
张臻主治医师|南京医科大学第四附属医院,南京市浦口医院,南京市江北手外科医院,南京市第三惠民医院,
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专家来科普,健康才靠谱。 大家好,我是乳腺科史源医生, 励志做有温度的乳腺科普 很多女性朋友认为喝豆浆会导致体内雌激素过高所以不能喝,这种说法是不对的。 豆浆中含有大豆异黄酮,属于植物雌激素,具有双向调节作用。当体内雌激素水平低时,它能发挥弱雌激素效应,增加雌激素的分泌;当雌激素水平高时,它又能竞争性抑制雌激素受体,从而减少体内的雌激素。所以豆浆可以平衡雌激素水平,不仅对患者身体有益,还有助于降低罹患其他乳腺疾病的风险。 豆浆虽好,但引用也要适度。 一般每天喝1-2杯豆浆较为合适,大约200-400毫升。过量可能带来不适。 对于乳腺癌患者,适量饮用豆浆通常是安全的,但治疗期间应咨询医生,尤其是正在接受激素治疗的患者。乳腺增生患者适量饮用豆浆一般无碍,但若症状加重,建议减少摄入并咨询医生。患其他乳腺疾病的患者适量饮用通常也无影响,但个体差异较大,建议谨遵医嘱。
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