大家好，我是上海某医院的普外科医生。今天我们来聊聊一个常见但常常被忽略的疾病——结肠憩室炎。听名字可能有点拗口，但别担心，我会用最简单的语言，让大家了解这个疾病。 结肠憩室炎是结肠壁上出现的小袋子（憩室）发生感染或发炎的情况。随着年龄的增长，尤其是超过60岁的人群，结肠憩室的问题会越来越普遍。今天我们关注的这位患者是一位67岁的阿姨，她就因为这个疾病找到了我们。 产生结肠憩室的原因比较多样化，但主要和饮食习惯、生活方式有关。膳食纤维摄入不足是导致憩室形成的重要原因之一。长期吃精细食物、缺乏运动，这些都会增加结肠内压力，使结肠壁出现薄弱点，逐渐形成憩室。 那么，当憩室发生炎症或感染时，就会出现结肠憩室炎。患者可能会感到左下腹剧烈疼痛、发热，甚至出现便秘、腹泻等情况。严重时，还能引起出血或穿孔，这些都需要及时就医处理。 在我们的门诊中，像这位阿姨一样的患者并不少见。她的症状很典型，就是出现了左下腹连续几天的疼痛，还伴随着发热，最后到医院检查才确认是结肠憩室炎。通过医生的诊断，我们给了她适当的药物治疗，并提醒她要注意饮食和生活习惯的调整。 预防结肠憩室炎并不难，只有两个关键点。第一，多摄入膳食纤维。蔬菜、水果、全谷类食品都是很好的选择，帮助增加结肠内容物的体积，减少压力；第二，多运动，保持良好的肠道蠕动，避免便秘的发生。 如果大家在日常生活中感到腹部不适，特别是左下腹疼痛，不要忽视。有这些症状时，及时就医很重要。早发现、早治疗，才能避免疾病进一步恶化。 今天的分享就到这里，如果大家有任何关于结肠健康的问题，欢迎在评论区留言，我会尽力为大家解答。保护肠道健康，从了解结肠憩室炎开始！希望今天的科普对大家有所帮助，谢谢大家的观看！