家里孩子突然高烧不退，精神头儿一下子没了，常常让人心里一紧。其实，很多季节里的感冒症状都可能是流感在作祟。流感，医学上叫“流行性感冒”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。它和我们平时说的“普通感冒”并不完全一样。

流感的传染性明显强于一般感冒，而且容易在寒冷季节里流行，经常会在冬春季突然“冒头”，就像个隐形的调皮“访客”，悄悄穿梭在人群当中。

• 空气飞沫传播：打喷嚏、咳嗽时，病毒藏在飞沫里，传到周围人。这也是流感主流的传播方式。
• 接触传播： 有时候门把手、手机屏幕表面也可能沾上病毒，用手碰触后再揉眼睛、摸嘴巴，就让病毒找到了“新门路”。
• 人群密集场所风险：像地铁、公交、商场、学校，都是流感传播的高发地，因为人和人距离近，通风条件有限。

• 老年人：随着年龄增长，免疫力自然会减弱，对流感病毒的抵抗力下降，患上流感后更容易发生并发症。
• 儿童：体内防护系统发育尚未完善，尤其是5岁以下孩童，感染流感后症状易加重，恢复时间也较慢。
• 慢性病患者：像哮喘、糖尿病、心脏病等基础疾病，会让身体应对病毒的能力下降。
• 孕妇：怀孕期间身体免疫发生变化，面对流感时更容易出现严重反应。

流感疫苗是提高抵抗力的有效手段。每年接种流感疫苗，可使绝大多数人在接触流感病毒后免于重症，提高自身保护力。实际上，国外多项研究一再证实，接种疫苗能大大降低住院和重症风险。

流感并非每个人症状都一样，早期有时仅仅是偶尔打喷嚏、轻微流涕。可随着病毒活跃，症状常常会迅速加重。

说到底，流感离我们并不遥远，但是只要养成良好习惯、了解高危因素、主动接种疫苗，大多数人都能把流感的影响降到最低。每个人都可以根据自身的生活规律选择合适的预防方式。不必恐慌，也别忽视，留意身边的健康信号，对症处理。如果身边有老人小孩，更要主动提醒他们注意日常防护。