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多了解一,健康多一

多了解一<span style="color: #da4707">分</span>,健康多一<span style="color: #da4707">分</span>!
02:13

大家好!今天我们来聊聊一个很多人都心存疑问的话题——甲状腺恶性肿瘤。听到“恶性”两个字,大家可能心里都会咯噔一下,但别担心,科学认识和早期干预是关键。 首先,甲状腺是什么呢?甲状腺是一种蝴蝶形状的腺体,位于我们的脖子前端,负责分泌甲状腺激素,调节身体新陈代谢的各个方面。如果它出现了问题,会影响到你全身上下的健康。很多体检报告会写到‘甲状腺结节’,这背后可能暗藏哪些风险呢? 甲状腺恶性肿瘤其实不算是特别高发的癌症,但近年来发病率有所增加。它的主要‘信号’可能包括脖子上摸到一个不对称的肿块,甚至是吞咽困难、声音嘶哑等症状。不过有些早期甲状腺癌症状非常不明显,需要通过定期检查才能发现。 一个比较典型的检查方式是通过影像学,比如超声波检查。如果发现了结节,我们还会根据结节的大小、形态等判断恶性可能性。必要时,还会进行穿刺活检,进一步明确病变性质。 听到这里大家不要恐慌,值得注意的是,多数甲状腺恶性肿瘤,比如乳头状甲状腺癌,预后非常好,甚至可以说是最温和的癌之一。只要早发现、早治疗,治愈率非常高。 治疗上最常见的方式就是手术切除,根据病理情况,还可能需要碘-131治疗和长期服用甲状腺激素药物来维持体内激素平衡。 有没有预防的方法呢?其实,甲状腺疾病和饮食、辐射暴露、遗传等多种因素相关,所以做到健康饮食,避免长期的环境辐射加强自我保护,以及定期体检非常重要。 最后要提醒大家的是,健康是自己的,要学会解读自己的身体语言。如果你也有甲状腺结节或其他症状,请不要拖延,尽快找专业医生咨询。关注自己的身体健康,就是对自己负责,也是对家人负责! 希望今天的分享对大家有帮助!有什么问题可以在评论区留言哦,我们下次见!

孙博主治医师|江苏省人民医院
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面对高尿酸血症,多学一自助,少走一弯路

面对高尿酸血症,多学一<span style="color: #da4707">分</span>自助,少走一<span style="color: #da4707">分</span>弯路

在现代社会,高尿酸血症成为一个常见的健康问题。本文将从一份典型的检查报告出发,浅析高尿酸血症的检测指标、潜在疾病及其预防和治疗方法。根据报告显示,患者的尿酸值高于正常范围。正常的血清尿酸水平为男性208-428 μmol/L,女性155-357 μmol/L。本次报告中的尿酸水平显著高于这个范围,提示高尿酸血症的可能。高尿酸血症的可能疾病及其危害高尿酸血症往往是潜伏在我们身边的健康杀手。常见的高尿酸血症相关疾病包括痛风、肾结石、代谢综合征等。患者常因尿酸盐在关节和组织中的沉积而引发急性痛风性关节炎,导致严重疼痛。研究表明,高尿酸血症不仅是痛风的重要原因,同时还与高血压、糖尿病、肥胖等多种心血管疾病密切相关。一项研究指出,高尿酸血症与全因死亡率和心血管疾病病死率有显著关系。在长时间高水平尿酸作用下,体内组织可能发生炎症反应和氧化应激,这不仅损害肾脏功能,还会增加冠心病和动脉粥样硬化的风险[1]。高尿酸血症的治疗方法对于高尿酸血症的治疗,最根本的是控制尿酸水平。首先,应通过饮食控制,减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜和酒类。适量多喝水,增强尿酸的排泄,维持健康的体重也是重要的部分。药物治疗上,常见的药物包括抑酸剂、促排泄药等。对于痛风急性发作期,通常需要使用非甾体抗炎药(NSAIDs)、秋水仙碱或糖皮质激素来缓解疼痛和炎症。另外,定期监测尿酸水平,调整用药剂量也是关键[2]。高尿酸血症的预防措施高尿酸血症的预防应贯穿日常生活中,尤其是对于高危人群,如有痛风家族史、肥胖、饮酒习惯者。保持均衡饮食,限制高嘌呤食品,多喝水,每天保证足够的体液摄入,这有助于尿酸的排泄。此外,减少摄入甜食,尤其是含果糖的食物和饮料,对预防高尿酸血症也十分有益。对于高尿酸血症的高危人群,应定期进行血尿酸水平检测,尽早发现尿酸异常情况,及时采取干预措施。同时,保持适度的体力活动,避免过度劳累和精神紧张,有助于维持体内尿酸的平衡。总之,高尿酸血症虽然常见,但通过科学的生活方式和积极的医疗干预,我们完全可以有效防控这一健康威胁。希望广大读者能够从本文中获得有益的知识,早日采取行动,保持健康的生活方式,防止高尿酸血症所带来的困扰。引用文献Nakanishi N, Okamoto M, Yoshida H, Matsuo H, Suzuki K, Tatara K. Serum uric acid and risk for development of hypertension and impaired fasting glucose or type II diabetes in Japanese male office workers. European Journal of Epidemiology. 2003 Jan;18(6):523-530.Choi HK, Atkinson K, Karlson EW, Willett W, Curhan G. Purine-rich foods, dairy and protein intake, and the risk of gout in men. The New England Journal of Medicine. 2004 Mar 11;350(11):1093-1103.

廖明瑶主治医师|彭州市中医医院
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—早早治更健康!

—早<span style="color: #da4707">诊</span>早治更健康!
01:54

大家好,今天我们来聊一聊一种非常常见的疾病——2型糖尿病。在我的门诊中,就有一位来自四川眉山的患者,今年59岁,是一位农民。他三年前开始发现血糖升高,并且有口干、多饮多食等典型症状。三年来一直在用降糖药控制血糖,但效果并不理想。首先,什么是2型糖尿病呢?2型糖尿病是一种慢性疾病,它的主要特征是血糖水平持续升高。不同于1型糖尿病,2型糖尿病通常和生活习惯、饮食、体重等因素有关。患者体内的胰岛素分泌不足,或者身体对胰岛素不敏感,从而导致血糖水平升高。为什么2型糖尿病需要及时治疗呢?因为高血糖会对身体的各个器官造成长期的损害。比如说,它可能会导致心血管疾病、肾脏疾病、眼部疾病等。如果不及时控制血糖,这些并发症会严重影响生活质量,甚至威胁生命。这位患者虽然一直在使用降糖药物,但血糖控制效果不佳。那么,我们该如何有效地控制2型糖尿病呢?首先,药物治疗是非常重要的。我们给这位患者开了几种药物,包括恩格列净片、盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片和沙格列汀片。这些药物通过不同的机制来帮助降低血糖。恩格列净片是一种SGLT-2抑制剂,它通过减少肾脏对葡萄糖的重吸收来降低血糖。患者每天一次,每次10毫克;盐酸二甲双胍缓释片是比较常见的一种降糖药,它可以增加细胞对胰岛素的敏感性,每天两次,每次0.5克;格列美脲片是一种磺酰脲类药物,可以刺激胰岛素的分泌,每天一次,每次4毫克;沙格列汀片则是一种DPP-4抑制剂,可以增加体内的胰岛素水平,每天一次,每次5毫克。除了药物治疗,生活方式的改变也是至关重要的。我们建议这位患者要注意饮食,少吃高糖和高脂肪食物,多吃蔬菜和高纤维食物。同时,适量运动,每天至少30分钟的中等强度运动,比如快走、游泳等,可以帮助控制体重和血糖。不要忽视定期检查的作用。定期到医院进行血糖监测和其他相关检查,可以帮助医生了解治疗效果,并及时调整治疗方案。这位患者每隔一段时间复查一次,以确保血糖维持在合理范围内。当然,心理调节也很重要。糖尿病是一种长期管理的疾病,患者需要学会自我调节,保持良好的心态。如果遇到困难,要及时与医生沟通,不要自己盲目调整药物。总之,2型糖尿病虽然不能根治,但通过科学的治疗和管理,完全可以控制病情,享受正常的生活。如果你或你的亲人有类似症状,记得及时就医,早诊断,早治疗,保障健康。好啦,今天的分享就到这里。如果你觉得有用,记得点赞和关注。我们下期再见!

王翔霖主治医师|仁寿县人民医院
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感冒也种类?流感其实没那么简单!

感冒也<span style="color: #da4707">分</span>种类?流感其实没那么简单!
02:26

感冒,不少人觉得只是小事,扛一扛就过去了,但其实感冒并非都那么简单,流感就是其中一种,危害比普通感冒要大得多。流感其实是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,往往会引起发热、头痛、肌肉酸痛、全身不适等症状,严重时还可能会导致肺炎、脑炎等并发症。 不知道大家有没有发现,每年冬春季节,我们身边总是有人中招流感。流感病毒非常“狡猾”,早就学会了伪装,和普通感冒的症状非常相似,稍不留神就有可能忽视了。尤其是青少年和老年人,他们的抵抗力相对较弱,更容易中招。有时候,仅仅是普通的发热、咳嗽,我们也需要足够重视起来。 今天给大家分享的一个病例,是一位22岁的年轻患者,因为发热、咳嗽等症状被确诊为流感。从检查结果来看,他的心率加快、呼吸音粗,但没有严重的咳痰啰音,这是不少流感患者的常见表现。在治疗方面,他采用了中西医结合的方法,进行积极的抗病毒和对症处理,比如用中药如柴芩清宁胶囊来保护身体的免疫系统,同时用西药如奥司他韦控制病毒扩散。 此外,我们还进行了血常规检查、超敏C反应蛋白以及呼吸道病毒检测,通过这些检测结果可以更精准地判断病情。对于流感病毒,早确诊、早治疗非常重要,因为一旦拖延,很容易出现并发症,比如肺炎、心肌炎等等。 说到这里,大家可能最关心的是,如何防范流感?其实关键就在于两个字——预防!接种流感疫苗是当前最有效的保护手段之一,特别是对儿童、老年人和特殊职业人群而言,每年的流感疫苗可以大大降低感染风险。当然,保持勤洗手、戴口罩、少去人多拥挤的场所,也很重要,良好的生活习惯可以帮助我们保护自己。 如果你或你身边的人出现持续高烧、肌肉疼痛甚至呼吸困难等症状,一定不要硬抗,及时到医院就诊,让专业医生来帮忙诊断和治疗。流感不是普通感冒,可以轻轻松松忽视,正确面对和科学治疗才是关键。 最后,提醒大家注意季节变化,多加锻炼身体,别让流感有可乘之机,健康最重要!

石佳副主任医师|南通市中医院
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