警惕！糖尿病与中风这对"危险搭档"

2025-07-23 16:09:07338次播放

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糖尿病与中风糖尿病并发症中风风险因素糖尿病健康管理预防中风慢性病防控

科普作者

朱新亮

主治医师

包头市青山区幸福路办事处幸福社区卫生服务中心全科医疗

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擅长：社区各种常见病，多发病，老年病的诊治

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警惕！糖尿病与中风这对"危险搭档"

大家好，我是朱新亮医生，来自包头市青山区幸福社区卫生服务中心。今天想跟大家聊一个特别重要的话题：糖尿病和中风这对"危险搭档"。你知道吗？在我们社区，有位62岁的阿姨，糖尿病10年，2年前突然中风，现在说话还不太利索...这让我特别想提醒大家，这两者之间的关系可不容小觑！

🔍 为什么说它们是"危险搭档"？

说到糖尿病和中风的关系，就像是一对"狼狈为奸"的坏朋友。糖尿病会让血管变脆、血液变稠，就像水管里积了太多水垢。而中风呢，就是脑血管突然堵住或者破裂。数据显示，每3个中风患者中就有1个血糖异常！这可不是巧合，而是因为长期高血糖会慢慢损伤血管，给中风埋下隐患。

⚠️ 这些信号要当心！

你可能要问："这严重吗？"说实话，挺严重的。就像我们社区那位阿姨，虽然糖尿病控制得不错，但还是发生了中风。常见的危险信号包括：突然说话不清楚、手脚无力、头晕目眩等。更可怕的是，糖尿病患者中风后恢复往往更慢，后遗症可能更严重。

💡 专家教你关键应对策略

那该怎么办呢？其实预防并不难！第一，糖尿病患者要严格控制血糖，就像照顾一个"娇气"的花园；第二，定期检查血压血脂；第三，适当运动，每天走6000步就挺好；第四，戒烟限酒。我们那位阿姨现在就在坚持康复训练，配合医生指导用药，情况慢慢好转。

记住啊，糖尿病和中风虽然危险，但只要提前预防、及时发现、规范治疗，完全可以把风险降到最低！分享给身边有糖尿病的朋友，大家一起远离这个"危险搭档"！

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