平常我们说的肠癌，指的是大肠里的异常细胞长得越来越多，变成了不受控制的肿块。结肠和直肠是肠癌最常见的发生部位。简单来说，大肠本来像城市里的“交通主干道”，一旦某处堵车（细胞异常增生），整个“道路”都会出问题。

肠癌最初可能没什么动静，有些人直到身体出现明显变化才发现。然而它其实是可以通过早期信号被及时捕捉到的，所以认识它非常重要。

很多人可能有过便秘、腹泻等小状况，但下面这些变化可能意味着身体正在提醒你，不能只当成普通肠胃不适：

• 便血或粪便颜色异常：鲜红或深色，偶尔一次还算常见，但如果反复出现，尤其是中年以后，最好尽快去医院。举例：52岁的李女士有过便血，本以为是痔疮，结果两周后症状依旧，检查才发现是早期肠癌。
• 排便习惯突然改变：比如本来每天一次，变成忽而便秘、忽而腹泻，持续超过半个月就要留心。
• 腹痛感变得频繁或者难以解释：尤其是没有明显原因的腹部隐痛、绞痛。
• 不明原因的体重减轻：短时间内掉秤超过3-5公斤，且没有刻意减肥的打算，需要警惕。
• 排便后依旧有“没拉干净”的感觉：肠癌可能让肠腔变窄，引发“残便感”。
• 持续性乏力、贫血：如果检查出贫血但找不到其他原因，要考虑肠道慢性失血的可能。

很多朋友会问：“我平常还算健康，怎么还会担心肠癌？”其实，除了生活习惯，不同年龄、遗传等也有影响。下面这张表对几大风险因素进行了简单梳理：

研究提示，50岁以上人群、家里有肠癌病史、曾经做过息肉切除手术或有长期慢性肠炎的人，风险相对更高。需要关注这些因素，但不代表有了这些情况就一定会患病。

说到肠癌检查，很多人光听“肠镜”这两个字就有点发怵。其实，现有技术已经做得很成熟，常见的筛查与诊断方式主要有三种，各有特点：

• 肠镜检查：最直观能看到肠腔内变化，还能直接取组织做化验。小知识：肠镜前会做肠道清洁，过程有麻药辅助，不必太紧张。
• 粪便潜血测试：无创检测，筛查便血情况。如果结果阳性，再做进一步检查。
• 影像学检查：像CT、磁共振，多用于辅助判断病灶范围和转移情况。

肠癌的治疗方法不少，关键看发现时的分期。简单分为这些方式：

• 手术切除：适用于大多数早中期患者。手术相当于把“出问题的管道”修好，早发现的患者，治愈希望很高。
• 化疗/放疗：主要针对中晚期或淋巴转移的情况。通过药物或射线，抑制异常细胞扩散。
• 靶向/免疫治疗：针对某些特殊分子标志的肠癌，有时也可以加入方案，帮助控制肿瘤。

例子：60岁的王先生在体检中查出结肠癌早期，手术后恢复良好。这个例子告诉我们，及早发现确实可以让治疗变得更顺利。

相比“等病上门”，更值得关注的，是平时怎么做让肠道更健康。下面用一张表，让健康习惯一目了然：