大家好！今天我们来聊一聊一个让很多人头疼的问题——慢性荨麻疹。 慢性荨麻疹的特点就是这些红色的风团会反反复复出现，有些人甚至一折腾就是好几个月甚至几年。其实，它背后可能是一些身体免疫系统的小问题在作怪。这个病本身不会传染，也不意味着生命危险，但是它给生活、工作带来的困扰真的是不小。忍受那种无法抑制的瘙痒，真的会把人折磨得精疲力尽。 为什么会发生慢性荨麻疹呢？其实原因还蛮多的，有可能是一些过敏因素，比如花粉、尘螨或者某些食物；也有可能因为压力过大，熬夜、饮食不规律等导致身体免疫功能失调。 接下来说说治疗。慢性荨麻疹治疗的第一步，就是要减轻症状，控制瘙痒，让这些风团慢慢减少。临床上，医生通常会开一些抗组胺药物，比如富马酸卢帕他定片、盐酸非索非那定片等等。这些药物的作用就是来对抗你体内引起风团形成的“化学炎症信号”，帮助抑制症状。 如果症状特别严重，可能还会加用一些免疫调节类的药物，比如复方甘草酸苷片，这种药物对调节免疫反应有一定好处。而且治疗的过程中，当医生给你开药时，你一定要按照医嘱用药，固定剂量固定时间，否则可能药效会打折扣哦。 另外，我们也要从生活方式上下点功夫。比如饮食尽量清淡，避免容易导致过敏的食物，比如海鲜、酒精类的饮品；尽量避免熬夜和过大的精神压力。还有一个非常重要的小技巧，就是要学会观察自己的身体，看能不能发现可能的过敏源，这样下一次可以尽量远离它。 总之，慢性荨麻疹虽然顽固、折腾人，但它是可控、可治的。只要我们坚持规律治疗并改善生活方式，就一定能缓解症状。 我是你的医生朋友，我们下期再见！