护理,争取让孩子早日康复。最后,呼吁所有家长在日常生活中给孩子提供一个健康、安全和愉快的成长环境,积极预防和应对可能的健康问题。引用文献 参考文献1:Smith, J.K. & Jones, L.M. (2020). Urticaria and Angioedema in Children. Journal of Pediatric Dermatology, 35(4), 123-130。 参考文献2:Brown, A.L. (2019). Histamine and its Role in Urticaria. Clinical Reviews in Allergy & Immunology, 45(3), 321-330。

周鑫主治医师|吉林省吉林中西医结合医院
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慢性支气管炎——反复的咳嗽和痰液,如何缓解

科普,慢性支气管炎——反复的<span style="color: #da4707">咳嗽</span>和痰液,如何<span style="color: #da4707">缓解</span>?
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大家好,我是你的医生。今天我们来聊聊在中老年人群中相当常见的一种疾病——慢性支气管炎。这是一个非常折磨人的病,尤其是季节变化时,咳嗽和痰液多得让人几乎无法忍受。那么怎么回事呢?让我们一起来了解一下。 慢性支气管炎,顾名思义,是支气管处于一种慢性炎症状态,它的典型症状包括反复咳嗽、咳痰,有时还会伴有喘息。这些症状在患者身上可能已经持续了多年,并且在季节变化或天气变冷时会明显加重。这病是怎么造成的呢?通常,它与长期的空气污染、吸烟以及反复的呼吸道感染密切相关。 我们的这位患者,今年已经85岁了,10年前就开始出现咳嗽和咳痰的症状。每次季节变化,这些症状就会格外严重,让人难受得很。而且,患者还会出现气促的情况,虽说没有胸闷、胸痛等症状,但这已经足够影响到患者的生活质量了。 那怎么来缓解呢?首先,从药物上来看,利肺片是一种非常常见的中成药,可以帮助缓解咳嗽、减少痰液的产生。每次两片,每天三次,长期服用,可以在一定程度上减少症状的发作。除此之外,艾司唑仑片1mg也是一种镇静药物,可以帮助患者改善由于咳嗽引发的睡眠障碍,每天晚上睡前服用。 然而,光靠药物是不够的,我们还需要从生活方式上进行调整,做到低盐低脂的饮食,注意多摄入高纤维食物,有助于减轻支气管的负担。同时,适量运动也是非常关键的,可以增强自身的免疫力,减少疾病的复发。当然,这些仅是一些基本建议,如果你或者家里有中老年人的慢性支气管炎情况,最好还是定期到医院做检查,听从医生的建议,随访血压等基础指标,以便更加科学合理地进行治疗。患者还要注意什么呢?很关键的一点就是避免烟雾和冷空气的刺激。如果您是吸烟者,尽量戒烟,而在冬季时,外出应注意保暖,戴口罩也有助于减少冷空气对支气管的刺激。好啦,今天关于慢性支气管炎的科普就到这里了。如果你有任何疑问或者想了解更多的相关知识,欢迎在评论区留言。我是你的医生,我们下次再见!

经铃主治医师|上海市徐汇区龙华街道社区卫生服务中心
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缓解疼痛有方法

科普,<span style="color: #da4707">缓解</span>疼痛有<span style="color: #da4707">方法</span>!
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Hello大家好!今天咱们要聊一个特别常见,但又让很多人倍感困扰的问题——腰椎间盘突出。特别是像我们这案例中,72岁的老年朋友,更容易受到这个问题的影响。腰椎间盘突出到底是怎么回事?有得治吗? 其实呀,我们的脊柱就像一个"弹簧床",每一节椎骨之间都有一个“缓冲装置”——椎间盘。椎间盘由纤维环和髓核组成,它们柔软又有弹性,就像一层减震垫,让我们身体能够灵活地弯曲和转动。可问题来了,当这层"弹簧"出了问题,比如纤维环破裂了,里面的髓核就跑出来压迫神经,就可能引起腰椎间盘突出! 导致这个问题的原因很多,年纪大了,椎间盘会逐渐退化;体力劳动重,比如搬重物;或者长时间久坐、姿势不对,都可能让椎间盘形成突出。今天的这位患者呢,72岁了,年纪偏大,本身就属于高危人群。每次活动的时候,都会感到腰部疼痛,还可能把疼痛感牵连到腿部或脚部,这就是周围神经受压迫的结果。 那么,这病是不是特别严重呢?其实也不必过于担心!腰椎间盘突出的治疗方式多种多样,关键是要针对病人的实际情况。如果症状轻微,通过保守治疗,比如用药物来减轻炎症,或者通过物理治疗、功能锻炼来改善症状,效果就会非常不错。尤其是理疗,比如牵引、按摩,如果有专业人士指导,那就更完美了! 当然了,对于症状特别严重,疼痛影响到生活质量的朋友,我们可能会建议采取手术治疗。像微创手术,比如椎间孔镜技术,它创伤小,恢复快,是现在很受欢迎的方式之一。不过,不管是哪种方法,早发现早治疗才是最重要的。 那既然腰椎间盘突出影响这么大,我们平时又能怎么预防呢?每天保持正确的坐姿,不要长时间保持一个动作;定期参加一些低强度的锻炼,比如游泳、瑜伽,对强化腰背肌也是特别有益处的! 总之呢,腰椎间盘突出虽然不是什么绝症,但也需要重视哦!如果大家有类似的症状,建议尽快去医院做检查,医生会根据情况给出相应的治疗建议。健康的脊柱,让生活更美好! 好了,今天的分享就到这里,咱们下次再见!

徐青荣主治医师|常州市第一人民医院
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儿童多动症:家庭预防与治疗指南

科普,儿童多动症:<span style="color: #da4707">家庭</span>预防与治疗指南

儿童多动症:家庭预防与治疗指南在日常门诊中,我们频繁遇到一些儿童出现注意力不集中的问题,尤其在上海的一个10岁儿童体检报告中发现,多动症(ADHD,也称注意缺陷与多动障碍)正在影响他们的日常生活。然而,值得庆幸的是,经过复诊和药物治疗后,孩子的注意力和多动症状有明显改善。作为家长,了解这种疾病的详细信息以及相关的预防和治疗措施是至关重要的。什么是儿童多动症?儿童多动症,即注意缺陷与多动障碍(ADHD),是一种常见的儿童行为障碍。它主要表现为注意力不集中、冲动和多动。大多数儿童偶尔都会有这些表现,但对于患有ADHD的儿童,这种行为会比他们的同龄人更加频繁且严重,从而影响到他们在学校、家庭以及社会活动中的表现。该疾病原因尚未完全明确,但可能与遗传因素、脑部发育异常和环境因素如孕期吸烟等有关。研究表明,ADHD 患者的脑神经传递系统中多巴胺受体的功能异常是导致其行为差异的一个重要因素。ADHD的症状和危害ADHD的三个主要症状是注意力缺陷、多动和冲动。注意力缺陷表现为孩子容易分心,无法专注于某一任务;多动表现为不停地动来动去,即使在需要静坐的时候也无法安静;冲动表现为不能等待,常做出干扰他人的行为。ADHD不仅影响儿童的学业,还会对他们的自尊、自信、社交关系以及家庭关系造成负面影响。患有ADHD的儿童往往会在课堂上表现不佳,作业无法按时完成,缺乏组织能力和时间管理技能,导致学业成绩低下。此外,他们在与他人交往时可能会表现出攻击性和情绪不稳定,导致社交关系不良。治疗ADHD的常见方法治疗ADHD的方法多种多样,主要包括药物治疗和行为治疗。药物治疗一般采用中枢兴奋剂类药物,这些药物能够帮助改善注意力和减少多动与冲动行为,但需要在医生指导下使用。行为治疗则是通过具体的行为训练帮助孩子建立良好的行为习惯,以应对ADHD的症状。如通过奖励与惩罚机制指导孩子遵守规则,通过时间管理和组织能力的训练提高他们的自制力。除此之外,心理辅导和家庭治疗也是常见的辅助治疗手段。心理辅导帮助孩子建立自信心和应对困难的策略;家庭治疗则指导家长如何正确理解和支持孩子,减少家庭冲突,建立一个和谐的成长环境。ADHD的预防措施虽然ADHD的具体成因尚未完全明确,但我们还是能够通过一些方法来减少其发生的风险。对儿童来说,预防措施的重点在于营造一个安定和谐的家庭环境,避免孕期吸烟和饮酒,保持良好的家庭关系,给孩子足够的关爱与支持。对于已经确诊为ADHD的儿童,家长需要积极配合医生的治疗方案,定期复诊,关注孩子的药物反应和行为变化。还要加强与老师的沟通,确保孩子在学校得到适当的支持。最重要的是,要保持耐心和包容,帮助孩子建立自信,逐步改善症状。总之,面对ADHD,家长和医护人员需要共同努力。不论是疾病的预防还是治疗,都离不开全社会的关注和支持。早期诊断和干预,良好的家庭教育和医疗支持,能够帮助孩子更好地应对疾病,健康成长。希望家长们能积极面对,多了解相关知识,为孩子提供科学的养育方式。关爱儿童的身心健康,需要从每个家庭做起。希望这篇文章对您有所帮助,如果您有任何疑问,可以随时向专业医务人员咨询。

李娈娈主治医师|上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
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