前列腺癌刚刚出现时，往往不会有特别明显的感觉，甚至容易和普通的“年纪大了尿频”混淆。很多人直到体检或者检查别的问题时才会被发现。

有位66岁退休朋友，近一年晚上总爱醒来上厕所，但他并未重视。直到常规体检发现前列腺有异常，这个例子说明，有些像“水龙头滴水”一样细微的变化，其实值得多一份关注。

随着病情发展，前列腺癌的症状会更明显，影响生活质量。以下几类情况需要及时关注：

1. 排尿持续困难：
   不再是偶发，而是长期存在，比如尿流变得非常细，排完还有残尿感。
   案例：一位70岁男性，最近几个月每次上洗手间都得等半分钟，感觉排不干净，这令他夜晚难以安心睡觉。
2. 血尿或精液带血：
   如果小便颜色里带红色，或精液带有血丝，这种现象并不常见，却需要警惕。
   例子：有位68岁患者，偶然发现小便颜色变淡红，但无其他不适，后来积极检查及时发现了肿瘤。
3. 持续骨痛或乏力：
   如果癌细胞扩散，有时会出现腰背或骨盆疼痛，且难缓解。
   例：61岁男性，反复觉得腰部钝痛，起初以为是旧伤，检查才发现和转移有关。

前列腺癌的发生，和多种内外因素有关，并不是全靠运气。“为什么会得”这个问题，医学上逐渐有了更清晰的答案——

医学界调查显示，80岁以上男性，前列腺癌的检出率接近15%。不过有一点要记住，这只是统计学概率——做不到“一定”，但有这些因素的人群更应重视健康筛查。

很多人听到“前列腺检查”会觉得尴尬，其实方法并不复杂，也能最大程度保护隐私。面对症状或筛查需求时，你可能会遇到这些步骤——

1. 直肠指检（DRE）：医生通过肛门轻触前列腺，判断形态和质地有无异常。手法熟练的医生能尽量让过程舒适、迅速。
2. 前列腺特异性抗原（PSA）检测：抽血查PSA，是发现早期癌变最常用的办法。PSA升高不等于癌症，但提示需要进一步检查。
3. 穿刺活检：如果前两步怀疑癌变，取前列腺组织病理分析。活检虽然令人紧张，但是真正确诊离不开这一步。
4. 影像学检查：如超声、核磁共振，可辅助分期，判断肿瘤是否扩展。

得到确诊后，首要考虑是怎么“管住”疾病。治疗并非一刀切，方案取决于分期和个体需求。主流措施包括：

治疗过程中还会根据病情变化及时调整方案。比如一位74岁的患者，初期手术后又结合局部放疗，大大提升了生活质量。正因如此，选择正规的专科医疗团队，是今后康复的“主心骨”。

除了按时复查、服药，日常健康管理也能帮前列腺更“舒服”。关键是主动拥抱健康,而不是被动等待问题发生。注意，以下建议都是关于日常“加分项”的，没必要过度焦虑——

• 尽量保持每周规律锻炼4-5次，不苛求高强度，步行、游泳更适合长期坚持。
• 睡眠和心态同样重要，别让压力久积心头。
• 前列腺癌患者建议至少每半年复查一次，既不负担过重，又能早监测问题。