
高血压和心脏病!不容忽视的健康杀手!
倪佩川主治医师|上海市嘉定区安亭医院
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冠状动脉粥样硬化性心脏病——老年患者的健康警钟! 大家好!今天我们要聊一个很多老年朋友可能都会听说过的病——冠状动脉粥样硬化性心脏病,简称冠心病。 这位来自上海的78岁老年患者,身高160厘米,体重75公斤,诊断出患有冠心病。什么是冠心病呢?简单来说,就是心脏的供血管道——冠状动脉变得狭窄或堵塞,导致心脏供血不足。 冠心病的最主要原因是动脉粥样硬化。听起来名字很复杂,其实,就是动脉壁上形成的一种厚厚的、硬硬的物质,这种物质堵在血管里,让血液流通不畅。我们常说的“心绞痛”就是由于这个原因引起的。 那为什么老年人容易得冠心病呢?随着年龄增长,血管也会像我们的皮肤一样“老化”,变得不再有弹性,容易产生斑块。所以,冠心病在老年人中非常普遍。 大家可能要问,得了冠心病,有什么症状呢?最典型的就是胸痛。一般来说,胸口会有一种紧绷、压迫感,还可能伴随左肩、左臂的疼痛。有时候,这种疼痛可能会很短暂,但反复出现。严重的情况下,还会有呼吸困难、恶心、出汗等症状。 那我们该如何预防和应对冠心病呢?首先,饮食上要注意,尽量少吃油腻、高脂肪、高胆固醇的食物,多吃蔬菜水果,保持饮食清淡。其次,适当锻炼,保持一定的体力活动有助于血液循环。还有,不要吸烟、少喝酒,这些都会对心血管造成负担。 如果已经被诊断为冠心病,医生会根据具体情况制定治疗方案,药物治疗是最常见的手段,例如阿司匹林、他汀类药物等来控制病情。有些情况下,需要通过手术,比如支架植入来疏通血管。 总的来说,冠心病虽然常见,但只要我们日常生活中注意饮食、保持运动、不吸烟酗酒、定期体检,就能很大程度上预防和控制它。尤其是老年朋友们,一定要对自己的身体状况高度重视,保持健康的生活方式。 好啦,今天的分享就到这里。如果大家有什么问题,可以在评论区留言,我会一一解答。记得关注我们的频道,更多健康知识等着您。 祝大家身体健康,下次再见!
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