平时洗澡或换衣服时，不少女生也许偶尔会摸到乳房有一块地方质地有点不同，可能有点硬、或者摸上去和平时不一样。但这样的小变化往往被当作“应该没事”而忽略了。其实，乳房内出现肉眼看不见的微小肿块或者短时间的隐约刺痛，都可能是乳房出现异常细胞活动的前兆。

大部分乳房恶性肿瘤早期并没有明显不适，把这些“小动静”误当作普通周期性反应也很常见。这里要小心——一旦局部持续超过一周仍没改善，建议及早观察和记录，别掉以轻心。

• 1. 乳房肿块感变“固定”或增长：32岁的李女士半年内自查发现右侧有个黄豆大小的小硬块，摸起来轮廓清晰，位置逐渐变得固定，并持续增大。她起初没在意，后来肿块变硬，最终就诊被确诊乳腺恶性肿瘤。这个例子说明，肿块如果慢慢变大且摸上去更“结实”，要尽快去医院排查。
• 2. 乳头出现异常分泌物：40岁的王女士发现乳头分泌有带血液的液体，这种没有哺乳期却有液体渗出的情况，她觉得不太对劲。果断去医院，结果发现早期乳腺导管原位癌。乳头自发渗出（特别是血性渗出）不属于正常，及早就医有助于早发现。
• 3. 乳房皮肤、轮廓变化：偶有患者发现乳房皮肤表面出现轻度凹陷、橘皮样小坑、或皮肤变红发热。这些情况多数发展较快，往往提示需要立即咨询专科医生。

一旦发现乳房有异常，确诊的流程比较系统。最常用包括三大步骤：体格检查、医学影像和病理活检。医生首先会详细询问个人与家族病史，随后用手检查肿块质地、大小、形态等特征。

乳房恶性肿瘤治疗并非“一刀切”，而是要看肿瘤分期、分子类型，以及患者整体状况来综合制定。 通常包括手术切除、放射治疗、药物治疗（三类）。

处理不良反应：不同治疗手段可能带来脱发、白细胞减少、恶心、局部淋巴水肿或情绪波动等副作用，医护团队会同步进行副反应综合管理，比如给予止吐药物、心理疏导等。
现代肿瘤中心还注重维持患者整体生活质量，采取“多学科团队会诊”方式为每个人量身制定治疗方案。