大家好，我是你的医生。今天我们要讲的是一个非常重要的健康问题——糖尿病肾病。别看这个名字好像比较专业，其实它离我们生活非常近。如果你或你身边的人是糖尿病患者，那么请一定要听下去，因为这对你们的健康至关重要。 糖尿病肾病是糖尿病患者常见的并发症之一。糖尿病长期不好好控制血糖，会对全身血管造成损害，特别容易累及肾脏。肾脏是我们身体的‘过滤器’，有损伤时导致我们身体废物和多余水分不能正常排出，最后可能会发展为慢性肾病，甚至肾衰竭。听着就很可怕对吧？所以大家一定要重视。 今天我们讲的这位患者就是一个典型案例。一位老年男性患者，68岁，有糖尿病肾病和慢性肾功能不全的病史。尽管目前没有出现水肿等不适症状，但是医生建议他要注意定期监测血糖、血常规、尿常规、肾功能、电解质、尿微量白蛋白测定等一系列检查。所以，如果你是糖尿病患者，记得要定期去医院复查，不要觉得自己没有症状就忽略了。 在日常生活中，糖尿病肾病患者需要格外注意自己的饮食。要优低蛋白饮食，这是什么意思呢？就是要选择优质的蛋白质来源，比如鱼、鸡肉，而不是红肉。同时控制蛋白质的摄入量，不要吃太多。这是为了减轻肾脏的负担，帮助它更好地‘工作’。 很重要的一点是，糖尿病患者一定要避免感染。这是因为感染会增加肾脏的负担，加重病情。在这方面，我们可以通过良好的卫生习惯，比如勤洗手、保持环境清洁、避免接触感冒患者等方式预防。同时，避免使用对肾脏有毒性的药物，这需要跟医生好好沟通，在用药方面多加注意。 如果有任何不适，一定要及时就诊。很多人觉得自己只是小问题，不用去医院，这非常危险。像我们今天讲的患者，他现在情况还稳定，但需要持续服药治疗。如果他能做好生活管理和定期复查，很可能会维持一个相对较好的健康状态。 好了，今天的分享就到这里。糖尿病肾病不可轻视，希望大家能重视日常检查和自我管理，保持健康。如果你有更多疑问，欢迎在评论区留言，我会尽力为大家解答。谢谢大家的收看，我们下期再见！