某天在办公室的午休间隙，朋友张先生轻声抱怨：“最近总觉得右上腹有点胀，也没什么胃口，但好像不严重，应该没事吧？”这种不明显的小变化，其实容易被忽视。

肝癌在初期常常“很安静”，大多数人只是偶尔觉得疲倦、轻微消化不适或者体力稍下降。不少人把这些表现归为压力大、没休息好，因此错过了最佳的检查时机。

当身体的一些表现变成了“家常便饭”，就得多加注意了。下面这些变化，属于肝癌可能出现的比较明显症状：

• ➊ 经常性右上腹疼痛或坠胀：潘阿姨，52岁，最近一阵子腹部老是酸胀，还伴有压迫感，直到衣服渐渐勒得紧了才考虑去医院检查。
  这种疼痛往往不是剧烈的，但持续存在，和消化系统的小毛病不同。
• ➋ 莫名体重下降：平常饭量没变，却发现短时间内瘦了五六斤，衣服一下松了不少。而且平时爱吃的东西，最近都提不起兴趣。
• ➌ 皮肤和眼白发黄：镜子前突然发现自己脸色泛黄，眼白发暗，甚至有点瘙痒。这种“黄疸”是肝功能异常的信号。
• ➍ 腹部开始胀大：裤腰越来越紧，肚子却摸上去比较硬，还不是一般的“发福”。

很多人感到迷惑：平时也没做什么特别的事，为什么会和肝癌“撞个正着”？其实，肝脏就像工厂，长期面临各种有害物质和慢性负担时，就容易出问题。

常见的致病机制包括：

1. 慢性病毒性肝炎：乙肝、丙肝病毒感染后，病毒长期“盘踞”在肝脏内，可能让正常的肝细胞逐渐变成异常细胞。
   数据显示，超过85%的肝癌病例都和病毒性肝炎有直接关系。
2. 肝硬化：肝脏因反复损伤形成结节和纤维化，长期下来增加肝癌风险。即使不是肝炎，长期饮酒、某些代谢性疾病都可能导致肝硬化。
3. 脂肪肝：现代生活节奏快，高油高糖饮食让脂肪逐渐在肝脏“安营扎寨”，日积月累就可能为病变埋下隐患。尤其是脂肪肝合并糖尿病、高血压的人属于高风险人群。
4. 遗传和年龄因素：有肝癌家族病史或年纪渐长（50岁以上），风险随之上升。
   医学界认为，家族遗传让个体对肝病更加敏感，但后天因素才是关键。

检查肝癌并不复杂，主要依靠影像学和血液检测。下面用表格简单梳理主要手段和适用场景： 检查流程通常由肝胆外科或消化内科医生来主导，有明确异常时，会根据具体情况协助你进一步选择合适的医疗方案。

治疗肝癌并不是“一条路走到黑”；选择多，而且技术进步很快。医生会根据病情、个人体质和肝功能综合评估。常见方案有这些：

• 手术切除：如果发现较早，手术切除肝癌病变区域通常效果最好，恢复后日常生活多有保障。
• 肝移植：主要适合全肝受损或无法切除的病例，以“更换新工厂”方式恢复功能。
• 射频消融：对于小型肿瘤，大致原理类似“精确加热”异常组织，实现微创消除。
• 靶向治疗与免疫治疗：近年来发展较快，尤其对晚期肝癌患者有利于控制疾病进展，并提升生活质量。
• 化疗：面对肿瘤大、不能手术的情况，药物全身作用，强调抑制生长和减轻症状。

说到防肝癌，其实很多办法都不难做到。重点是坚持，别等到身体亮红灯才后悔。