大家好，我是你的医生，今天我们来讨论一个非常重要的健康问题——高血压！有些人觉得高血压没什么大不了，但我要告诉大家的是，它可是“无形杀手”！ 最近接诊了一位77岁的老年患者，这位患者来自上海市，发现自己血压升高已经有8年了。就在最近一周，他的血压波动比较明显，最高达到了160/90 mmHg！血压不稳定，这可不是好兆头啊！ 高血压是心脑血管疾病的高危因素，我们的患者还曾经患有腔隙性脑梗死。这什么意思呢？简单的说，就是血管堵塞，造成部分脑组织缺血缺氧。如果不加以控制，严重时可导致中风、心梗等致命问题。 所以这次我给他开了两种药物，一种是氨氯地平贝那普利片，这是一种常见的降压药，可以帮助稳定血压。另一种是银杏叶片，它能改善血液循环，对脑梗死的治疗有帮助。大家记住，千万不要随便停药或自行调整药量，这可是大问题！ 对于高血压患者，我给几个建议：第一，要定期监测血压。尤其是早晨刚起床和晚上睡前，这两个时间点的血压值很重要。第二，保持良好的生活习惯。清淡饮食、戒烟限酒、适量运动、保持心情愉快，这些都能帮你控制血压。第三，按医生指导规律服药，千万不要擅自停药或更换药物。 还有，家中的血压计一定要校正准确，建议每半年到一年去医院校正一次。血压记录要详细，最好能每天记下时间和测量值，这样您的医生才能根据情况为您调整药物。 最后，我提醒一下高血压患者特别是老年人，如果出现头晕、头痛、视力模糊、胸痛等情况，一定要及时就医，不可掉以轻心。这些症状有可能是血压骤升或脑血管病变的信号。 总之，高血压管理需要长期坚持，希望大家能关注自己的血压，保护心脑血管健康。如果您还有什么疑问，可以在评论区留言，我会尽量为大家解答。 我是你的医生，希望大家都能身体健康，远离高血压的困扰。关注我，了解更多健康知识。再见! ```