糖尿病与高脂血症不可小觑！要学会管理

大家好，我是你的医生，今天我们来聊聊糖尿病和高脂血症的相关知识。我们来看一个病例，这位患者43岁，发现血糖升高已经一年了，确诊为2型糖尿病，并且伴有高脂血症。那么，什么是2型糖尿病呢？ 2型糖尿病是由于体内胰岛素抵抗增加，胰岛素分泌相对不足，导致血糖长期处于较高水平的一种慢性疾病。简单点说，就是你的身体製造的胰岛素没法有效地把血糖降下来。这种情况往往和肥胖、缺乏运动、不良饮食习惯等因素有关。 糖尿病患者常常会合并高脂血症，即血脂异常。高脂血症，顾名思义，就是血液中的脂肪含量超标，常见的有总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇等。这些指标一旦超标，就会增加患心血管疾病的风险。糖尿病和高脂血症加在一起，简直是心血管疾病的双重打击。 面对这样的问题，我们该如何处理呢？这位患者在治疗方面采用的是口服药物，包括二甲双胍和恩格列净。二甲双胍是一种常见的降糖药，能有效降低血糖，而恩格列净则是通过抑制肾脏对葡萄糖的重吸收，从而促进葡萄糖从尿液中排出，辅助控制血糖。这两个药物联合使用，可以更有效地控制血糖水平。 除了药物治疗，生活方式的改变同样重要。这位患者也被建议进行低脂饮食。什么是低脂饮食呢？就是减少摄入高脂肪的食物，如油炸食品、肥肉和高糖高脂的零食，多吃新鲜的蔬菜水果，选择健康的蛋白质来源，如鱼类和鸡肉，以及控糖、限盐、限酒等。 如果你也被诊断为糖尿病或高脂血症，不要害怕，只要积极配合医生治疗，管理好饮食和生活习惯，随访检查，很多问题是可以控制的。门诊随访非常关键，患者需要根据医生的建议定期检查血糖和血脂，及时调整治疗方案。 总的来说，糖尿病和高脂血症是一对常见的组合，早期发现和良好的管理可以有效减少并发症的发生，提高生活质量。如果你有类似的症状或已经确诊，一定要重视起来，今天就聊到这里，下次见。