前列腺癌是男性生殖系统最常见的一种恶性肿瘤。前列腺的位置其实很低调——它就像膀胱下的一个“守门员”，控制着尿液的排放，同时为精液的一部分提供营养成分。癌变发生后，小小的前列腺里会长出异常的细胞，它们不像正常细胞那样按规矩办事，会一点点破坏正常功能，甚至扩散到身体其他地方（比如骨头）。

简单来说，前列腺癌其实早期发展得比较慢，有时候几年都没什么感觉，非常容易被忽视。但一旦扩散，治疗难度会成倍增加，对日常生活的影响也就更大了。

前列腺癌最麻烦的一点在于早期可能没有症状，即便有，也只是偶尔出现、很轻微的变化。例如：夜尿次数比以前多了1~2次，有时候排尿稍微慢一些。多数人在这个阶段根本不会联想到前列腺癌。

如果发现以下较为典型、持续的症状，就要及时就医了：
- 排尿明显费劲，尿流变细或断断续续
- 尿液中偶尔有血丝
- 下腹、骨盆甚至大腿根部有持续不适或疼痛
有位56岁的男性患者，出现了持续排尿困难，而且感觉下腹部隐隐作痛，一个月后检查才发现问题。这说明，一旦症状变得明显、持续，就不应该再拖延。

其实，绝大多数前列腺癌患者都集中在50岁以后。研究显示，60岁以上男性的发病率比50岁以下高出约6倍，年龄的增长是最重要的一个危险因素。

除了年龄，家族史（比如父亲或兄弟得过前列腺癌）的人也要小心。医学界认为，如果家族中有直系亲属曾患此病，患病率可能比一般人大一到两倍。

激素水平也有影响——长期雄性激素水平较高，与前列腺细胞容易出问题有关。另外，长期肥胖、缺乏运动的人也是风险人群。

很多人一听说“检查前列腺”就紧张。其实，最基础的PSA（前列腺特异性抗原）筛查只是抽一次血，无创且很快。PSA升高时，通常医生会建议做直肠指检，这一步虽说有点尴尬，但几秒钟就过去了，对健康意义很大。

如果结果提示异常，还会进一步做前列腺穿刺活检——简单来说，相当于“取一点组织出来化验”，判断细胞是否有异常改变。有70岁的退休老李，本以为自己很健康，单位体检时发现PSA偏高，随后的活检确诊为早期前列腺癌，但很快得到了治疗，现在生活照样轻松自在。

说到治疗，现代医学早已不再是“谈癌色变”。前列腺癌早期发现，90%以上都能达到临床治愈。目前常见的治疗方法包括手术、放射治疗、内分泌治疗、化疗、靶向和免疫治疗。每种方案适合不同分期和健康状况的人群。

对比关键：

• 手术切除：适用早期或局部进展期，移除整个前列腺。不少50多岁的患者在这一步能够彻底解决问题。
• 放射治疗：适合不适合手术或倾向保守的患者，通过精准放射“锁定”异常细胞。
• 内分泌治疗：主要针对激素依赖型癌细胞，通过调整体内激素水平减缓进展。
• 化疗、靶向/免疫疗法：多用于病情较晚或有特殊分子特征的患者，与主治医生沟通后选择。

说起来，预防前列腺癌的方法其实很接地气——关键在于健康生活方式和定期筛查。这里推荐6个实用习惯，每个都操作简单，成本很低。