下班回家的路上，邻居阿姨和我聊起，自家堂妹刚查出卵巢有肿瘤，“卵巢癌到底是什么？”其实，卵巢癌就是发生在女性卵巢上的一种恶性肿瘤。卵巢像两个藏在下腹的小“豆荚”，主要负责女性的生育和激素调节——但异常细胞可能在这里悄悄滋生，逐渐突破正常组织的防线，形成肿块。

绝大多数卵巢癌属于“上皮性”，也就是源自卵巢表层的细胞。它不像感冒那样来得突然，大多起初没有什么特别的信号，更像个不速之客，等真引起身体明显不适时，往往已经发展到不小的规模。

前期，卵巢癌很会“藏”。刚开始，许多女性几乎没觉察到什么。但逐渐，可能会有这些轻微甚至偶尔出现的小变化：

• 腹部偶尔会有轻微膨胀、鼓胀的感觉
• 饭量减少、容易饱，不饿却不想吃
• 尿意比较频繁，但并不总是疼或者憋不住

随着病情进展，有的患者会感到持续的腹胀、下腹部明显胀痛，甚至莫名其妙体重下降。有一位52岁的女性朋友，反复觉得裤子紧，但因为没有明显疼痛就没管，半年后体检才发现卵巢肿瘤。

为什么有的女性会发展出卵巢癌？目前，主要包括以下几个层面：

• 遗传因素： 有家族中妈妈、姐妹或近亲曾患卵巢癌或乳腺癌，患病机会明显提升，部分与BRCA1/2等基因突变相关。
• 年龄： 大多出现在50岁之后的女性，但不是年轻女性就绝对“安全”。
• 激素影响： 未生育或晚育、月经初潮早、绝经晚的女性，终生排卵次数增多，被认为是潜在的风险。
• 其他相关： 包括长期雌激素替代、超重、特定生活方式等，也会形成一定累积风险。

当身体出现上述异常，医生会根据具体情况进行必要检查。主要包括——

• CA125血清标志物： 这是一项血液检测，可辅助医生判断体内是否有肿瘤相关的异常蛋白（但并非只在卵巢癌升高）。
• 影像学检查： 包括腹部B超、CT或MRI，帮助判断卵巢是否有实质性肿块，其大小、位置、和周围器官的关系。
• 组织活检： 在影像显示异常时，通过穿刺或手术取样，明确肿瘤性质，为后续治疗提供依据。

卵巢癌治疗较为“组合式”，医生会综合病情、分期和个人情况做出决策。大致分三类：

• 手术治疗： 多数患者会优先考虑切除病灶，具体范围由分期决定，可局部切除，也很可能需要全卵巢及附件手术。
• 化学治疗： 简单来讲，利用药物抑制异常细胞，防止病情蔓延，是中晚期患者的基本方案之一。
• 靶向治疗： 针对部分特定基因变化（如BRCA突变），医生可能推荐新一代药物（如PARP抑制剂），提高治疗效果。

化疗和药物治疗期间，不少患者会经历一段不太舒服的时期。最常见的问题包括：

• 恶心呕吐： 医生会结合止吐药一起使用，饮食建议清淡，分多餐。
• 脱发： 并不意味着“治不好”，处理方式包括短发、帽子防晒、选择合适的头皮护发用品。
• 疲劳虚弱： 尽量安排充足休息，但能活动时适度走动，对缓解体力下降反而有帮助。

医生常说“病情分期”，其实分期就像地图坐标，帮助判断肿瘤发展到什么阶段，也指导后续治疗计划：

平时如何调整生活，有助于预防卵巢癌，或者让已患病的人过得更有质量？这里有一些具体做法：