🔍 糖尿病和眼睛的"隐形战争"

我们的视网膜就像相机的感光元件，布满微小的血管。长期高血糖就像往血管里倒糖浆，会让这些毛细血管变脆、渗漏甚至堵塞。有个形象的比喻：就像给水管长期通糖水，迟早会生锈漏水。

⚠️ 这些信号千万别忽视

初期可能只是偶尔看东西模糊，像隔了层毛玻璃；慢慢会出现视野缺损，就像照片被剪掉了一角；最严重时可能突然失明。我那位患者就是先发现看手机字变模糊，后来连红绿灯都分不清了才来就诊。

💡 三个关键防护措施

1️⃣ 血糖要"稳"不要"低"：波动比单纯数值高更伤血管，建议糖化血红蛋白控制在7%以下
2️⃣ 每年查眼底：就像汽车年检，早期病变通过激光治疗就能控制
3️⃣ 血压血脂一起管：这三高经常"组团作案"，降压药也能保护眼底血管