大家好，我是内分泌科的医生。今天我们来聊聊糖尿病，特别是2型糖尿病，以及它可能引发的并发症。我们见到很多患者发现自己得了糖尿病时，往往都比较焦虑，不知道该怎么办。其实，糖尿病是可以通过良好的管理和治疗来控制的。 糖尿病分为1型和2型，其中2型糖尿病是最常见的。它一般是由于胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足引起的。常见的症状包括口渴、多饮、多尿、体重减轻等。很多患者一出现这些症状时，都会觉得只是“小毛病”，但其实背后隐藏着巨大风险。 糖尿病的并发症多种多样，其中糖尿病性周围神经病变是比较常见的一种。它会影响到患者的神经系统，导致手脚麻木、疼痛，甚至失去知觉。这是因为长期高血糖会损害神经纤维，影响神经传导。因此，合理控制血糖对于预防这种并发症至关重要。 除了神经病变，糖尿病还可能引发心血管疾病、高血压、肾病、眼病、足病等并发症。比如，长期高血糖会损害血管内皮细胞，使血管变得僵硬、狭窄，增加心脏病和中风的风险。而糖尿病肾病则是糖尿病患者肾功能受损的重要原因之一，严重者甚至需要依赖透析。 在控制糖尿病方面，患者需要长期坚持药物治疗和生活方式调整。药物治疗常见的有二甲双胍（Metformin）、胰岛素以及一些新型口服降糖药。对于老年患者，我们常用一些效果温和、不易引起低血糖的药物。生活方式调整则包括合理饮食、控制体重、加强锻炼等。 饮食方面，我们建议减少糖分和高脂肪食物的摄入，多吃蔬菜、水果和全谷物。控制体重对糖尿病管理非常重要，因为过重会增加胰岛素抵抗。另外，适当运动可以帮助降低血糖，提高身体的敏感度。即使只是每天散步半小时，也能起到很好的效果。 对于已经出现并发症的患者，我们需要更加细致地进行管理。糖尿病性周围神经病变可以通过一些药物来缓解疼痛，同时我们还会推荐患者进行适当的理疗。对于心血管和肾病问题，建议定期检查，及时发现和处理。 总的来说，糖尿病并不可怕。可怕的是我们对它的忽视和误解。通过科学的管理和治疗，我们完全可以过上正常的生活。如果您有任何关于糖尿病的问题或者需要帮助，请随时咨询我们。我们会尽全力帮助您。 感谢大家的观看，关注我们的频道，获取更多健康知识。保持健康，我们一起努力！