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冬季护理小知识,远离鼻炎困扰!

秋<span style="color: #da4707">冬季</span>节<span style="color: #da4707">护理</span>小知识,远离鼻炎困扰!
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秋冬季节护理小知识,远离鼻炎困扰!大家好,今天我们来聊聊过敏性鼻炎和鼻中隔偏曲。这两种情况听起来可能有点复杂,但其实都是耳鼻喉科很常见的病症。我的一位31岁的患者因为这些问题来找我,就让我以他的情况为例,给大家科普一下。 过敏性鼻炎,顾名思义,就是鼻子对一些外界物质产生过敏反应。常见的过敏原包括花粉、尘螨、霉菌等等。患者会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞和眼睛痒等症状。长期的过敏性鼻炎如果得不到有效控制,还可能影响到患者的生活质量,甚至导致哮喘等其他呼吸系统疾病。鼻中隔偏曲是另一种比较常见的问题,很多人在没有症状时根本不知道自己有这个问题。鼻中隔就是把我们两个鼻腔分开的那块“墙”,如果它向一侧偏斜,就会导致一侧鼻腔变窄,进而影响到正常的鼻呼吸。长时间的鼻中隔偏曲会使得鼻塞更明显,甚至导致一侧鼻腔反复感染。在我的这个病例中,患者不仅有过敏性鼻炎,而且还有鼻中隔偏曲,这两种情况的叠加无疑加重了他的症状。经过检查,我们给他开具了一些药物。比如,色甘萘甲那敏鼻喷雾剂、氮卓斯汀氟替卡松鼻喷雾剂,还有一些口服药物如盐酸奥洛他定颗粒和散风通窍滴丸。这些药物分别有不同的作用,比如色甘萘甲那敏鼻喷雾剂主要是通过抗过敏成分缓解鼻部症状;氮卓斯汀氟替卡松鼻喷雾剂可以同时抗过敏和抗炎,减少鼻腔的炎症反应;盐酸奥洛他定颗粒主要是口服抗过敏药,有助于全身性控制过敏症状;而散风通窍滴丸是一种中药制剂,对于缓解鼻塞和打喷嚏有一定帮助。我们同时建议患者做一些辅助检查,比如过敏原检测和鼻咽部的电子鼻咽镜检查,这些检查有助于明确病因和评估病情的严重程度。如果病情需要,还可以进行鼻窦CT检查。对症下药、科学治疗,是我们战胜过敏性鼻炎和鼻中隔偏曲的重要方法。最后,很多人都会问,过敏性鼻炎平时该怎么预防呢?其实办法也很简单。第一,尽量躲开自己的过敏原;第二,如果知道自己对尘螨过敏,可以定期清洗床单被罩,减少尘螨的滋生;第三,秋冬季节是过敏多发期,出门时可以戴口罩,减少吸入过敏原的机会;第四,保持鼻腔清洁,可以用生理盐水洗鼻,减少鼻腔内的过敏原积聚。希望今天的科普对大家有所帮助,让我们一起关注过敏性鼻炎和鼻中隔偏曲,不再为鼻子的问题烦恼。如果你有类似的症状,也欢迎到耳鼻喉科就诊,我们会根据具体情况制定合适的治疗方案。

黄新妍副主任医师|上海市浦东新区浦南医院
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冬季节,警惕急性上呼吸道感染!—你的健康,我们关注!

秋<span style="color: #da4707">冬季</span>节,警惕急性上呼吸道感染!—你的<span style="color: #da4707">健康</span>,我们关注!
03:16

秋冬季节,警惕急性上呼吸道感染!—你的健康,我们关注!大家好,我是你的医生。今天我们来聊一聊秋冬季节常见的急性上呼吸道感染。很多人在季节交替时,会出现咽痛、发热、咳嗽等症状,这时候就要小心了,有可能是急性上呼吸道感染找上门了。首先,我们来介绍一下什么是急性上呼吸道感染。这是一种由病毒或细菌引起的呼吸道感染,常见症状包括发热、咽痛、咽痒、畏寒、鼻塞、流清涕、咳嗽和咳痰。严重的情况下,还可能伴有头痛、全身酸痛,但一般不会出现胸痛、呼吸困难等症状。咱们今天说的这位患者呢,是一位45岁的男性,他突然发热,体温最高达到了38.3℃,还有咽痛、咽痒、咳嗽等症状。经过我们的检查和询问,他没有高血压、糖尿病等基础疾病,近期也没有接触过发热病人或禽类。他的病情符合急性上呼吸道感染的典型表现。再来聊聊这个病怎么治疗。我们的治疗原则主要是缓解症状,阻止感染扩散。这次给患者开的处方包括酚麻美敏片,它具有解热、镇痛、抗过敏的作用;头孢羟氨苄片,这是一种抗生素,可以对抗细菌感染;喷托维林氯化铵糖浆,它具有镇咳作用;以及盐酸丙卡特罗颗粒,用于缓解咳痰困难。此外,我们还建议患者多喝水,休息,保证充足的睡眠,以帮助身体更快地恢复。在这里,我要特别提醒大家,预防急性上呼吸道感染最重要。平时要注意保持室内通风,勤洗手,避免与感染者密切接触,尽量少去人流密集的地方。而且,合理膳食、加强锻炼、提升免疫力也是非常重要的。如果你觉得自己有类似症状,一定要及时就医。早诊断、早治疗,可以有效避免病情加重。希望大家都能度过一个健康的秋冬季节,如果有任何问题,欢迎随时咨询我,我是你的医生,我们下次再见。

徐翠宏主治医师|上海市闵行区中西医结合医院
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骨折手术后护理知识——健康从点滴开始!

骨折手术后<span style="color: #da4707">护理</span>知识——<span style="color: #da4707">健康</span>从点滴开始!
02:57

大家好,欢迎来到我们的医学科普时间。今天我们来聊聊骨折手术后的护理,重点是尺骨鹰嘴骨折。想必有很多朋友对这个名词感到陌生,其实它就是我们常说的肘部后方的骨折。那为什么要特别关注这种骨折呢?因为它不仅影响我们的日常活动,还可能带来长期的疼痛问题。首先,我们来看一下尺骨鹰嘴骨折是什么。尺骨鹰嘴骨折是指位于手肘后方的骨骼断裂,这个位置的特殊性导致恢复时间较长,而且容易出现并发症,比如关节僵硬和疼痛。这种骨折一般是由于跌倒时用手肘支撑地面,或是直接撞击所致。患者在经历尺骨鹰嘴骨折后,一般需要进行手术治疗。手术过程中,我们会使用各种药物和器械,包括咪达唑仑、枸橼酸舒芬太尼等药物帮助镇痛和麻醉,确保患者在手术中不会感到疼痛。此外,手术中还会使用氯化钠注射液等帮助维持患者的生理平衡。手术后,患者需要特别注意的就是护理了。首先是伤口的护理。一定要保持伤口的清洁和干燥,避免感染。每天应按照医生的建议进行擦洗和换药。如果发现伤口有红肿、热痛等感染迹象,应立即就医。在饮食方面,术后补充营养非常重要。多摄入高蛋白、高钙和富含维生素的食物,比如鸡蛋、牛奶、豆制品和新鲜蔬菜水果。这些食物对于骨骼的愈合和增强免疫力有很大的帮助。当然,术后的康复训练也是不容忽视的一部分。手术后的一段时间内,肘关节会比较僵硬,活动范围受限。这时候,专业的康复训练就显得尤为重要。可以在医生或物理治疗师的指导下,逐步进行关节的屈伸练习,避免用力过猛,以免造成二次伤害。每天坚持适量的训练,能有效促进关节功能的恢复。总之,尺骨鹰嘴骨折并不可怕,只要按照医生的建议进行护理和康复训练,绝大多数患者都能恢复到以前的生活状态。希望今天的科普能帮到大家,如果有任何疑问,欢迎在评论区留言,我们会尽快为您解答。感谢大家的观看,祝愿每一位朋友都能拥有健康的生活,我们下期再见!

周洋主治医师|重庆市九龙坡区中医院
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