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头晕不寐背后的秘密——这些问题值得注意!

<span style="color: #da4707">头晕</span>、<span style="color: #da4707">不寐</span>背后的秘密——这些问题值得注意!
02:29

头晕、不寐背后的秘密——这些问题值得注意! 大家好,我是您的健康小助手医生。今天我们要聊的话题是头晕和睡不着觉,听起来可能有点常见,但其实它们可能暗藏一些身体健康的信号。你有没有过长时间头晕,想睡又睡不着,还伴随腹痛、腰部不适呢?今天我们就来好好探讨一下这个问题。 你知道吗?像头晕、不寐这样的症状,可能并不只是普通的疲劳导致的,有时候它可能和脑供血不足、内耳疾病,甚至高血压等问题有关。尤其是我们的患者朋友如果年纪超过50岁、平时有慢性病基础或者情绪压力比较大的话,这种症状就更需要关注了。 在一些现代医学检查中,比如血常规检查、泌尿系统的残余尿量测定等,也可能会发现头晕与其他系统的一些疾病有潜在的联系。例如,这位患者的情况中还发现有肾结石问题。肾结石不仅可能引发腰腹部剧烈疼痛,还可能导致残余尿不完全排出的情况,长时间会影响肾功能。所以,头晕可能不仅只是头部的事情,可能也和全身的健康状况相关。 在中医领域,其实对于头晕、不寐也有一些独到的解释。比如中医讲究“肾主骨生髓”,认为肾虚可能会导致头晕;中医也认为情志不顺、肝气郁结可能会生火扰心,让你晚上睡不好。针对这种情况,常用祛湿化痰、健脾和胃以及镇静安神的方法。例如今天我们看到的治疗药方中,用到了像茯苓、天麻、熟地黄这样的中药材,它们可以起到祛湿、补肾的作用,而百乐眠胶囊则是非常好的助眠药物之一。 我们的患者朋友最关心的问题之一是,治疗方式复杂吗?其实,这里的治疗方案提到了一些现代药物,比如盐酸氟桂利嗪,它可以帮助缓解头痛、头晕等症状;与此同时,还加入了中医的汤剂,以及一些能改善睡眠质量的准字号中成药。中西医结合的治疗方式,整体效果是不错的。 看到这里,如果您或者家人出现类似症状,一定要及时到正规医院做全面检查,看看是否有基础疾病,比如高血压、椎基底动脉供血不足等等;必要时也可以结合中医调理,双管齐下效果更好。当然,平时的生活习惯也要注意调整。比如规律作息、减少咖啡因摄入、多注意饮食的均衡。 好了,今天的科普就到这里。希望大家对头晕、不寐有了更多的认识。如果你还有什么健康疑问,欢迎在评论区告诉我,我们下次再见!,

李长江副主任医师|西南医科大学附属中医医院
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胸闷、心慌、头晕

胸闷、心慌、<span style="color: #da4707">头晕</span>
01:49

胸闷、心慌、头晕?冠心病患者要注意了!大家好,我是你的家庭医生。今天我们来聊聊冠心病。我们有一个83岁的患者,长期患有冠心病,并且一直在规律服药。却在最近一周时,出现了胸闷、心慌和头晕的症状。你是不是也有过类似的症状呢?不用担心,今天我会告诉你这些症状代表什么。冠心病是一种因冠状动脉粥样硬化导致的心脏病,会引起心肌供血不足。这种病因相对复杂,经常与年龄、生活方式、饮食习惯等多种因素有关。像我们这位患者,已经患病十年,症状时有发作。胸闷和心慌是冠心病患者经常出现的症状。这可能是因为心脏的供血不足,导致心肌缺氧,从而让你感觉到胸部不适,并出现心跳加快的情况。头晕则往往是因为供血不足,导致大脑缺氧。这三个症状往往让人感到非常苦恼。我们在这里建议,如果你也有类似的症状,一定要及时就医,进行详细的检查。毕竟冠心病是一种慢性病,需要长期管理。比如,我们这位患者的心率保持在每分钟70次,比较规律。然而,即便平时情况看起来稳定,一旦出现不适,也需要及时排查。诊断冠心病除了看症状外,还需要借助一些常规的检查,比如心电图、冠状动脉造影等。通过这些检查,可以明确心脏的血流情况,从而更好地判断病情,制定适合的治疗方案。说到治疗,规律服药是冠心病患者必不可少的一部分。我们这位患者已经在长期服用药物了。药物能够帮助控制病情,改善症状,防止病情加重。你可能会服用一些扩血管药物、抗血小板药物来预防血栓形成,甚至还有一些调脂药物来控制血脂水平。除了药物治疗,生活方式的改变也是很重要的。冠心病患者应注意保持健康的饮食,减少高脂肪、高盐的摄入。同时还要坚持适度的运动,戒烟戒酒。这些措施不仅能够改善心脏的供血情况,还能提高整体的生活质量。最后,我要提醒大家,症状控制得再好,也不要掉以轻心。冠心病患者应该定期随访,监测病情变化。我们的患者现在在医生的建议下,已经开始定期随访,这样做不仅可以及时发现问题,还能根据实际情况调整治疗方案。希望通过今天的分享,能够帮你更好地了解冠心病。如果你或你的家人有类似的症状,一定要及时就医,不要忽视身体的信号。保持健康的生活方式,定期检查,遵医嘱服药,这样才能更好地控制病情,享受健康生活。谢谢大家的观看,我们下次再见!

王琳副主任医师|上海市徐汇区田林街道社区卫生服务中心
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头晕困扰你

<span style="color: #da4707">头晕</span>困扰你
03:22

大家好,我是你们的健康医生。今天我们要聊的是一个非常常见但又让人困扰的问题,那就是头晕。我们通过一位61岁的患者的案例来看看,头晕到底是怎么回事,背后可能隐藏哪些问题,以及该如何处理。这个患者的头颅MRI报告显示,他的脑部放射冠区出现少许斑点状的腔隙性缺血灶。这些缺血灶是什么呢?简单来说,它们是由于局部血流不畅导致的小面积脑组织缺血坏死。这种情况在老年人中比较常见,主要是由于动脉硬化导致的小血管病变。报告还提到,患者的左侧椎动脉颅内段走行迂曲,并且左侧大脑后动脉是部分胚胎型。什么意思呢?椎动脉是供应我们脑部血液的重要动脉之一,当它的走行出现迂曲时,血流可能受到影响,进而导致头晕等症状。部分胚胎型大脑后动脉则意味着血管发育的过程中出现了变化,这可能会影响血液供应的稳定性。头部MRA(磁共振血管成像)显示,除左侧椎动脉的问题之外,右侧椎动脉、两侧大脑前中动脉、颈总动脉及颈内外动脉都显示良好,没有明显狭窄或扩张。这对我们来说是个好消息,因为这些部位的血管畅通,有助于整体的血液循环。那么,针对头晕我们可以做些什么呢?首先,规范用药是关键。比如,该患者使用了葡萄糖氯化钠、维生素C、维生素B6等药物进行治疗。这些药物可以帮助改善代谢,提高机体抗氧化能力,稳定血糖水平,从而减缓症状。这位患者还接受了其他治疗措施,如静脉注射、动静脉置管护理和吸氧等。吸氧可以提高血氧浓度,帮助缓解头晕;动静脉置管护理则是确保药物可以顺利输注到体内。这些治疗方法对改善头晕症状有很大的帮助。除了药物治疗,生活习惯的调整也是非常重要的。日常饮食应该低盐低脂,多吃水果和蔬菜,保持适量的运动,这些都有助于维持良好的血管健康。戒烟限酒也是必须做到的,因为吸烟和过量饮酒都是诱发血管问题的重要原因。在家中,可以定期监测血压和血糖水平,这样可以及时发现问题并采取相应措施。保持良好的睡眠和心情也是对抗头晕的有效方法,因为焦虑和疲劳会加重症状。总而言之,头晕的原因多种多样,我们需要通过详细的检查找到具体的病因,然后采取针对性的治疗措施。希望今天的视频能帮到大家,让你对头晕有一个更全面的了解。如果你有任何疑问或需要进一步咨询,欢迎随时和我联系。谢谢大家的观看,希望大家都能保持健康,不再被头晕困扰!记得点赞和关注哦,我们下期再见!

陈伟主治医师|无锡市中医医院
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耳鸣头晕困扰多——如何科学应对?

耳鸣<span style="color: #da4707">头晕</span>困扰多——如何科学应对?
02:38

大家好,我是你们的医生朋友。今天我们来聊一聊耳鸣和头晕这个话题。很多人可能都有过这样的经历:耳朵里嗡嗡响,头昏脑涨,甚至觉得天旋地转。这些症状虽然不致命,但确实会让人非常不舒服,甚至影响日常生活。那么,这些症状到底是怎么回事呢?我们又该如何科学应对呢? 首先,耳鸣和头晕可能是多种原因引起的。比如,内耳问题、血液循环不良、高血压、颈椎病,甚至是心理压力过大,都可能导致这些症状。所以,如果你经常感到耳鸣头晕,千万不要忽视,一定要及时就医,找到根本原因。 说到应对方法,健康的生活方式是关键。比如,保持合理的饮食,少吃高盐高脂的食物,多吃新鲜蔬菜水果。戒烟限酒也很重要,因为烟草和酒精会刺激血管,影响血液循环,加重耳鸣和头晕的症状。另外,适量的运动可以促进血液循环,增强体质,但要注意不要过度劳累。 除了生活方式,心理平衡也很重要。压力过大、情绪波动,都可能引发或加重耳鸣头晕。所以,学会放松自己,保持积极乐观的心态,对缓解症状很有帮助。可以尝试一些放松的方法,比如深呼吸、冥想,或者做一些自己喜欢的事情。 最后,提醒大家,如果医生给你开了药,一定要规律服药,不要随意停药或增减剂量。同时,定期测量血压,了解自己的身体状况,也非常重要。记住,耳鸣头晕虽然常见,但科学应对,完全可以改善甚至消除这些症状。 好了,今天的分享就到这里。如果你觉得有用,记得点赞收藏,也欢迎分享给身边的朋友。我们下期再见!

陈宝珠主治医师|长春街道水岸社区卫生服务站
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