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慢性鼻炎让你头疼吗?我们来聊聊!

慢性鼻炎让你<span style="color: #da4707">头疼</span>吗?我们来聊聊!
03:11

大家好,我是刘医生。今天我们要谈谈一个很常见但容易被忽视的问题——慢性鼻炎。相信很多朋友都有过鼻炎的困扰,不仅影响生活质量,还让人感觉很不舒服。那么,慢性鼻炎到底是怎么回事呢?慢性鼻炎是一种鼻腔的慢性炎症,常见症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏,甚至是嗅觉减退。许多人觉得不是什么大事,忍忍就过去了,但事实上,拖延治疗可能导致更严重的并发症,比如鼻窦炎、中耳炎等。那么,慢性鼻炎的成因有哪些呢?其实,环境、过敏、饮食、不良生活习惯等多方面的原因都可能导致慢性鼻炎。例如,上海这样的城市,空气质量有时较差,室内外温差大,这些都会对我们的鼻腔产生刺激。而过敏体质的人,对花粉、尘螨等物质更容易产生过敏反应,长时间下来也可能发展成慢性鼻炎。那么,如何确诊慢性鼻炎?一般来说,医生会通过询问病史、做鼻腔镜检查,再结合一些辅助检查来确定诊断。像这位60岁的男性患者,他的症状主要是反复的鼻塞、流涕,经过上级医院完善相关检查明确诊断是慢性鼻炎,现阶段在我社区卫生服务中心随访,该患者常用药物为曲安奈德鼻喷雾剂,是一种长效的糖皮质激素类鼻喷雾剂药物,他使用后症状有明显好转。除此之外,在发作急性期还可以内服一些抗过敏药物、散风通窍类中成药,伴有细菌感染建议内服抗生素,如鼻涕粘稠阻塞鼻道,可以生理盐水冲洗鼻腔,如鼻黏膜充血通气不畅,可以外用减充血剂等。除了药物治疗,生活中的一些细节也不能忽视。例如,保持室内空气湿润,减少接触过敏原,避免烟雾和刺激性气体,这些小习惯都对鼻炎有很好的控制作用。平时多喝水,避免辛辣刺激的食物,也能缓解症状。当然,为了根治慢性鼻炎,我们还可以考虑一些手术治疗,比如鼻中隔矫正术、鼻息肉切除术等。这些手术主要针对严重的结构性问题,通过手术恢复鼻腔正常功能,从而改善症状。需要注意的是,手术虽有一定效果,但术后依然需要好的生活习惯和药物治疗来巩固效果。最后,我要提醒大家,慢性鼻炎虽然不是大病,但也不可小觑。如果你有长期鼻塞、流涕等不适症状,一定要及时就医,找出病因,对症治疗。不要以为小毛小病就可以随便对付,健康无小事,每一处细节都需要我们认真对待。好了,今天关于慢性鼻炎的科普就到这里。如果还有什么疑问,欢迎在评论区留言,我会尽量解答。别忘了点赞、关注和分享,让更多人了解这方面的知识。我们下次再见!

刘京京主治医师|上海市徐汇区长桥街道社区卫生服务中心
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支气管炎为何如此让人头疼

支气管炎为何如此让人<span style="color: #da4707">头疼</span>!
03:20

大家好,今天我们来聊聊关于支气管炎的话题。看到有些朋友经常咳嗽,尤其在夜里特别严重,甚至影响睡眠,这很可能就是支气管炎的表现。如果你也有类似症状,不妨接着听听看。 支气管炎是什么呢?简单来说,它就是支气管发生了炎症。支气管是连接气管和肺部的“气道”,当它受到刺激,比如病毒感染、细菌感染、过敏或者吸入有害气体时,就会引发炎症。支气管炎会表现为持续性的咳嗽,有些人甚至有咳痰的症状。多数患者会觉得白天还好,但一到晚上咳嗽加重,睡不安稳,这真是一件烦人的事。 最近接诊的这位患者,53岁的女性朋友,近期咳嗽已经持续了两个月。她的症状主要是干咳,特别是在晚上,咳嗽会变得更加频繁和剧烈,这严重影响了她的日常生活质量和睡眠。在家试了止咳药,也稍微缓解了一些,但效果并不理想。很多人可能有类似的经历,为什么咳嗽持续治疗却反复呢?这就是支气管炎的“顽固”特性所在。 其实,支气管炎分为急性和慢性两种。急性支气管炎多通过感染引起,通常一个疗程的药物治疗后会有明显改善。而慢性支气管炎就复杂得多,它往往与长期抽烟、空气污染或反复的感染病史相关,对患者的日常生活影响也更加深远。上述这位患者因为没有明显的长期接触烟尘或有毒物质的历史,我们初步判断她可能是由于感染引发的急性支气管炎。 患者还注意到,闻到油烟味或异味时,咳嗽会变得更加厉害。这是因为支气管粘膜变得敏感,稍微受到刺激都会引发咳嗽反射。所以在支气管炎的恢复期,保护气道不受刺激是非常重要的,比如避免吸烟、远离油烟和化学气味。 在治疗方案上,除了开具针对性的药物,比如止咳药和抗生素以外,我们还建议患者多喝温水、注意休息、清淡饮食。濒于恢复期的患者,切记不要着急恢复剧烈运动,避免受凉,以免导致病情反复。 当然了,当咳嗽持续时间过久或夜间咳嗽特别明显时,也要及时进行相关检查。例如通过胸片或CT排查肺部的器质性病变,确保没有其他的严重问题。就像这个病例一样,门诊胸片检查显示她的肺部没有问题,这点让人松了一口气。 最后提醒大家,如果你也被咳嗽困扰了较长时间,尤其是超过了两周,千万不要自行用药或者拖延不治。及时就诊,让专业的医生根据你的具体情况来订制治疗方案,对症施治才能真正解决问题。 好了,今天关于支气管炎的小科普就讲到这里。如果有更多的健康问题,记得在评论区留言哦,我会尽量为大家详细解答。祝你身体健康,少生病,拥有一个轻松顺畅的呼吸!

杨德春主任医师|扬州大学附属医院
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揭秘结节痒疹:病因、治疗与预防

揭秘结节<span style="color: #da4707">性</span>痒疹:病因、治疗与<span style="color: #da4707">预防</span>

揭秘结节性痒疹:病因、治疗与预防在某些皮肤疾病中,结节性痒疹是一种较为常见且顽固的病症,严重影响患者的生活质量。近期,有一名53岁的男性患者因皮肤顽固性瘙痒就诊,经过检查诊断为结节性痒疹。本文将详细介绍结节性痒疹的病因、危害、治疗及预防措施。结节性痒疹是一种慢性复发性炎症性疾病,其症状主要表现为皮肤上出现较大的结节,并伴有强烈的瘙痒感。这种病症不仅影响患者的皮肤健康,更对心理和生活带来负面影响。通过详细的剖析,我们希望能帮助更多人了解这种疾病,并采取积极的预防和治疗措施。结节性痒疹的可能成因结节性痒疹的确切病因仍不完全明确,但多种因素被认为与其发病密切相关。首先,免疫系统异常可能是导致该病的主要原因之一。免疫系统失调可能会使机体过度反应,导致皮肤的慢性炎症反应,进而形成坚硬的结节。其次,神经系统的异常刺激也可能是一个关键因素。皮肤神经末梢的不适引起的过度刮擦和摩擦,会产生皮肤损伤并进一步引发结节性痒疹。此外,精神压力和情绪波动也是重要因素。长期处于高压力状态或情绪波动大的人群,往往会对外界刺激反应更加敏感,容易引发或加重病情。最后,遗传因素也是一个不容忽视的原因。如果家族中有结节性痒疹或其他慢性皮肤疾病的病史,那么个人患病的风险可能相应增加。结节性痒疹的治疗方案对于结节性痒疹的治疗,目前主要以药物治疗为主,辅以生活方式的调整。药物治疗包括使用抗组胺药、糖皮质激素和免疫抑制剂等。这些药物可以减轻炎症反应,缓解瘙痒症状,促进皮肤的修复。在需要长期治疗的情况下,医生可能会推荐短期内服药物与长期外用药物联合使用,以达到最佳疗效。除了药物,光疗也是一种有效的治疗方法。通过特定波长的紫外线照射,可以对病变皮肤进行治疗,有助于减轻炎症和瘙痒症状。值得注意的是,光疗需要在专业医生的指导下进行,以避免因为过度暴露而导致皮肤损伤。生活方式的调整也是治疗结节性痒疹的重要一环。患者应尽量保持皮肤的清洁和干燥,避免使用刺激性较强的护肤品和洗涤剂。保持愉快的心情,学会减轻压力的方法,如适当运动、保持充足的睡眠和良好的饮食习惯,也是促进病情好转的重要因素。结节性痒疹的预防措施尽管结节性痒疹较为顽固,但通过科学的预防措施,可以有效降低其发病风险。对于高危人群,下面的建议可以帮助预防结节性痒疹。首先,保持良好的生活习惯。定期进行适度锻炼,保证充足的睡眠和营养均衡的饮食,有助于增强身体的免疫力,降低皮肤疾病的发生概率。多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜的水果、蔬菜和全谷类食品,能够提供皮肤所需的营养。其次,注意皮肤的清洁和保湿。避免使用刺激性强的清洁产品,如含有酒精、香料或其他强效成分的护肤品。选择温和、天然的护肤品,勤加保湿,保持皮肤的湿润和弹性,可以减轻外界环境对皮肤的刺激。再者,学会管理压力和情绪。长期的精神压力和情绪波动会影响免疫系统的正常功能,增加患上皮肤疾病的风险。通过学习深呼吸、冥想等放松技巧,或寻求心理咨询的帮助,缓解压力和焦虑,有助于预防结节性痒疹。文章最后,结节性痒疹虽然是一种顽固性的皮肤病,但并非不可治疗和预防。通过正确的认识和及时的应对措施,患者可以有效缓解症状,提升生活质量。我们呼吁广大读者,特别是高危人群,平时加强皮肤护理,注意生活方式的调整,如有不适及时就医,以早日确诊,从而制定个性化的治疗方案,获得最佳疗效。希望本文的介绍能够帮助大家进一步了解结节性痒疹,做到积极预防和正确治疗,远离疾病的困扰。

李志清主任医师|四川省医学科学院·四川省人民医院
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过敏鼻炎:从认识到预防

过敏<span style="color: #da4707">性</span>鼻炎:从认识到<span style="color: #da4707">预防</span>

过敏性鼻炎:从认识到预防此次检查结果显示,患者的主要诊断为过敏性鼻炎,并伴有中耳炎。过敏性鼻炎是一种常见的慢性疾病,以鼻痒、打喷嚏、流涕和鼻塞为主要症状。中耳炎则可能由于鼻炎引发的鼻腔和咽鼓管的病理改变继发发生。这些结果表明患者的鼻腔和耳部健康状况受到了显著影响。正常情况下,鼻腔粘膜应处于健康状态,不应有长期的炎症反应。而基于此次结果的诊断,患者鼻粘膜的免疫系统明显过度反应,导致了过敏性鼻炎的症状。同时,中耳炎的存在进一步表明了可能的合并症,使得整个病程更为复杂。过敏性鼻炎和中耳炎过敏性鼻炎是由于接触到过敏原(如花粉、尘螨、宠物皮屑等)引起的鼻腔粘膜的过敏反应,其主要症状包括打喷嚏、流涕、鼻痒和鼻塞。这是由于免疫系统把无害的物质误认为是有害的,从而启动了防御机制,释放了诸如组胺等化学物质,导致鼻腔粘膜的炎症反应。过敏性鼻炎不仅会影响到患者的生活质量,还可能并发多种其他疾病,如中耳炎、鼻窦炎、哮喘等。例如,中耳炎是由于鼻腔和耳咽管的炎症引起的,炎症会阻塞耳咽管,使得中耳的通气和引流功能受损,导致液体积聚和感染。根据一项发表在《耳鼻咽喉杂志》的研究,长期的过敏性鼻炎会显著增加中耳炎的风险。过敏性鼻炎的治疗方案治疗过敏性鼻炎的主要方法包括避免过敏原、药物治疗和免疫治疗。避免过敏原是防治过敏性鼻炎最基础的方法。患者应尽量减少接触已知的过敏原,如定期清洁房间、使用防尘螨床上用品、避免养宠物、关闭窗户防止花粉进入等。药物治疗是过敏性鼻炎的标准治疗方法之一。常用的药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素和白三烯受体拮抗剂。例如,一项发表在《过敏和临床免疫学杂志》的研究指出,使用鼻用糖皮质激素可以显著缓解过敏性鼻炎的症状,并降低过敏性鼻炎引发的中耳炎风险。预防过敏性鼻炎的措施对于高危人群,如有过敏家族史或长期接触过敏原的人群,应特别注意预防过敏性鼻炎与其相关并发症。以下是几个具体的预防建议:1. 家庭环境控制:勤洗床单、枕头套和窗帘、使用空调和空气净化器、避免在家养宠物等。2. 个人卫生习惯:定期清洁鼻腔、勤洗手、避免与过敏原接触等。3. 饮食调节:适当增加含维生素C和E的食物,因为这些维生素具有抗氧化和抗炎作用。4. 定期体检:定期进行过敏源检测和鼻腔健康检查,有助于提前发现和处理疾病。总的来说,过敏性鼻炎是一种常见但对生活质量影响较大的疾病。通过合理的预防措施、及时的治疗和对自身健康的关注,患者可以有效地控制病情,改善生活质量。因此,患者应积极面对病情,定期进行健康体检,及早发现并治疗可能的并发症。 引用文献 Hamilos DL, Leung DY. The role of allergy in chronic rhinosinusitis. Proceedings of the American Thoracic Society. 2011;8(1):28-34. Rosenfeld RM, Shin JJ, Schwartz SR, et al. Clinical practice guideline: Otitis media with effusion (update). Otolaryngology–Head and Neck Surgery. 2016;154(1_suppl):S1-S41. Bousquet J, Khaltaev N, Cruz A, et al. Allergic Rhinitis and its Impact on Asthma (ARIA) 2008. Allergy. 2008;63 Suppl 86:8-160.

温蓓主任医师|四川省医学科学院·四川省人民医院
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