01 急性上呼吸道感染到底是什么？🤔

“鼻子不通气，嗓子也有点痒，是不是又感冒了？”这样的疑问在日常生活里太常见了。和朋友聊天时，一听谁说“咳嗽、流鼻涕”，大家都以为只不过是普通感冒，其实不同的呼吸道感染背后病因差别挺大。

简单说，急性上呼吸道感染其实是一个“大家族”，普通感冒、流感、咽炎、扁桃体炎都属于它，但“感冒”等于“轻症”这个观念并不总是正确。病原体可以是病毒也可以是细菌，而症状和风险差别较大。有些时候，简单的“嗓子痒”就可能是身体为病毒入侵敲响的警钟。

02 这些症状出现要当心！⚠️

• 发热持续3天以上（尤其38.5℃以上）：不是常规感冒了，可能有流感或并发细菌感染的可能，例：一位35岁的女士，发烧不退，还头痛，最后确诊为流感。
• 呼吸困难、喘息明显：尤其老人、小孩一旦出现，别犹豫要及时就医。
• 咽痛难以缓解、吞咽困难：持续咽部剧痛也要特别注意，可能是扁桃体炎甚至更严重病变。
• 大量黄脓鼻涕或咳血：说明炎症严重，绝不只是“小感冒”。
• 持续剧烈头痛、意识模糊：可能提示脑部等并发症，需要紧急处理。

03 为什么你会反复中招？🦠

许多人困惑：“为啥一换季我就老是感冒，明明注意休息也没见好？”其实，急性上呼吸道感染的根源离不开这两个核心：

1. 病毒传播非常容易—— 数据显示，约70%的感冒由鼻病毒引起。这种病毒在空气里飘着，一打喷嚏、和朋友拥抱，甚至摸了公共把手再摸鼻子都可能“中招”。天气忽冷忽热，加重了传播几率。
2. 免疫力波动—— 换季、睡眠不佳、过度疲劳时，人体“小卫士”——免疫系统容易“打瞌睡”，病毒就趁机溜进来。孩子和老年人免疫力本身较弱，更容易成为病毒的目标。

04 去医院要做哪些检查？🏥

说到呼吸道感染，许多人会想是不是要查一大堆？其实大多数情况下，并不需要复杂的检查。主要靠症状和体检判断。只有在症状严重或持续时才会安排进一步检测。

有一位40岁的男士，反复发热四天。医生详细问了症状，查了血常规，发现只是普通病毒感染，并未使用抗生素。这类例子很常见。多数流感、感冒，无需大动干戈。但如果出现持久高热、呼吸变重等状况，医生会帮你判断需不需要进一步查体或转科处理。

05 科学治疗记住“三不”原则！🚫

• 不乱用抗生素：
  其实，90%的急性上呼吸道感染都是病毒惹的祸，用抗生素没有效果！只有明确细菌感染（如化验结果显示白细胞显著升高）时，医生才会考虑使用。
• 不轻易输液：
  很多人觉得挂水恢复更快，但大多数普通感冒靠休息、补充水分和对症药物就能缓解。滥用输液反而容易增加副作用风险。
• 不滥用感冒药：
  市面上很多复方感冒药成分复杂，一味多吃反而可能伤肝、困倦。有针对性的用药才更可靠，比如发热可以用对乙酰氨基酚（对普通退烧有效），咽痛就选缓解咽喉的药物。

06 居家护理这样做好得快🏡