偷窃癖（Kleptomania）是一种冲动控制障碍。大家常见的小偷通常有明确的目的，比如为了钱财或者实用的东西。但偷窃癖患者往往并不是为了贪便宜或者物质需求，他们更像是被一种难以抵挡的冲动驱使，自动地就做出偷窃行为。
关键区别在于，偷窃癖属于心理疾病，和有计划、有目的的盗窃不同。偷窃癖患者很多有固定的职业、收入稳定，甚至社会地位很高，但他们无法控制“想偷就偷”的冲动。世界卫生组织的精神障碍诊断标准也明确将其归入精神障碍类别之一 （American Psychiatric Association, DSM-5, 2013）。

• 冲动难以自控： 最初可能只是偶尔产生想偷东西的念头，到了后来，这种想法会变得频繁且强烈，逐渐很难靠意志力压制。
• 盗窃后出现愧疚感： 偷到东西后，短暂的满足感之后，往往会产生强烈的自责或者羞耻，甚至把偷来的物品丢掉或归还。
• 物品选择无规律： 和普通盗窃不同，偷窃癖的人常常选择价值不高、自己并不需要的物品。比如一名28岁的女性患者，家境优渥，却反复在超市偷取小饰品和文具，每次回家都深感后悔。
• 影响日常生活： 偷窃行为逐渐变得频繁，导致工作、家庭关系紧张，甚至遭遇法律风险。

说起来，偷窃癖的成因挺复杂。心理学和医学研究发现，这一障碍往往和个人过去的经历、性格、家庭环境等多种因素有关（Grant et al., 2009）。主要包括：

并非所有人都在压力和创伤后会变成偷窃癖患者，社会环境和价值观同样起着潜移默化的作用。有研究指出，不同社会对道德底线和“失控冲动”的容忍度不一样（Aboujaoude, 2016）。

• 家庭氛围： 在规矩严苛或情感冷漠的家庭里，长大的孩子更容易压抑自己的情绪。时间一长，一些极端的行为悄然出现。
• 同伴影响： 身边同龄人如果有相似行为，有些人也可能出现模仿心理。
• 社会宣传： 某些影视作品把“盗窃”塑造成特立独行、甚至成功的象征，对部分心理脆弱的人来说，这是一种负面强化。

偷窃癖很少主动告诉身边人，他们往往比别人更羞愧，害怕被误解或责怪。如何有效识别、应对，并为他们提供帮助，非常关键。

1. 识别变化

最初，症状可能不太明显，但如果一个人最近频繁出现莫名紧张、回家后变得低落，抽屉里总有来历不明的小物品，可以适当关注下他的情绪变化。

2. 家庭影响

家庭氛围常常遭到破坏，夫妻、亲子关系变得疏远。有一位40岁男性患者，因重复偷窃，夫妻间产生巨大裂痕，两个孩子逐渐对父亲失去信任。

3. 及时就医

如果觉得有点“管不住自己”，应尽早寻求心理医生或精神科医生的帮助。一些患者担心被指责而延误治疗，但拖得越久，后果越难收拾。

目前，医学界已经有多种有效干预手段，帮助偷窃癖患者逐步恢复正常生活。
心理治疗是基础： 常用的方法包括认知行为疗法（CBT），通过系统分析患者“偷窃—满足—自责—再偷窃”的恶性循环，引导他们学会在冲动来袭时用别的方法宣泄情绪（Grant et al., 2012）。

• 药物辅助： 某些抗抑郁药和情绪稳定药能辅助控制冲动，但需要严格医生指导下使用。
• 改善生活习惯： 保持充足睡眠、规律运动、加强家人交流，对情绪调节很有帮助。
• 预防复发： 持续随访，建立健康心理支持体系，有研究显示复发率可以大幅下降。