每次拿到药，一些人会疑惑：“这些小小的药片到底怎么起作用？”其实，药物有点像“邮差”——吃下肚后，它们会被血液带到需要的部位，“投递”给特定的细胞，通过调整体内的信号开关、限制某些酶的活性，或者修补缺陷，让身体慢慢恢复平衡。

比如，有的人定期吃降压药，让血管松弛，从而帮助血压不上去。不同药物会找准自己的“目标”，不过，只有在规律服用的前提下，这个“准时递送”才有保障。

大部分药物针对某些人来说，就是“禁止通行”。吃药前要特别确认禁忌，不然好心帮健康，反倒给身体添麻烦。常见的三类禁忌如下：

很多人上来就问：“医生，这个药是饭前还是饭后吃？”其实，这关系到药的吸收和身体的耐受程度，不一样的药区别挺大：

日常生活节奏快，偶尔“忘记吃药”并不少见，这种情况应该怎么办？其实补服也有门道。可以参考以下规则：

有位50岁的男士，吃降压药常常少一顿某顿，结果一天血压波动大。后来养成贴纸提醒就少了麻烦。“闹钟提醒”是现代人的好帮手。

吃药的时候，有些“陪衬”要格外小心。常见的相互作用分三类，一不留神就会出问题：

剂量不是随便定的，不同体重、年龄用量可能差很多。尤其不能随自己“感觉”，擅自加减。下面这张表快速帮你了解常见换算：

举个例子：一位6岁的男孩发烧，家长“照大人的一半”给药，结果剂量超标，出现胃部不适。这个故事再次强调，药量不能凭估计，尤其是小孩和老人。