在日常生活中，"艾滋病"这个词常常伴随着误解。有人觉得它遥不可及，有人却谈之色变。其实，艾滋病的真正名字叫“获得性免疫缺陷综合征”（AIDS），它是由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的一类慢性传染病，这种病毒会攻击身体的免疫系统，小到感冒、大到各种感染，都可能变得难以抵御。

据2022年联合国艾滋病规划署数据，全球现存HIV感染者约3840万人，其中中国有约105万。尽管抗病毒治疗能让病毒得到很好的控制，一旦感染目前无法彻底治愈。对于普通人，如果不了解传播方式，容易陷入不必要的恐慌，或者反而忽视风险。

最常见的问题之一就是——艾滋病会不会因为同桌吃饭或者握手而传播？实际上，艾滋病毒主要通过以下几种途径进入人体：

• 🛏️ 性传播：不安全性行为（无保护措施）时，体液交换可能带来感染。
• 💉 血液传播：包括共用针具、输注未筛查的血液制品等。
• 🤱 母婴传播：怀孕、分娩或母乳喂养期间，母亲感染能传递给孩子。

遇到一位28岁的男性，因为和不同伴侣频繁发生无保护性行为，在一次例行体检中查出HIV阳性。他并没有什么特殊不适，这提醒我们，艾滋病早期往往没什么明显感觉。

• 1. 未使用安全套：体液直接接触是风险最高的性传播因素。
• 2. 高危性行为人群：比如性伴侣较多、男男性行为、性交易等，感染率显著升高。
• 3. 性传播疾病史：如淋病、梅毒等疾病会损伤黏膜，更易让HIV进入体内。

血液传播常见于一些特定情境。有一位35岁的女性，因为共用针具注射毒品，在被戒毒机构筛查时确认感染HIV。这种情况在吸毒人群中特别常见，不过近年来在正规医院输血被感染几乎没有，因为血液都经过严格筛查。

• 1. 共用针具：无论是吸毒还是纹身、穿耳打孔，都存在风险。
• 2. 血液制品未筛查：如一些小诊所或非正规医疗机构的输血操作。
• 3. 医疗废弃物被刺伤：尤其对医护工作人员，偶有针刺伤导致感染报告。

一位26岁的孕妇，在孕期例行HIV筛查时发现感染，她的情况给新生命带来了压力。不过，如果在妊娠和分娩及时采取干预，宝宝感染几率可以大幅降低。