[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$f65-g5LTUgHIk8dGZIHhGe2pKpxnfW0g-O4HGxk3yxcs":3,"$f8dgrbMvTqtzaiiFEh7mjCOQaA96BocCxdi8rjchpMDs":8,"$fL_qqKV-AaVwAFK1sLodIte7eSxJjlJ8CcyixaUso8tI":60,"$fLJQD_mEoIOTuzvgog6xSzUTm2X5pnHzBPDJAqNRy5wo":61,"$fVF_6RticLFA8Hw8pAfv_FiiqTY_kW_6cNF_iyyDMuwY":65},{"code":4,"msg":5,"message":6,"data":6,"success":7},401,"认证失败，无法访问系统资源",null,false,{"code":9,"msg":10,"message":6,"data":11,"success":59},200,"操作成功",{"id":12,"specialistId":13,"specialistAssistants":14,"profilePhoto":15,"specialistName":16,"roleType":17,"adept":18,"hospital":19,"department":20,"postsTitle":21,"materialTotal":22,"videoTotal":23,"isConcern":7,"title":24,"coverVertical":25,"coverAcross":26,"directionMarker":22,"description":27,"vid":28,"time":29,"mediaType":22,"views":30,"likes":17,"isThumbsUp":7,"isCollection":7,"collections":17,"createTime":31,"seoTitle":32,"seoKeywords":33,"seoDescription":34,"shelvesTime":35,"menus":36,"menuId":38,"type":55,"quality":56,"commentCount":17,"isComment":22,"deviceType":57,"url":58},9871,862813,[],"https://ystcdn.venuertc.com/medical/ystApp/wF8am8Hhfkoam6VfNca4mdbDrMKuxt7k.png","邓国平",0,"呼吸科常见病呼吸介入及危重症的诊治","上海市浦东新区人民医院","呼吸内科","副主任医师",1,5,"秋冬季节甲型流感防治须知","","https://cdn.yishi-tong.com/console/3/lI8HpcKX3pIvbGedm-LdhBXoOl1UELlI.png","WEBVTT\n\n00:01.735 --> 00:04.710\n今天我们来一起学习，\n\n00:04.710 --> 00:07.210\n一起探讨一下关于的秋冬季啊，\n\n00:07.361 --> 00:13.461\n季节的甲型流感那个预预防与治疗的一些常常识啊。\n\n00:14.111 --> 00:14.461\n嗯，\n\n00:14.461 --> 00:19.385\n首先我们今天分那个六个部分第一个部分，\n\n00:19.385 --> 00:22.910\n主要我们再简单讲一下甲甲型流感的一个概述啊。\n\n00:23.583 --> 00:25.833\n第二部分是甲型流感的一个症状的一个识别，\n\n00:25.833 --> 00:26.958\n就是个诊断啊，\n\n00:26.958 --> 00:28.232\n三是预防的措施，\n\n00:28.783 --> 00:30.533\n四就是诊断与治疗，\n\n00:30.632 --> 00:32.733\n五就是公众健康的教育，\n\n00:33.033 --> 00:37.233\n还有六应也应对那个流感大流行的一些准备。\n\n00:45.963 --> 00:48.112\n首先甲型流感的概述啊。\n\n00:49.599 --> 00:54.150\n甲型流感实际上是主要的是我们的H 1 N一这个亚型啊，\n\n00:54.299 --> 01:02.250\n其包括了那个猪流感传染性传染性比较强，\n\n01:02.250 --> 01:05.099\n但是那这个已经得到控制啊。\n\n01:05.349 --> 01:07.699\n还有就是H五N1亚型啊，\n\n01:08.000 --> 01:12.500\n包括禽流感感染感染性的症状比较重，\n\n01:12.550 --> 01:14.800\n包括高热引起肺炎啊。\n\n01:20.064 --> 01:21.939\n流感季节性的一个特点呢，\n\n01:21.939 --> 01:25.963\n主要是一般是秋冬季节高发，\n\n01:25.963 --> 01:27.988\n甲型流感在秋冬季节呢，\n\n01:27.988 --> 01:29.263\n尤尤其活跃啊。\n\n01:29.263 --> 01:31.488\n就是去年我们那个秋冬季节，\n\n01:31.488 --> 01:32.388\n我们这个上海，\n\n01:32.388 --> 01:39.513\n包括全国各地都都流行了一说甲型流感的一个小小流行啊，\n\n01:39.513 --> 01:43.963\n实际上那个病例是比较比较比较多的啊，\n\n01:44.263 --> 01:47.463\n流感流感的人数是会显著增加的啊。\n\n01:48.587 --> 01:50.737\n主要是由于气温的影响啊，\n\n01:50.737 --> 01:53.237\n低温环境是有利于病毒的一个传播，\n\n01:53.688 --> 01:55.438\n增加感染性的一个风险。\n\n01:59.875 --> 02:02.500\n甲型流感的传播途径啊，\n\n02:02.500 --> 02:08.675\n主要是用我们一个飞沫传传播患者咳嗽或者打喷嚏时，\n\n02:08.774 --> 02:12.824\n飞飞沫传播传播给那个传播病毒。\n\n02:12.824 --> 02:15.875\n就是说我们在密闭的环境啊，\n\n02:15.875 --> 02:19.824\n如或者说当中就是说你一个喷嚏或一个咳嗽，\n\n02:20.074 --> 02:23.524\n或者是说我们正常的呼吸啊，\n\n02:23.574 --> 02:27.574\n也会有有病毒这播散在空气当中，\n\n02:27.675 --> 02:29.074\n但是你咳嗽打喷嚏，\n\n02:29.074 --> 02:30.074\n它播散的那。\n\n02:30.136 --> 02:32.087\n个距离就会更远啊，\n\n02:32.087 --> 02:34.636\n播散的病毒量就会更大啊。\n\n02:34.636 --> 02:36.787\n还有就是一个接触传播，\n\n02:37.287 --> 02:38.436\n接触传播的话，\n\n02:38.436 --> 02:40.886\n主线主要是接触患者的分泌物，\n\n02:41.186 --> 02:45.686\n或者是间接接触那个被病毒感染的一个物品啊。\n\n02:46.136 --> 02:47.111\n实际上就是说，\n\n02:47.111 --> 02:48.212\n我们生活当中就是说，\n\n02:48.212 --> 02:53.936\n我们手就是说这个接触传播是我们那个要注意到手的一个卫生啊。\n\n02:54.136 --> 02:55.186\n手的卫生的话，\n\n02:55.186 --> 02:57.111\n我们要这个勤洗手啊，\n\n02:57.111 --> 02:58.986\n个六步六步洗手法啊，\n\n02:59.087 --> 03:00.087\n就是我们这一。\n\n03:00.141 --> 03:03.341\n在医务当医务中间当中是比较重视的啊，\n\n03:03.541 --> 03:06.541\n因为我接触这个流感的病人，\n\n03:06.641 --> 03:10.490\n包括我们接触其他感染性的病人的机会比较大，\n\n03:10.490 --> 03:13.716\n所以说我们一定要注意这个手的一个卫生。\n\n03:13.716 --> 03:15.341\n医务人员说要重视，\n\n03:15.341 --> 03:18.940\n实际上我们那个普通那个普通人群啊，\n\n03:18.940 --> 03:19.990\n也是要注意啊，\n\n03:20.141 --> 03:21.365\n做一个手的卫生，\n\n03:21.365 --> 03:24.565\n还有避免那个飞沫的一个传播，\n\n03:24.565 --> 03:25.291\n就是切断，\n\n03:25.291 --> 03:28.291\n其实我们主要是一个切切断那个那个传播途径，\n\n03:28.591 --> 03:30.091\n切不传途径我们有很多。\n\n03:30.141 --> 03:30.740\n方法啊，\n\n03:30.841 --> 03:35.190\n就是说尽量不要去这个太人人员聚集的地方啊，\n\n03:35.190 --> 03:36.740\n密闭的空间啊，\n\n03:36.740 --> 03:39.565\n还有就是我们那个有必要的话，\n\n03:39.565 --> 03:41.391\n可以用口罩啊，\n\n03:41.391 --> 03:45.091\n来那个预防那个一个我们这个一个传播啊。\n\n03:45.919 --> 03:46.270\n所以说，\n\n03:46.470 --> 03:47.645\n早在疫情的时候，\n\n03:47.645 --> 03:48.845\n我们管控的时候，\n\n03:48.845 --> 03:49.669\n管控的时候，\n\n03:49.669 --> 03:53.645\n我们的整个我们呼吸道疾病的患者是明显下降的。\n\n03:53.645 --> 03:56.044\n就是说我们二一年啊，\n\n03:56.044 --> 03:57.869\n或者说我们20年的时候啊，\n\n03:58.220 --> 03:59.294\n当时有疫情，\n\n03:59.294 --> 03:59.845\n由于疫情，\n\n03:59.845 --> 04:02.169\n大家都比较重视这个口罩，\n\n04:02.169 --> 04:02.570\n对吧？\n\n04:02.570 --> 04:04.445\n实际上口罩就是说，\n\n04:04.445 --> 04:07.119\n就是说我们就是切断了一个传播途径啊，\n\n04:07.320 --> 04:10.244\n就是说不管是其他甲流乙流啊，\n\n04:10.244 --> 04:11.994\n包括普通那个感冒啊，\n\n04:11.994 --> 04:13.070\n是是流感啊，\n\n04:13.270 --> 04:16.070\n病人是比以前是急急。\n\n04:16.165 --> 04:19.441\n下下降了就是主要的一个原因，\n\n04:19.441 --> 04:21.515\n就是因为我们切断了一个传播途径。\n\n04:24.703 --> 04:25.078\n第二部分，\n\n04:25.078 --> 04:28.377\n甲甲性流感的一个症状的识别啊，\n\n04:28.377 --> 04:31.252\n甲流主要是我们就是一个首先一点，\n\n04:31.303 --> 04:35.703\n很多患者会有个高热发热咳嗽高热啊，\n\n04:35.703 --> 04:39.053\n持续性的咳嗽为甲型流感的初期的一个症状。\n\n04:39.502 --> 04:43.653\n然后而且患者患者有咽喉肿痛啊，\n\n04:43.803 --> 04:47.703\n多数患者会出现这个咽喉肿痛干燥。\n\n04:48.502 --> 04:50.826\n咽干咽痒这种症状啊，\n\n04:51.226 --> 04:53.027\n还有就是我们全身的症状，\n\n04:53.027 --> 04:54.576\n就肌肉肌肉疼痛，\n\n04:54.976 --> 04:55.927\n包括我们这，\n\n04:56.027 --> 04:57.502\n我感觉全身酸痛啊，\n\n04:57.502 --> 04:58.226\n乏力啊，\n\n04:58.527 --> 05:01.476\n也是我们甲流常见的症状之一啊。\n\n05:05.028 --> 05:06.428\n如果感染甲流以后，\n\n05:06.477 --> 05:09.528\n如何判断他的我们病情的严重程度呢？\n\n05:09.528 --> 05:13.953\n一般轻度症状就是一般的就是发热、咳嗽、流鼻涕、喉咙痛，\n\n05:13.953 --> 05:17.078\n就是我们是上呼吸道的卡他症状啊。\n\n05:17.328 --> 05:18.278\n中度症状呢，\n\n05:18.278 --> 05:19.778\n就是持续这个高热啊，\n\n05:19.778 --> 05:22.127\n持续高热有然后出现全身症状了。\n\n05:23.029 --> 05:25.904\n全身上就包括我们肌肉的酸痛啊，\n\n05:25.904 --> 05:27.579\n包括一些乏力啊，\n\n05:27.579 --> 05:28.679\n全身不适啊，\n\n05:29.130 --> 05:30.179\n重度的症状呢，\n\n05:30.179 --> 05:34.480\n就可能就会就是出现了我们呼吸道的那个呼吸困难啊，\n\n05:34.529 --> 05:36.005\n需要紧急就医了。\n\n05:36.005 --> 05:41.480\n就可能是合并那个流感性的一个肺炎或者流下支气管炎，\n\n05:41.480 --> 05:48.480\n那个气道气道这个充血水肿影响了呼呼吸气流的一个通畅啊，\n\n05:48.880 --> 05:50.605\n可能进而引起那个，\n\n05:50.605 --> 05:51.829\n也可能会呼吸困难，\n\n05:51.829 --> 05:53.130\n也会引起一个呼吸。\n\n05:53.286 --> 05:53.587\n而且。\n\n05:55.828 --> 05:58.928\n那后面就是我们一个高危人群的一个特征啊。\n\n05:59.925 --> 06:01.251\n哪些属于高危人群呢？\n\n06:01.251 --> 06:01.550\n所以说，\n\n06:01.550 --> 06:04.825\n我们首先是老年老年人、儿童啊，\n\n06:04.825 --> 06:06.075\n儿童孕妇啊，\n\n06:06.226 --> 06:08.075\n都是我们的高危人群啊。\n\n06:08.376 --> 06:08.851\n所以说，\n\n06:08.851 --> 06:11.376\n因为他们这些这个免疫力也比较低啊，\n\n06:11.425 --> 06:13.126\n更容易感染甲流啊，\n\n06:13.175 --> 06:15.626\n所以我们是特别重视关注啊，\n\n06:16.026 --> 06:18.401\n就是说在流行流流行期间呢，\n\n06:18.401 --> 06:21.325\n一定要注意保护是这种高危人群。\n\n06:21.476 --> 06:23.876\n还有一部分人就是慢性病的一个患者，\n\n06:24.126 --> 06:25.376\n慢性病的患者，\n\n06:25.376 --> 06:28.800\n包括就是我们呼吸科的慢阻肺哮喘啊，\n\n06:28.800 --> 06:30.126\n包括支气管扩。\n\n06:30.212 --> 06:31.511\n扩张间质性肺病的，\n\n06:31.712 --> 06:34.212\n那其他的就是说心心脏病的毛病，\n\n06:34.212 --> 06:35.661\n糖尿病啊，\n\n06:35.661 --> 06:39.161\n都会增加那个我们感染甲流风，\n\n06:39.312 --> 06:41.712\n甲流那个那个风险啊。\n\n06:44.503 --> 06:45.378\n第三部分呢，\n\n06:45.378 --> 06:46.678\n我们是一个预防措施，\n\n06:46.678 --> 06:50.528\n就是我们就是也是说我们这个作为科普啊，\n\n06:50.528 --> 06:52.604\n我们先讲这个主要的一个啊，\n\n06:52.604 --> 06:54.003\n怎么能预防啊，\n\n06:54.153 --> 06:58.104\n预防我们那个甲流的一个感染啊。\n\n06:58.253 --> 07:02.053\n实际上说我们日常这个生活是卫生习惯啊。\n\n07:02.253 --> 07:04.903\n刚才我讲到讲到了一个勤洗手啊，\n\n07:05.003 --> 07:07.428\n这手的卫生很重要啊，\n\n07:07.428 --> 07:09.104\n养成勤洗手的习惯啊，\n\n07:09.204 --> 07:11.253\n使用肥皂或流动的水清洗，\n\n07:11.253 --> 07:12.854\n至少那个20秒啊，\n\n07:13.354 --> 07:14.903\n刚才还我还讲到了。\n\n07:14.959 --> 07:16.058\n就是关于戴口罩啊，\n\n07:16.158 --> 07:19.308\n其实说刚才讲到我们在20年二一年的时候，\n\n07:19.359 --> 07:22.584\n其实关于我们呼吸道门诊呼吸道病房啊，\n\n07:22.584 --> 07:24.109\n呼吸道呼吸道疾病，\n\n07:24.109 --> 07:28.009\n包括感染性疾病的患者是急剧下降的一个主要的原因，\n\n07:28.009 --> 07:31.658\n就是当时那个前民都是这个很重视一个口罩啊。\n\n07:32.165 --> 07:32.729\n口罩了，\n\n07:32.729 --> 07:34.415\n然后口罩以后就切断了，\n\n07:34.415 --> 07:37.415\n我们这个主要的一个传播途径实际上。\n\n07:38.285 --> 07:39.160\n口罩这个东西，\n\n07:39.160 --> 07:45.684\n我认为就是说还是有在流感期间还是很有必要的啊。\n\n07:46.725 --> 07:49.899\n最少可以切到我们这个主要的一个传播途径。\n\n07:51.270 --> 07:52.346\n疫苗的一个接种啊，\n\n07:52.346 --> 07:53.670\n疫苗的接种就是说第。\n\n07:56.247 --> 07:57.647\n接种流感疫苗啊，\n\n07:57.647 --> 08:00.147\n实际上我们一般会秋冬季节啊，\n\n08:00.147 --> 08:01.497\n秋冬秋秋季啊，\n\n08:01.596 --> 08:03.571\n在入冬之前啊，\n\n08:03.571 --> 08:08.022\n就是秋天秋天的时候就可建议患者就接种流感疫苗。\n\n08:08.022 --> 08:12.096\n是可以提到起到一定的防疫保护作用，\n\n08:12.397 --> 08:16.046\n提高一个提提高还有就是提高一个身体免疫力啊。\n\n08:17.092 --> 08:18.367\n我没建议这个，\n\n08:18.367 --> 08:20.242\n首先优先高危人群，\n\n08:20.242 --> 08:23.416\n就是刚才讲到的老年人、儿童啊。\n\n08:25.188 --> 08:25.989\n去就射，\n\n08:25.989 --> 08:26.963\n还有脑那个，\n\n08:26.963 --> 08:32.888\n我们这个慢性病就就有很多基础疾病的患者接预防接种啊。\n\n08:34.802 --> 08:36.252\n孕妇我们不太建议啊，\n\n08:37.101 --> 08:42.202\n孕妇主要是我个人认为还是要注意保护它的一个接触，\n\n08:42.252 --> 08:45.252\n接触这个这个切断它的一个传播途径。\n\n08:52.362 --> 08:56.362\n在流感期间最好还是要保护自己的，\n\n08:56.362 --> 08:57.112\n勤戴口罩。\n\n08:58.533 --> 09:00.732\n高风险环境的防护就是说，\n\n09:00.732 --> 09:02.882\n佩戴口罩就是我们医务场所啊，\n\n09:03.033 --> 09:05.307\n包括人员密集的地方啊。\n\n09:05.307 --> 09:06.958\n在高风险应该佩戴口罩啊，\n\n09:06.958 --> 09:09.333\n减少病毒的吸吸入这个风险。\n\n09:10.896 --> 09:11.771\n清洗手啊，\n\n09:11.771 --> 09:13.697\n去清手的时候还是很很有必要的。\n\n09:13.796 --> 09:16.296\n清洗手使用的肥皂和流动水啊，\n\n09:16.396 --> 09:17.346\n清洗啊。\n\n09:19.924 --> 09:22.924\n这样就减会减少了一个传播途径啊。\n\n09:24.140 --> 09:26.190\n第四部分主要是诊断与治疗。\n\n09:26.890 --> 09:28.239\n诊断与治疗的话，\n\n09:28.289 --> 09:30.539\n首先我们说诊断的方法啊。\n\n09:30.539 --> 09:35.315\n诊断的方法由首先我们第一个过来就诊的患者，\n\n09:35.315 --> 09:37.815\n或者是平常就是询问病史。\n\n09:37.815 --> 09:38.989\n询问病史很重要，\n\n09:38.989 --> 09:39.440\n就是说，\n\n09:39.440 --> 09:41.989\n你就是说有没有接触啊，\n\n09:42.090 --> 09:46.340\n接触那个我们那个有有发烧啊，\n\n09:46.340 --> 09:47.690\n感冒咳嗽的患者。\n\n09:48.346 --> 09:49.646\n就是一个流行病学史，\n\n09:50.197 --> 09:51.997\n就像以前我们新冠一样的，\n\n09:51.997 --> 09:56.997\n实际上实际新冠也是一种一个病毒流行流行病毒感染啊。\n\n09:56.997 --> 09:57.572\n所以说，\n\n09:57.572 --> 09:59.221\n我们就是说在这方面呢，\n\n09:59.221 --> 10:02.146\n这甲流的话也是要询询问病史啊，\n\n10:02.146 --> 10:04.146\n一个接触这个流行病史的接触史，\n\n10:04.296 --> 10:06.197\n还有就是患者的主诉啊，\n\n10:06.197 --> 10:07.497\n症状啊，\n\n10:07.546 --> 10:10.572\n症状体征也很重要啊，\n\n10:10.572 --> 10:12.372\n包括我们伴随着症状啊，\n\n10:12.372 --> 10:14.197\n有没有一些服用哪些药物。\n\n10:15.864 --> 10:16.364\n还有就是，\n\n10:16.364 --> 10:17.364\n我们就是说，\n\n10:17.864 --> 10:19.789\n我们就是说初步判断，\n\n10:19.789 --> 10:22.364\n我们就可能是甲流感染以后呢，\n\n10:22.364 --> 10:25.465\n我们就是一个抗原的检测啊。\n\n10:25.664 --> 10:26.715\n甲流的抗原，\n\n10:26.715 --> 10:29.489\n甲流抗原的产叶鼻鼻炎试纸啊，\n\n10:29.489 --> 10:33.239\n抗原检测实际上我们现在还有一个核酸的检测，\n\n10:33.239 --> 10:40.739\n甲乙流的核酸这些甲乙流核酸的那个敏感性跟特那个那个检出率啊，\n\n10:40.739 --> 10:42.664\n是明显高于抗原的检测。\n\n10:43.409 --> 10:44.809\n还有我们血液的检测啊，\n\n10:44.859 --> 10:46.159\n包括我们的血常规，\n\n10:46.159 --> 10:50.409\n包括我们那个一个甲乙流的一个抗体的检测啊。\n\n10:52.320 --> 10:55.721\n来佐证我们那个一个甲流感染的一个。\n\n10:57.468 --> 10:58.418\n诊断啊。\n\n10:59.471 --> 11:03.021\n常用的药物实际上常炎药物治疗的话，\n\n11:03.021 --> 11:05.622\n抗病那个抗病毒治疗这个奥司他韦啊，\n\n11:05.771 --> 11:09.471\n奥司他韦是我们那个甲流啊，\n\n11:09.471 --> 11:11.346\n主要的一个药物啊，\n\n11:11.346 --> 11:14.447\n是抗甲的这个国产的进口的，\n\n11:14.447 --> 11:17.171\n实际上我们市面上都很都有啊，\n\n11:17.171 --> 11:18.921\n都还是比较容易获得的。\n\n11:19.072 --> 11:21.721\n还有就是扎那米韦啊，\n\n11:21.721 --> 11:25.221\n就给吸入给药的一个快速抑制病毒的复制，\n\n11:25.271 --> 11:29.721\n其实上还有一个我们那个进口的一个马巴洛沙。\n\n11:29.794 --> 11:32.094\n韦马巴洛沙韦实际上也是啊，\n\n11:32.294 --> 11:33.044\n就是第一，\n\n11:33.044 --> 11:34.719\n这个抗那个甲流感染的话，\n\n11:34.719 --> 11:35.994\n效果还是比较好。\n\n11:38.492 --> 11:40.966\n治疗期间需要注意的事项的话，\n\n11:40.966 --> 11:43.892\n主要主要就是我们遵医嘱的一个用药啊，\n\n11:43.992 --> 11:47.192\n按时服药完成一个完成一个疗程，\n\n11:47.192 --> 11:49.291\n不要随意的停药。\n\n11:49.341 --> 11:51.892\n还有就注意主要的注意休息，\n\n11:52.041 --> 11:54.392\n要保证一个充足的睡眠加速，\n\n11:54.442 --> 11:57.841\n那个我们那个个康复提高我们免疫力啊，\n\n11:57.992 --> 12:01.892\n还有我们合理的饮食注意保证营养，\n\n12:01.892 --> 12:02.742\n注意卫生。\n\n12:03.419 --> 12:06.643\n避免那个刺激性的一个食物啊，\n\n12:06.643 --> 12:07.518\n忌辛辣啊，\n\n12:07.869 --> 12:11.169\n第五就是第五部分就公众健康教育方面啊。\n\n12:11.828 --> 12:14.828\n流感知识实际上关一个普及，\n\n12:14.927 --> 12:20.353\n就是说是流流流感传播这个途径所主所介绍的那个，\n\n12:20.353 --> 12:24.278\n我们流感通是通过空气接触等传播啊。\n\n12:24.528 --> 12:28.028\n流感症状实际上我们跟包括甲类有这个症状，\n\n12:28.028 --> 12:31.528\n实际上都有类似的方面啊，\n\n12:31.528 --> 12:33.028\n主要是一个发烧啊，\n\n12:33.078 --> 12:34.502\n咳嗽啊，\n\n12:34.502 --> 12:35.528\n咽痛啊，\n\n12:35.528 --> 12:38.627\n就是说这要提高工作的一个识别能力啊。\n\n12:39.861 --> 12:41.260\n还有防疫政策的宣传啊，\n\n12:41.260 --> 12:45.435\n就是说我们这个在政策内容普及普及最早的，\n\n12:45.435 --> 12:48.486\n我们进行那个我们甲流的预防的一个政策，\n\n12:48.486 --> 12:51.010\n提高公众了解并遵守相关的规定，\n\n12:51.010 --> 12:53.760\n就公众场合密闭场合一个。\n\n12:54.755 --> 12:55.554\n自我防护。\n\n12:56.583 --> 12:58.109\n宣传渠道的一个拓展啊，\n\n12:58.109 --> 12:59.434\n通过多渠道宣传，\n\n12:59.684 --> 13:02.583\n从社交媒体、电视广播啊，\n\n13:02.583 --> 13:07.083\n扩扩大了疫情防疫政策的一个知晓的一个范围。\n\n13:09.239 --> 13:11.388\n还有就是我们健康生活方式的一个倡导，\n\n13:11.838 --> 13:16.039\n所以说我们还有就是个均衡均衡的饮食啊，\n\n13:16.239 --> 13:18.314\n多多吃蔬吃蔬菜，\n\n13:18.314 --> 13:19.888\n少吃油腻的食物啊，\n\n13:19.939 --> 13:21.739\n增强自身那个免疫力啊，\n\n13:21.989 --> 13:22.763\n多吃维C，\n\n13:22.763 --> 13:23.838\n包括蔬菜水果。\n\n13:24.575 --> 13:26.375\n适适量的运动啊，\n\n13:26.375 --> 13:29.151\n进行适量的那个有氧的运动啊，\n\n13:29.151 --> 13:30.151\n比如散步啊，\n\n13:30.151 --> 13:31.000\n慢跑啊，\n\n13:31.000 --> 13:32.801\n提高身体的一个素质啊。\n\n13:36.672 --> 13:40.523\n第六部分主要是对流感大流行的一个准备啊，\n\n13:40.723 --> 13:43.072\n所以说应急预案的一个制定。\n\n13:43.072 --> 13:44.473\n首首先就是说，\n\n13:44.473 --> 13:45.822\n我们就是说，\n\n13:46.322 --> 13:53.023\n如果说我们实际上我们每年到了秋冬季节季节或者发生甲流啊，\n\n13:53.023 --> 14:00.047\n流感的那个或者乙流流感的概率就是比夏季或者要高。\n\n14:00.047 --> 14:00.473\n所以说，\n\n14:00.473 --> 14:03.523\n我们在入入入秋冬之前呢，\n\n14:03.523 --> 14:05.872\n我们要制定常规的，\n\n14:05.872 --> 14:06.723\n我们门门。\n\n14:06.783 --> 14:10.059\n急诊那个组织流程简简化，\n\n14:10.059 --> 14:13.008\n那个很多那个没必要的一个环节啊，\n\n14:13.008 --> 14:16.033\n保证各个环节那个就诊啊，\n\n14:16.033 --> 14:19.383\n包括那个就医的一个通畅性啊。\n\n14:20.299 --> 14:22.174\n还有医疗资源的这个准备啊，\n\n14:22.174 --> 14:24.549\n提前准备这个医疗物资跟药品。\n\n14:24.749 --> 14:29.023\n就是在我们在预计到有可能大流行或者是小流行的时候，\n\n14:29.023 --> 14:31.198\n备注我们常规的一个检测，\n\n14:31.348 --> 14:34.098\n包括抗原的检测、抗核酸的检测，\n\n14:34.348 --> 14:37.799\n包括我们那个药物药品的这个准备啊。\n\n14:38.098 --> 14:42.049\n还有就是说我们对人员人员人人力人力的准备啊，\n\n14:42.049 --> 14:46.598\n就是我们备注充足的一个排好充足的那个医务人员啊。\n\n14:48.596 --> 14:51.322\n医疗资源的一个准备就是我们刚才的一个物资，\n\n14:51.322 --> 14:55.396\n包括确保口罩啊、疫苗啊、药品等物资的充足，\n\n14:55.697 --> 14:58.146\n以应对流感的一个大流行啊。\n\n14:58.296 --> 14:59.596\n还有人员的培训，\n\n14:59.747 --> 15:04.546\n就是加强医务人员对甲型流感的认识和诊疗技能的培训，\n\n15:04.796 --> 15:06.497\n提高应对这个能力啊。\n\n15:08.505 --> 15:09.981\n社会动员和合作啊，\n\n15:09.981 --> 15:12.156\n就是说我们一个公众宣传教育，\n\n15:12.306 --> 15:14.106\n加强流感知识的普及啊，\n\n15:14.106 --> 15:16.005\n提高公众防护的意识啊。\n\n15:16.799 --> 15:21.275\n还有就多部门的跨部门的合协作卫生部门教育部门啊，\n\n15:21.325 --> 15:22.775\n联联合行动啊，\n\n15:22.775 --> 15:25.650\n共同应对这个流感的一个疫情啊。\n\n15:25.650 --> 15:29.924\n今天的这个我们关于流甲流的一个健康科普到此啊，\n\n15:29.974 --> 15:30.799\n结束啊，\n\n15:30.799 --> 15:31.325\n感谢。\n\n","v0d47cg10004d60qg5aljht5l9f659hg",935,673,"2026-01-24 20:50:03"," 秋冬季节甲型流感防治须知 - 预防措施与健康指南  "," 甲型流感预防,秋冬流感防治,流感症状,流感疫苗接种,流感传播途径,流感家庭护理  "," 本文提供秋冬季节甲型流感的全面防治指南，包括预防措施、症状识别、疫苗接种建议及家庭护理方法，帮助您和家人有效应对流感高发季。","2026-02-13 20:00:00",[37],{"menuId":38,"menuName":39,"parentId":17,"orderNum":40,"path":41,"component":42,"isFrame":43,"isCache":44,"menuType":45,"visible":22,"status":17,"createDept":6,"remark":25,"createTime":46,"children":47,"columnImage":48,"columnLogo":49,"uncheckedLogo":6,"checkedLogo":6,"isHot":17,"isHome":17,"forceLogin":17,"color":6,"seoTitle":50,"seoKeywords":51,"seoDescription":52,"contentNum":6,"promotionalPoster":53,"menuFrame":7,"innerLink":7,"parentView":7,"routeName":54,"routerPath":41,"componentInfo":42},"1986622624134549505","科普视频",3,"video","/video.html","1","0","T","2025-11-07 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