电休克治疗，医学上通常叫做“电痉挛疗法”（Electroconvulsive Therapy, ECT），是一种老牌的精神科治疗方式。简单来说，就是通过短暂的、受控的电流刺激大脑，诱发类似小型癫痫发作的反应，从而改善极度严重的抑郁、躁狂或部分精神病症状。

很多时候，这种疗法用在药物和心理治疗都收效有限的情况，尤其涉及自杀风险或重度精神失联时。有研究指出，ECT可迅速缓解高自杀风险人群的情绪症状（UK ECT Review Group, 2003）。

• 前向性失忆：治疗后的一段时间很难记住新发生的事。例如，53岁的女性患者，总觉得近两周的新信息老是记不牢，容易忘事。
• 逆向性失忆：对电休克前的一些生活细节、日常经验变得模糊。比如26岁的男士，在恢复后发现对手术前的那次家人聚餐印象特别淡。
• 失忆出现的原因：主要来自大脑海马区等负责记忆形成的部位受到电流短暂刺激，造成信息暂时“丢包”，一般是短期现象。

说起来，失忆就像书架上跌落的几本书，部分内容还能找回，有些则可能永远遗失。大多数情况下，这些变化属于可逆过程，随着时间推移会逐步好转（Sackeim, H.A., 2014）。

不少人对于“失忆”很有顾虑。其实，电休克治疗后最常见的是短暂的记忆丧失：

一项北美多中心研究显示，大约60%-80%的患者治疗3-6个月后记忆可逐步恢复（Rose, D., Wykes, T. et al., 2003）。不过，极少数人会有长期、局部记忆缺失。

选择电休克治疗，说到底是在心理健康和副作用间做一道加减题。🔍

• 为什么说有风险？ 部分人可能出现持续性的记忆力减退，影响日常和工作，尤其依赖细致回忆的群体（如教师、翻译等）影响更明显。
• 带来的益处？ 对极度抑郁、自杀意念、难治性精神病患者来说，有可能是“救命稻草”。统计显示，50%-70%重度患者对ECT有明显应答（UK ECT Review Group, 2003）。
• 需要注意的细节？ 有器质性脑病、心脏疾病的群体适用需慎重，应由专科医生决策。

1. 记忆训练：每天花10分钟记单词、背诗，循序渐进刺激大脑。像55岁的李阿姨，治疗出院后通过日常记录生活，提升了记忆力。
2. 心理医生指导：专业咨询不仅癫痫发作矫治，对个人应对焦虑、增强自信也大有帮助。
3. 健康生活规律：充足睡眠，均衡营养，多运动，都能帮大脑“充电”。

如果发现失忆持续加重或者影响日常，可以考虑回医院复查，很多医院都设有记忆门诊，针对性评估和训练支持都很到位。

随着技术发展，电休克设备在参数控制、刺激精准度上不断提升，目标是减少副作用。部分研究新方法如“无抽搐电休克（ECT without seizure）”、磁刺激治疗（rTMS）也已在临床探索，一些患者用更低电流、更局部刺激获取“取长补短”的疗效。

对于患者和家属来说，主动和医生讨论最新疗法保持信息更新，是维护健康权益的好方法。