乳房胀痛是由很多因素引起的。女性乳房发育期间、怀孕期间、月经前后都可能出现乳房胀痛的现象。大多数女性在月经前后出现乳房的胀痛属于正常的生理现象，是体内的激素水平波动引起的。乳房的腺体与子宫内膜一样，也会随着月经周期的变化而出现经前增生期和经后复原期的变化。需要注意的是月经前后的乳房胀痛也可能是疾病引起的。乳腺增生、乳腺囊肿均可能导致患者来月经前后出现乳房的胀痛现象。如果你在月经前好几天就开始出现乳房胀痛，疼痛难以忍受，月经结束后疼痛仍没有减轻，建议找到专科医生进行全面的检查和治疗。因为排除乳腺癌后可以缓解86%的中度疼痛以及52%的重度疼痛。轻中度疼痛可以通过运动、调节情绪缓解。重度疼痛不能缓解的话可以进行药物治疗。饮食上建议减少脂肪的摄入。