70岁患者肝恶性肿瘤术后，如何做好镇痛管理与心理支持？

有时候我们觉得大手术很遥远，其实普通人只要年纪上来，有些慢病缠身，就很容易碰到“麻醉、术后镇痛和心理调适”这个话题。我是高骥，来自江苏省人民医院普外科，我最近就遇到过一位70岁的患者，因为查体发现肝脏有问题，不得不动了一次大手术。你有没有想过，术后疼痛和心理压力，真的会影响恢复速度吗？下面我跟大家聊，怎么才能让术后这段路，走得更稳当一点。

🎯 麻醉、镇痛基础其实很接地气

很多人一听“麻醉”就觉得神秘，其实它就像给手机充电，保证手术时身体休息。对于像这位70岁，身体里有高血压、糖尿病的患者，医生们会专门选择稳妥的麻醉方式，确保术后能慢苏醒，不至于“断电宕机”。而镇痛管理就像是在术后来了一层保护伞，有疼痛就像家里漏雨，及时用“策略”帮你补上，不让疼痛成了修复路上的障碍。很多方法其实特别简单，不一定非得靠强力药物，温和的镇痛方案更能让老人放心。

😣 疼痛和焦虑不可忽视，但咱能管住它们

你以为手术后躺在床上没事，其实好多患者会出现“阵痛”和心里的不安。我那位70岁的叔，刚开始疼得晚上睡不着，连饭都吃少了。这个阶段最怕的就是疼痛被忽略，影响活动和心情。更重要的是，有慢病的老人，一不留神就容易因为疼痛和焦虑诱发血压升高、血糖波动。但别担心，我们有细致的镇痛管理和专业护士每天巡查，辅以简单的心理疏导，比如让家人常在身边、聊些温馨的话题。这些看似“小事”，其实能大幅提高恢复质量。

🔧 术后实用镇痛+心理调节法

说到底，术后镇痛和心理支持其实很“接地气”。第一条就是按时用药，绝不硬扛，有些人怕麻药不好，其实现代方案非常安全。第二步，每天做点轻微的肢体运动，让身体“醒来”，也帮助减少并发症。第三条，家人的陪伴很重要，常聊天、分享趣闻，就像给心理充电。再有就是规律饮食，及时补充点营养，让伤口也能安心长好。倘若有难熬的压力，找护士医生聊心里话，也是一种重要支持。不要觉得术后抑郁是小题大做，及时交流，远离阴影！

🌈 总结：镇痛和心理调节一个都不能少

其实只要咱们肯重视，疼痛和心理难题都有好办法。术后舒坦，心情轻松，恢复自然能快不少。早一点了解这些，关键时刻就能帮上忙。学会用科学的手段照顾自己家人，你就是他们最可靠的守护者！