家里小朋友鼻涕一把、咳嗽几声，是不是季节一变就来一遭？其实，这种"感冒"在医学上大多数属于小儿上呼吸道感染（通常被医生简称为“上感”）。说得直白一点，就是鼻子到咽喉这段“交通要道”出现了炎症。

绝大多数情况下（超过九成），元凶其实是各类病毒，比如流感病毒、冠状病毒等。也难怪很多孩子一年能赶上六七次小感冒——门诊中碰到的儿童呼吸道感染病例，占到儿科的“半壁江山”。

🔍 小结：小儿上感，多为病毒作祟，平时遇到轻微症状不用过度紧张。

虽然大部分上感都能自行好转，但有些表现千万别拖延，需要带孩子尽快看医生。举个简单例子，有位6岁的男孩，刚开始只是偶尔咳嗽、流涕，可发烧超三天不退，还出现了呼吸急促，这时候家长就得抓紧时间送医院检查。

很多家长会纳闷：“为啥小朋友老是感冒？”说起来，这和孩子的小身板有关，鼻腔和相关组织的发育还不完善，免疫力也处于“练级”阶段。

• 生理原因： 鼻窦发育不够成熟，给病毒可乘之机。有研究显示，5岁以下儿童上感的发病率比成人高出2倍。
• 免疫力等于“小学徒”： 刚建立的免疫系统对新型病毒反应慢，格外容易被“盯上”。
• 交互感染高发地： 尤其是幼儿园，一位老师带着近二十个孩子，就像“小型社交病毒市场”。数据显示，幼儿园小朋友的上感交互感染率高达60%，稍不留神就“轮流传染”。

实际上，大多数就诊过程并没有想象中复杂。医生主要是通过问诊、简单检查来判别病情轻重。拿门诊最近一位4岁女孩做例子——她高烧39℃三天，伴有呼吸急促，医生先详细询问症状，再做听诊和咽部检查。

🩺 单纯的流涕咳嗽，不必急于做各种检查，少数重症才需要附加化验。

遭遇上感时，是否越快用药越好？实际经验告诉我们，治疗讲方法，尤其是“三不”原则，极为重要。

• 🚫 不滥用抗生素： 绝大部分上感由病毒导致，抗生素对病毒无效，盲目用药只会增加耐药风险。
• 🌬️ 不盲目镇咳： 排痰是机体自我清理过程，滥用止咳药反而拖慢康复，特别是学龄前儿童。
• 💊 不混合用药： 有些家长会把各种感冒药、退烧药、止咳药混合使用，长期这样会增加肝肾负担，让身体“雪上加霜”。

📋 说到底，孩子上感多数靠自愈，合理用药更关键。

如何让感冒不再常“光顾”家里的小家伙？防患于未然，得下足功夫。这里有5件特别值得家长坚持做的日常“小任务”：

🥦 小提示： 平日坚持这5点，比单靠药物“补救”更有用。

其实，真遇到反复上感也不必焦虑。“如何分辨普通感冒和更严重的感染？”这个问题困扰着不少家长。回到家长的烦恼，有经验的儿科医生建议，观察“小异常”周期（3天为界）很关键。此外，别忘了科学分清“观察-识别-对症”这三步：

说起来，小儿上感看似“小麻烦”，却是小朋友成长中的免疫“训练营”。真正的健康观，并不在于完全杜绝病毒，而是用科学和耐心守住每次“小考”。