• 持续咳嗽：如果咳嗽超过三周还没有好转，或者咳嗽明显加重，都需要关注。和普通感冒不同，肺癌相关的咳嗽往往持续且难以根除。
• 咳血：这不是小问题。有位中年男性患者就因为咳血来医院就诊，后来确诊为左肺鳞癌。这个例子说明，一旦出现带血的痰液，最好尽快去医院检查。
• 体重下降：没有刻意减肥但体重明显减少时，说明身体可能在经历不寻常的变化。
• 呼吸困难：气短越来越明显，尤其是在没有运动的情况下，可能意味着肺部有阻力。
• 胸痛：胸部疼痛持续存在、加重，甚至难以定位，也需要小心。不是每个人都会有剧烈疼痛，但持续不适要引起注意。
• 乏力：全天精力差，总是容易疲惫，这种“偷走能量的小偷”非常不易察觉，不过长期如此一定要考虑是否有深层健康问题。

如果上述症状单独出现，并不一定就是肺癌，但若多项并存，而且时间较长，一定别忽视。

说起来，肺癌的诊断流程并不复杂，但第一次听到会觉得有点紧张。主要检查方式有：

• 低剂量CT检查：通过影像学可以发现肺部小结节或者异常占位。早期筛查时，这个方法特别敏感。
• 支气管镜检查：医生会用一根细管子，直接看到肺部内部状态，对疑似部位取样，有助于明确病理。
• 病理活检：把疑点部位的组织取出来，在显微镜下分析，判断有没有异常细胞，确诊肺癌的类型。
• 肿瘤标志物检测：抽血化验某些物质，比如细胞角蛋白19片段，这些指标升高可能提示肿瘤存在（但并非绝对）。

结合病例来看，那位中年男性患者就是因为影像学发现左肺有异常占位，然后通过淋巴结穿刺进一步确认病理。

治疗肺癌，医学有不少“工具箱”。具体选哪种，要看肿瘤位置、分期、类型，以及病人的整体状况。常见方案有：

• 手术：适用于早期、可切除的肿瘤。把病灶切除掉，是最直接的“修复”办法。
• 化疗：通过药物杀伤异常细胞。比如上述病例，采用了白蛋白紫杉醇联合卡铂，有助于控制病情。
• 放疗：用高能射线集中照射肿瘤部位，降低肿瘤活性。部分晚期或不能手术的病例会选用。
• 免疫治疗：激活身体自身免疫系统，对抗肿瘤细胞。信迪利单抗等药物逐渐应用在标准治疗之外，体现精准医学的新进展。
• 对症支持治疗：包括止吐、护胃、补液等，让身体在治疗过程中保持良好状态。

每一种方案都有利有弊，要和医生充分沟通，结合个人实际情况决定。上述患者在用药后状态不错，病情稳定，说明个性化治疗效果逐步显现。

健康其实是点滴积累，想要降低肺癌风险，积极行动才最靠谱。具体方法可以分几类：

1. 多吃新鲜果蔬： 丰富的维生素和抗氧化物有助于修复肺部细胞。 建议每天适量搭配不同颜色的蔬菜水果，午餐或晚餐都可以考虑加点番茄、胡萝卜、绿叶菜。
2. 定期运动： 规律锻炼能增强身体免疫力，又让肺部有更多机会“锻炼”。 一周进行3-5次快走、慢跑或游泳，每次30分钟为宜。
3. 保证室内空气质量： 空气净化器和定期室内通风可以减少有害物质积累。
4. 定期体检： 40岁以上建议每年做一次胸部CT筛查，尤其是有吸烟史或者家族病史的人。
5. 合理饮食： 可以加深豆制品、全谷物等食物的占比，作为主食和次主食替换。
6. 保持好心情： 长期压力会干扰免疫系统，适当休息和心理放松有助于健康。