糖友注意！耳鸣可能是脑血管在"求救" 🚨

2025-07-25 14:17:377次播放

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科普作者

王莉

住院医师

北京市海淀区学院路街道建清园社区卫生服务站全科医疗

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擅长：全科治疗老年常见病高血压、高血脂、耳鸣眩晕有着多年的临床治疗经验

温馨提示:本页面科普内容仅为健康信息的传递，不作为疾病诊断及医疗依据。如身体有不适症状，请及时到正规医疗机构检查就诊。

视频内容

糖友注意！耳鸣可能是脑血管在"求救" 🚨

大家好，我是王莉医生。最近接诊了一位56岁的阿姨，血糖控制得不错，却总说耳朵里像有蝉在叫。检查后发现，这其实是脑血管供血不足的信号！今天咱们就来聊聊，为什么糖尿病患者的耳鸣要特别当心。

🩺 血管和神经的"双重危机"

说到糖尿病耳鸣，很多人以为是耳朵问题。其实啊，这更像是身体里的"电线短路"——长期高血糖会让血管变硬变脆，就像生锈的水管，给大脑供血的小血管最容易受影响。当血流不畅时，听觉神经就会发出异常信号，这就是耳鸣的由来。

⚠️ 三个危险信号要警惕

上周那位阿姨的情况就很有代表性：先是持续低频耳鸣，接着出现偶尔头晕，最危险的是有次突然眼前发黑。这些症状看似不相关，其实都是脑血管在"喊救命"！数据显示，糖尿病患者出现这类症状后，3年内发生脑梗的风险比普通人高2-3倍。

💡 简单三招防患未然

那该怎么办呢？第一要定期做颈动脉超声，就像给血管做"体检"；第二可以试试"踮脚尖走路"，这个动作能促进脑部血液循环；最重要的是把糖化血红蛋白控制在7%以下。记住啊，出现耳鸣别急着掏耳朵，先测测血糖更靠谱！

其实很多健康问题就像天气预报，身体总会提前发出预警。转发给身边的糖友，早发现早干预，咱们完全可以把风险扼杀在萌芽里！

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