01 轻微信号：宫颈息肉早期不易察觉

很多女性在日常生活中，其实很难发现宫颈息肉的存在。刚开始的时候，大多数情况下没有明显的身体不适。也许偶尔小便时觉得有点不舒服，或者在例假后觉得分泌物比以前稍多，但更多时候，它就像空气里的微尘，不易察觉。

医学数据显示，70%左右的宫颈息肉病例在体检时才被发现，完全没有强烈的症状（Zhang et al., 2020）。这说明早期的息肉，多半是悄无声息的。有些女性发现只是偶尔白带增多，没有异味，也没有疼痛或明显出血。
👀 TIPS：宫颈息肉早期的小变化，往往容易混淆为普通的妇科小问题。如果身体一切正常，也别太担心，但如果有持续异常变化，还是建议去医院看看。

02 明显警示：表现更为直观的症状

随着息肉增大或受到外力刺激，症状就会加重。有的女性会发现阴道出血，尤其是在同房后或月经结束后，出现与月经无关的鲜红色血。这时，息肉的“信号灯”已经点亮了。

这些表现其实是身体在发出警报。出现这些情况时，最好别再拖延，及时就医检查。

03 形成原因：“不速之客”为何出现

宫颈息肉虽然常见，但它的出现并不是偶然。最常见的成因，离不开慢性炎症和体内激素水平波动。

• 慢性宫颈炎反复刺激：宫颈长期处于炎症状态，局部组织修复异常，容易形成多余的组织。
• 雌激素水平变化：女性在生育期、孕期、部分围绝经期因激素变化更易发生息肉。
• 性生活及分娩刺激：频繁性生活或分娩带来的宫颈摩擦、损伤，增加了慢性炎症及息肉风险。
• 个体易感性：家族中有妇科良性肿瘤、息肉者，发生率略高。

一项意大利学者的流行病学调查指出，35-49岁的女性，是宫颈息肉的高发人群（Ferrero et al., 2013）。这提醒我们，生活习惯和身体变化，都可能在不经意间助推了“息肉客人”上门。

04 检查流程：如何确认息肉的存在？

宫颈息肉的诊断，其实主要依靠妇科医生的专业检查和一些必要的辅助手段。最常用的检查路径如下：

1. 妇科内诊：通过窥阴器直接观察，可见宫颈处有柔软或半透明小突起，多为单个，有时多个。
2. 宫颈细胞学检测/TCT：排查宫颈异常细胞变化，同时评估是否有癌变倾向。
3. B超或宫腔镜辅助：对肉眼不易确认的息肉，利用影像进一步定位和初步判断性质。
4. 病理检查：手术切除后的息肉，会被送病理以确诊良恶性。这是“金标准”。

单靠自查很难发现息肉，定期体检很有必要。🏥 小窍门：如果你在体检时“查到息肉”，先别紧张，大多数息肉是良性病变。

05 手术治疗：哪些情况必须动手术？

那什么时候才需要动手术处理宫颈息肉？其实并不是所有息肉都要马上切除。一般来说，下面几种情况，尝试保守观察并不安全，建议尽快手术：

06 宫颈息肉的手术方式有哪些？

选择何种手术方式，主要和息肉的大小、位置、医生熟练程度有关。以下是临床常用的处理方法：

• 传统钳夹切除术：医生用特殊的钳子夹住根部，旋转切断。适合大多数表浅、较小息肉。
• 高频电切术：对根部有出血风险或息肉较大时，医生用高频电刀割除，并同步止血，降低术后出血概率。
• 激光治疗：对于特殊部位、易复发的息肉，使用激光蒸发破坏根部组织，减少复发。
• 宫腔镜引导下切除：息肉位置深、边界不清时，医生用宫腔镜直接观测和切除，适合复杂或多发息肉。

07 手术前后：有哪些细节要留心？

很多人一听说“动手术”就紧张，实际上，大部分宫颈息肉手术是门诊微创切除，休息一两天就可以恢复。需要注意的事项如下：

• 记得按时去医院复查，把手术息肉的病理结果查明。
• 大部分人恢复很快，生活影响很小。

08 长远来看：如何管理和预防宫颈息肉？

息肉切除了，不代表这个“麻烦”不会再来。想要减少复发风险，关键还是在于长期坚持健康的生活方式。

🍎 饮食推荐：可适当增加豆制品摄入（如豆浆、豆腐），辅助激素平衡。保持低油低盐饮食有益子宫健康。

小结：其实只要定期检查、保持健康习惯，宫颈息肉绝大多数都能轻松应对，不会成为生活的“大麻烦”。