孩子经常便秘？别忽视！这些你必须知道！

大家好，我是你的医生，今天来和大家聊聊儿童便秘的问题。最近有个病例让我印象深刻，一位8岁的男孩子因为反复排便费力，来看消化科。我想和大家分享一下这个病例，并讲解一些关于儿童便秘的小知识。 首先，和大家说说这个孩子的情况。他已经1-2年间断性地出现排便困难，每隔3-7天才排便一次，粪便干结，虽然没有便血、呕吐、腹痛和发热，但他挑食，不爱吃蔬菜，所以纳食不佳。 我们给这个小朋友做了全面的体检，总体情况还不错，心音有力，双肺呼吸音清晰，腹部柔软，无压痛，肠鸣音正常。综合来看，初步诊断为便秘。 那什么是便秘呢？其实，便秘并不是单纯指大便干燥或排便困难，更重要的是排便次数减少。像这位小朋友，每3-7天才排便一次，就是典型的便秘。 那么便秘都有哪些原因呢？在儿童中，便秘的常见原因包括饮食不合理，例如摄入纤维素不足、饮水不够，还有就是缺乏运动。对于这位小朋友来说，不喜欢吃蔬菜，不爱吃富含纤维素的食物，这是他便秘的主要原因之一。 解决便秘首先要从饮食和生活习惯入手，我们一般会建议多吃富含纤维素的食物，比如水果、蔬菜，减少零食和甜食的摄入。同时，规律排便习惯，也非常重要。不要等到有便意再去厕所，可以每天固定一个时间段去厕所，培养规律的排便习惯。 另外，我们开了一些药物给孩子，包括乳果糖口服溶液、地衣芽孢杆菌活菌颗粒和神曲消食口服液，这些药物可以帮助他解决排便困难的问题。 总的来说，孩子便秘不可忽视，长时间便秘可能会带来更多健康问题。家长们在日常生活中，要多关注孩子的饮食和排便情况，培养良好的生活习惯，必要时及时就医。希望今天的分享对您有所帮助。 我是你的医生，我们下次再见！