大家好，我是您的主治医生！今天要和大家聊一聊一个男性朋友们经常遇到的健康问题——前列腺增生。很多人提到这个病，会觉得离自己很远，但其实，前列腺增生是中老年男性中非常常见的疾病。尤其是60岁以上的人群，发病率可是非常高的。来了解一下吧，看看您或者身边的男性朋友有没有这种情况呢？ 前列腺增生，说白了，就是前列腺这个器官体积变大了。前列腺是男性独有的组织，位置就在膀胱的下面，外面包裹着尿道。当前列腺逐渐增大，它会挤压尿道，导致尿液不容易排出，这样一来，就会引起尿频、尿急、夜尿增多，甚至是尿潴留等等各种问题。尤其是晚上起夜次数变多，很容易影响睡眠，长期下来，可能会导致整个身体的免疫力下降。 那么国际上也很关注这个问题。为什么前列腺会增生呢？其实，随着年龄增长，男性的荷尔蒙分泌会发生变化，特别是雄性激素和雌性激素的平衡被打破，可能导致前列腺增生。另外，家族遗传史、高血压、糖尿病等慢性病，也会增加患前列腺增生的风险。生活方式方面，一些喜欢久坐、不运动、饮食不均衡甚至酗酒的朋友，也需要特别注意。 前列腺增生虽然不直接导致死亡，但它引出的健康问题可不容小觑。比如长期膀胱功能受损，可能形成尿潴留，甚至提高泌尿感染的风险；严重的时候，可能导致肾脏受累而引发尿毒症。听到这里，是不是觉得这种“小毛病”其实挺严重的呢？ 那么得了前列腺增生怎么办？其实大家不用太担心，这个病是可控可治的。轻度的患者，通过调整生活习惯，减少久坐时间，多喝水，但要避免临睡前饮水，多吃水果蔬菜，减少辛辣刺激食物的摄入，都能让症状得到缓解。当然，还有药物治疗，比如一些常用的α受体阻滞剂，能够帮助缓解尿道压力，让排尿更顺畅；还有针对缩小前列腺体积的药物。不过一切用药一定要在医生指导下来选择哦。 对于严重的患者，我们会建议手术治疗，比如利用微创手术或者激光手术来切除多余的前列腺组织。很多患者手术后恢复得非常好，生活质量也显著提高。所以，不要害怕治疗，也不要讳疾忌医，鼓起勇气去解决困扰自己的健康问题吧！ 在这里提醒大家，前列腺增生的症状有时候和前列腺癌的症状很相似，千万不要自己吓自己，也不要自己固执判断。最好的办法就是到正规医院咨询专科医生，定期体检，该做的检查一定不要遗漏，比如直肠指检、超声检查还有PSA指标监测，都是非常重要的。 总之，健康是每个人自己的责任。如果您或您的家人有前列腺问题，一定要引起重视。我的科普就到这里了，谢谢大家的支持。记得关注我，了解更多男科和泌尿系统的健康知识哦！