大家好，今天我们来聊聊一个常见但让人困扰的症状——眩晕。最近，我接诊了一位以“眩晕”为症状就诊的患者。经过详细询问和检查，患者的眩晕情况可能与年龄、生活习惯等因素相关。在临床诊断为“眩晕”后，我为患者开了银杏叶提取物片，推荐每日3次，口服，剂量为80mg。银杏叶提取物被广泛用于改善血液循环，尤其是对老年人群体的眩晕症状有一定的缓解作用。然而，很多患者在使用银杏叶提取物片时，可能会无意中做出一些加重眩晕的动作。以下是3个常见的错误动作，大家一定要注意：快速转头：很多人习惯于快速转动头部，尤其是在寻找物品或与人交谈时。这种快速的动作可能会导致内耳平衡系统受到刺激，从而加重眩晕感。长时间低头：无论是看手机还是低头工作，长时间保持低头姿势会影响血液循环，导致眩晕加重。建议每隔一段时间就抬头活动一下，放松颈部肌肉。忽视饮水：有些患者在感到眩晕时，可能会因为不适而减少饮水量。其实，保持充足的水分摄入对维持身体的正常功能至关重要，缺水也可能导致眩晕。在使用银杏叶提取物片时，患者应遵循医嘱，定期复诊，观察症状变化。银杏叶提取物片并不是保健品，使用时需谨慎，避免与其他药物相互作用。总之，眩晕虽然常见，但我们不能掉以轻心。通过合理的用药和生活习惯的调整，很多患者的症状都能得到有效缓解。希望大家在日常生活中多加注意，保持健康的生活方式，远离眩晕的困扰。