WEBVTT
00:02.881 --> 00:03.681
各位同道，
00:03.681 --> 00:04.281
大家好，
00:04.281 --> 00:05.455
那么今天呢，
00:05.455 --> 00:10.930
我们将一起来谈一谈关于中医视角下的消化系统疾病。
00:12.125 --> 00:12.725
那么。
00:14.022 --> 00:16.622
下面我们一起来进入今天的话题。
00:19.865 --> 00:22.666
那么在我们消化系统疾病当中啊，
00:22.666 --> 00:26.666
随着快节奏高压力的现代生活节奏，
00:27.166 --> 00:33.765
那么饮食不规律正在悄然侵蚀着我们的这种消化系统的健康。
00:34.666 --> 00:38.416
那么在这个数据调研方面发现。
00:39.578 --> 00:42.379
那么在胃食管反流病发病率，
00:42.379 --> 00:43.679
全球患病率呢，
00:43.679 --> 00:47.479
为2.5%到51.2，
00:47.778 --> 00:48.903
那么并且呢，
00:48.903 --> 00:51.629
呈现显著上升的一个趋势。
00:52.340 --> 00:53.665
那么慢性胃炎呢，
00:53.665 --> 00:56.639
检出率更是在这个90%左右，
00:56.740 --> 01:00.340
已经成为普遍的一个健康的隐患。
01:03.630 --> 01:03.854
那么，
01:03.854 --> 01:08.080
这个是我们可能平常在门诊当中见到的啊，
01:08.129 --> 01:09.955
胃镜室操作当中啊，
01:09.955 --> 01:12.180
比较常见的胃镜报告啊。
01:12.680 --> 01:14.080
那么这是一个啊，
01:14.080 --> 01:15.705
反流性食管炎啊，
01:15.705 --> 01:18.430
洛杉矶分级为B级的这个患者，
01:18.879 --> 01:21.154
那么胃镜下可以看见啊，
01:21.154 --> 01:24.730
食管下段粘膜破损长径大于5mm。
01:25.279 --> 01:27.004
那么同时呢，
01:27.004 --> 01:28.055
这个患者啊，
01:28.055 --> 01:31.080
还有这个食管的这个裂孔疝啊，
01:31.430 --> 01:33.004
腹腔内的这个胃啊，
01:33.004 --> 01:33.480
通过。
01:34.100 --> 01:37.676
膈食管裂孔进入胸腔所致的这种疾病，
01:38.125 --> 01:40.625
那么它常常会导致这个反流。
01:41.176 --> 01:43.500
那么这个患者的这个胃窦呢，
01:43.500 --> 01:47.475
还呈现这种充血水肿糜烂的炎性改变。
01:47.875 --> 01:48.801
那么提示呢，
01:48.801 --> 01:50.875
胃黏膜有这种损伤啊，
01:50.975 --> 01:52.926
也是慢性胃窦炎伴糜烂。
01:55.700 --> 01:56.100
那么，
01:56.100 --> 02:02.750
这是从这个西医的这种胃镜来认识人体的胃的这种疾病。
02:03.250 --> 02:03.700
那么，
02:03.700 --> 02:05.176
从中医学的角度，
02:05.176 --> 02:08.800
那么对这个患者又该怎样的这种认识呢？
02:09.050 --> 02:10.251
那么今天啊，
02:10.251 --> 02:13.026
我们将从这五个方面来入手，
02:13.026 --> 02:21.151
谈一谈这个中医学对这个消化系统疾病的这种认知治疗以及调理。
02:23.223 --> 02:24.848
那么首先我们看一看啊，
02:24.848 --> 02:29.548
中医对三大系统消化系统疾病的这种病名归属，
02:29.548 --> 02:32.173
以及核心的这种病机啊。
02:34.332 --> 02:36.182
那么反流性食管炎呢，
02:36.182 --> 02:40.957
它因为这个具有这个反酸烧心胸骨后啊，
02:40.957 --> 02:43.031
烧灼痛的这个症状，
02:43.432 --> 02:51.132
那么归属于中医学的这个腹酸食管丹嘈杂胸痹等中医的这种范畴。
02:52.731 --> 02:53.182
那么，
02:53.182 --> 02:54.757
食管内孔疝呢，
02:54.757 --> 02:57.382
患者都有这个反酸嗳气，
02:57.531 --> 03:03.781
胃脘痞满那么多从中医学的这个胃脾吞酸来论治，
03:04.281 --> 03:06.007
如果伴有吞咽困难呢，
03:06.007 --> 03:07.382
则归属噎膈。
03:07.932 --> 03:08.382
那么，
03:08.382 --> 03:10.332
慢性胃窦炎伴糜烂啊，
03:10.332 --> 03:13.481
患者有时候往往会有这个胃脘疼痛啊，
03:13.481 --> 03:14.432
胀满啊，
03:14.531 --> 03:17.031
那么这时候它是属于中医学的啊，
03:17.031 --> 03:19.031
胃脘痛脾满范畴。
03:19.682 --> 03:21.507
那么它的这种糜烂呢，
03:21.507 --> 03:22.531
多于这个胃。
03:22.611 --> 03:23.436
淤阻啊，
03:23.436 --> 03:24.736
湿热内蕴有关。
03:24.736 --> 03:25.787
那么既往呢，
03:25.787 --> 03:30.061
在这个慢性胃炎的中西医结合诊疗啊，
03:30.061 --> 03:31.311
专家意见里面，
03:31.462 --> 03:35.361
他也把内镜下的这个胃镜下的这种表现，
03:35.361 --> 03:40.912
和中医的相关症型进行了相关的这种归纳和分析啊。
03:41.011 --> 03:43.361
那么这个从糜烂上来看啊，
03:43.361 --> 03:44.236
多属于啊，
03:44.236 --> 03:46.761
胃络淤阻和湿热内蕴相关的。
03:48.470 --> 03:53.621
那么对于这些消化系统常见这个疾病的核心病机啊，
03:53.621 --> 03:57.270
那么是这个脾胃升降失常气机的逆乱。
03:57.921 --> 03:59.546
那么中医学认为呢，
03:59.546 --> 04:02.921
脾胃是全身气机升降的枢纽，
04:03.270 --> 04:04.695
那么脾主升清，
04:04.695 --> 04:05.871
胃主降浊。
04:06.171 --> 04:08.395
那么一旦平衡被打破啊，
04:08.395 --> 04:10.121
就会导致这个疾病。
04:10.621 --> 04:14.996
那么可以看到这个脾为这个后天之本啊，
04:14.996 --> 04:16.270
主消化啊，
04:16.520 --> 04:18.721
那么脾胃和肝胆那么。
04:18.959 --> 04:19.658
为这个啊，
04:19.658 --> 04:24.334
表里那么病机的这个核心呢，
04:24.334 --> 04:25.859
是胃气上逆啊。
04:26.158 --> 04:27.609
那么啊，
04:27.609 --> 04:29.859
胃失通降导致胃酸啊，
04:29.859 --> 04:30.609
食物啊，
04:30.609 --> 04:34.658
浊气上逆是三种疾病共同的核心病理机制。
04:35.209 --> 04:39.558
那么发病的这种病机的根本是脾气的亏虚啊。
04:39.759 --> 04:40.183
那么，
04:40.183 --> 04:41.058
脾主身清，
04:41.058 --> 04:42.033
脾主肌肉，
04:42.033 --> 04:42.884
气虚呢，
04:42.884 --> 04:45.334
则肌肉薄弱无力，
04:45.334 --> 04:48.709
托举脏器是食管内孔疝的根本成因。
04:49.539 --> 04:51.389
那么在情志方面啊，
04:51.389 --> 04:52.739
那么肝湿疏泄，
04:52.739 --> 04:55.588
那么情志抑郁会导致肝气郁结，
04:55.639 --> 04:56.688
横逆犯胃，
04:56.938 --> 04:58.838
干扰胃的和降功能，
04:58.838 --> 05:00.989
进一步加重气机的逆乱。
05:01.588 --> 05:03.313
那么在外邪方面啊，
05:03.313 --> 05:04.764
饮食不节啊，
05:04.764 --> 05:06.188
暴饮暴食啊，
05:06.338 --> 05:08.414
嗜食生冷辛辣啊，
05:08.414 --> 05:10.389
或者外感湿热之邪啊，
05:10.489 --> 05:12.039
都可以损伤脾胃，
05:12.039 --> 05:13.989
打破升降的一个平衡。
05:16.255 --> 05:18.029
那么从病因来分析啊，
05:18.029 --> 05:20.980
那么这个消化系统这些常见疾病，
05:20.980 --> 05:23.554
它是一种多因素交织的结果。
05:23.804 --> 05:25.730
那么包括了饮食啊，
05:25.730 --> 05:27.304
饮食不节啊，
05:27.304 --> 05:29.105
包括了暴饮暴食啊，
05:29.204 --> 05:31.855
还有过度饮这个酒啊，
05:31.855 --> 05:33.304
浓茶咖啡啊，
05:33.304 --> 05:34.654
这些刺激性的饮食。
05:35.404 --> 05:37.554
那么其他还有情志的因素啊，
05:37.554 --> 05:42.605
肝气犯胃那么长期的焦虑抑郁思虑过度啊，
05:42.855 --> 05:46.304
那么还有体质先天的这种因素啊。
05:46.535 --> 05:47.834
先天禀赋不足啊，
05:47.834 --> 05:49.035
脾胃虚弱啊，
05:49.135 --> 05:52.385
或者年老体衰脏腑的功能的减退。
05:52.984 --> 05:54.635
那么其他还有这个啊，
05:54.635 --> 05:58.035
劳逸适度损耗这个中气。
05:58.535 --> 06:00.385
那么外邪的因素啊，
06:00.385 --> 06:02.334
比如说幽门螺旋杆菌啊，
06:02.535 --> 06:03.984
那么幽门螺杆菌呢，
06:03.984 --> 06:05.334
在中医理论上啊，
06:05.334 --> 06:08.285
归属这个湿毒邪毒的这个范畴。
06:09.381 --> 06:13.182
那么再看一下这些疾病的辨证和论治啊。
06:13.731 --> 06:18.381
那么依据胃食管反流病中西医结合诊疗专家共识意见啊，
06:18.381 --> 06:20.131
那么将这个病呢，
06:20.532 --> 06:24.457
最常见的这个归为了这个六个的症型，
06:24.457 --> 06:30.532
包括了有肝胃不和症、肝胃郁热症、中虚气逆症、脾胃湿热症。
06:31.848 --> 06:33.049
胃络瘀阻症，
06:33.049 --> 06:34.348
寒热错杂症。
06:36.024 --> 06:38.975
那我们首先来看一看第一个肝胃不和症。
06:39.274 --> 06:41.674
肝胃不和症它核心的病机呢，
06:41.674 --> 06:45.125
有反酸嘈杂邪热的胀满的不适啊，
06:45.125 --> 06:47.174
嗳气的频繁的发作啊，
06:47.725 --> 06:48.875
那么次症呢，
06:50.174 --> 06:51.350
伴随特征呢，
06:51.350 --> 06:53.825
每因情绪不畅而症状加重，
06:53.825 --> 06:55.024
有恶心欲吐。
06:55.674 --> 06:56.875
那么舌脉呢，
06:56.875 --> 06:58.000
体征呢，
06:58.000 --> 06:59.875
苔薄白，
06:59.875 --> 07:00.774
脉象弦。
07:01.274 --> 07:02.674
那么病理机制呢，
07:02.674 --> 07:05.924
它是由于这种肝气郁结木郁称。
07:06.023 --> 07:07.347
土横逆犯胃啊，
07:07.347 --> 07:09.372
胃气适于和降而上逆，
07:09.972 --> 07:12.972
那么要采用这种沐浴达之的治疗原则，
07:12.972 --> 07:15.972
以疏肝理气和胃降逆为核心治法。
07:16.372 --> 07:17.398
那么选方呢，
07:17.398 --> 07:19.423
采用这个柴胡疏肝散，
07:19.572 --> 07:22.923
那么可以和悬浮带者来降逆和胃。
07:24.378 --> 07:24.528
那么，
07:24.528 --> 07:25.354
阵型二呢，
07:25.354 --> 07:27.278
是这个单位预热症啊，
07:27.729 --> 07:29.454
那么它的核心呢，
07:29.454 --> 07:30.303
是主症呢，
07:30.303 --> 07:31.854
是烧心比较明显，
07:31.854 --> 07:33.729
伴有反酸的这种嘈杂。
07:34.428 --> 07:35.678
那么自症呢，
07:35.678 --> 07:36.678
是心烦易怒，
07:36.678 --> 07:38.128
两胁胀满不适，
07:38.128 --> 07:38.979
口干苦，
07:38.979 --> 07:40.628
大便干结秘结。
07:41.229 --> 07:42.753
那么舌质是红的，
07:42.753 --> 07:44.229
苔是黄腻的，
07:44.329 --> 07:45.979
脉象悬硕有力。
07:46.378 --> 07:46.829
那么，
07:46.829 --> 07:49.053
它的病机是由于肝郁化火，
07:49.053 --> 07:50.128
肝火犯胃，
07:50.178 --> 07:51.553
导致胃热炽盛，
07:51.553 --> 07:52.678
胃气上逆。
07:53.079 --> 07:54.479
治疗的原则是。
07:54.660 --> 07:55.309
疏肝解郁，
07:55.309 --> 07:56.410
清热泻火，
07:56.410 --> 07:57.434
和胃降逆，
07:57.434 --> 07:58.510
制酸止痛。
07:59.059 --> 07:59.559
那么，
07:59.559 --> 08:00.410
选用啊，
08:00.410 --> 08:01.609
代表方式啊，
08:01.609 --> 08:03.709
化肝煎和左金丸啊，
08:03.709 --> 08:08.859
加减能够做到清肝热平肝气的作用。
08:09.910 --> 08:10.385
那么，
08:10.385 --> 08:12.309
第三个中虚气逆症啊，
08:12.309 --> 08:13.334
它的主症呢，
08:13.334 --> 08:14.859
是反酸啊，
08:14.859 --> 08:16.984
反吐清闲嗳气啊，
08:16.984 --> 08:20.035
胃脘隐痛不适伴随的次症呢，
08:20.035 --> 08:21.559
是神疲乏力啊，
08:21.709 --> 08:22.809
少气懒言，
08:22.809 --> 08:24.010
食欲不振啊，
08:24.010 --> 08:24.559
腹胀。
08:24.623 --> 08:25.324
大便稀，
08:25.773 --> 08:27.824
典型的舌脉是舌质淡，
08:27.824 --> 08:28.574
舌体胖，
08:28.574 --> 08:29.373
有齿痕，
08:29.424 --> 08:30.674
舌苔薄白，
08:30.924 --> 08:33.124
脉沉细或者细弱无力。
08:33.773 --> 08:35.273
那么病机分析，
08:35.273 --> 08:35.848
是啊，
08:35.848 --> 08:36.749
脾胃气虚，
08:36.749 --> 08:37.674
运化失职，
08:37.874 --> 08:39.773
那么导致中气下陷，
08:39.773 --> 08:40.924
未持和降。
08:41.700 --> 08:44.299
那么治疗大法是以补为主啊，
08:44.400 --> 08:46.000
治以健脾益气，
08:46.000 --> 08:47.150
升阳举陷，
08:47.400 --> 08:48.775
那么代表方呢？
08:48.775 --> 08:49.275
是啊，
08:49.275 --> 08:51.099
加味补中益气汤。
08:52.815 --> 08:54.916
第四是脾胃湿热症啊，
08:55.116 --> 08:56.190
胃脘嘈杂，
08:56.190 --> 08:57.541
口苦口臭啊，
08:57.541 --> 08:59.065
舌红苔黄腻。
08:59.666 --> 09:02.166
那么它由于是这种湿热内生，
09:02.366 --> 09:04.416
蕴结中焦阻滞气机，
09:04.416 --> 09:05.765
胃气上逆啊，
09:06.265 --> 09:07.616
那么治疗原则呢，
09:07.616 --> 09:08.716
是清热化湿，
09:08.716 --> 09:09.741
理气和胃。
09:09.741 --> 09:10.591
代表方呢，
09:10.591 --> 09:11.091
是啊，
09:11.091 --> 09:12.815
清中饮连补饮。
09:14.268 --> 09:15.817
肾型五呢，
09:15.817 --> 09:16.968
胃络瘀阻症，
09:17.168 --> 09:19.518
那么它的主症是胃脘刺痛，
09:19.518 --> 09:20.593
痛有定处，
09:20.593 --> 09:22.018
夜间加重啊，
09:22.418 --> 09:25.893
那么是由于久病入络导致气滞血瘀，
09:25.893 --> 09:27.768
胃络受阻所致。
09:28.367 --> 09:31.492
那么它的治疗原则是活血化瘀，
09:31.492 --> 09:32.567
理气止痛。
09:32.817 --> 09:36.168
选用失窍散和丹参饮配伍。
09:37.133 --> 09:37.583
那么，
09:37.583 --> 09:38.934
最后一个寒热错杂，
09:38.934 --> 09:42.184
它是由胃脘灼热与隐痛喜温并存，
09:42.484 --> 09:47.133
反酸与呕清水交替出现寒热症状错杂。
09:47.684 --> 09:49.359
那么舌质是偏红的，
09:49.359 --> 09:51.059
舌苔黄腻啊，
09:51.059 --> 09:51.833
或者啊，
09:51.833 --> 09:52.783
黄白相间。
09:53.434 --> 09:54.758
那么本虚标实，
09:54.758 --> 09:56.184
脾胃气虚为主，
09:56.184 --> 09:58.434
寒热邪气互结于中焦。
09:58.934 --> 10:02.484
那么采用这种辛开苦降寒温并用的方法，
10:02.684 --> 10:03.908
代表方式啊，
10:03.908 --> 10:05.133
半夏泻心汤，
10:06.033 --> 10:07.083
那么在特色。
10:07.155 --> 10:08.280
疗法方面啊，
10:08.280 --> 10:10.354
我们可以采用针灸的疗法，
10:10.505 --> 10:11.905
疏通经络啊，
10:11.905 --> 10:12.854
调和气血。
10:13.155 --> 10:13.604
那么，
10:13.604 --> 10:16.854
针灸通过特定的穴位调节脏腑的功能，
10:16.854 --> 10:18.255
恢复脾胃的升降。
10:18.755 --> 10:19.155
那么，
10:19.155 --> 10:20.155
常用的穴位呢，
10:20.155 --> 10:22.155
我们可以啊，
10:22.205 --> 10:24.905
这个针灸内关穴来宽胸理气，
10:25.205 --> 10:26.205
和胃降逆。
10:26.705 --> 10:27.179
那么，
10:27.179 --> 10:28.054
足三里啊，
10:28.054 --> 10:29.054
调和脾胃，
10:29.054 --> 10:30.155
补中益气。
10:30.604 --> 10:31.005
那么，
10:31.005 --> 10:31.854
中脘穴呢，
10:31.854 --> 10:33.405
和胃健脾啊，
10:33.405 --> 10:34.205
降逆。
10:34.796 --> 10:35.346
利水，
10:36.395 --> 10:37.995
那么艾灸的疗法呢，
10:37.995 --> 10:42.346
可以起到这个温阳散寒补中益气的一个作用，
10:42.645 --> 10:46.695
适用于脾胃虚寒或者中虚气逆的这种患者。
10:47.745 --> 10:48.971
按摩推拿呢，
10:48.971 --> 10:52.846
它可以用这个摩腹法调理脾胃，
10:53.096 --> 10:53.971
或者啊，
10:53.971 --> 10:55.995
采用点揉穴位啊，
10:55.995 --> 10:57.046
固本培元。
10:58.846 --> 11:00.195
我们再来看一下啊，
11:00.195 --> 11:01.796
饮食的这种调理，
11:02.046 --> 11:04.070
那么总体的饮食原则呢，
11:04.070 --> 11:05.745
要饮食有节啊，
11:05.745 --> 11:07.346
温暖熟少啊，
11:07.346 --> 11:09.495
细嚼慢咽戒酒啊，
11:10.096 --> 11:11.495
限酒戒烟。
11:12.523 --> 11:12.997
那么，
11:12.997 --> 11:14.247
辨证施食呢，
11:14.247 --> 11:18.572
对于虚寒性的体质的人群也进食生冷瓜果。
11:18.822 --> 11:20.322
那么推荐呢，
11:20.773 --> 11:24.172
选用这个温热易消化的食物啊。
11:24.523 --> 11:24.973
那么，
11:24.973 --> 11:28.172
可以选用生姜大枣茶、红芪山药粥。
11:29.223 --> 11:29.697
那么，
11:29.697 --> 11:32.973
对于热湿淤体质的患者啊，
11:33.223 --> 11:35.723
那么对于肝胃郁热的这个啊，
11:35.723 --> 11:39.072
患者饮食要偏淡清淡偏凉，
11:39.523 --> 11:41.348
比如绿豆啊，
11:41.348 --> 11:42.422
冬瓜苦。
11:42.640 --> 11:45.090
瓜可以用菊花枸杞茶，
11:45.090 --> 11:45.989
清肝热，
11:46.440 --> 11:48.614
脾胃湿热的这个人群呢，
11:48.614 --> 11:49.690
可以啊，
11:49.690 --> 11:51.465
食用清热啊，
11:51.465 --> 11:52.940
清淡利湿之品，
11:53.190 --> 11:54.265
比如薏米啊，
11:54.265 --> 11:55.640
赤小豆啊，
11:55.640 --> 11:57.039
薏米赤小豆粥啊，
11:57.039 --> 11:58.789
健脾祛湿的效果比较好。
11:59.453 --> 12:01.953
那么对于胃络淤阻型的人群啊，
12:01.953 --> 12:04.354
宜食用软烂易消化的食物。
12:04.554 --> 12:06.203
那么辅以黑木耳啊，
12:06.203 --> 12:07.054
桃仁啊，
12:07.304 --> 12:09.703
可用这个三七藕粉根啊，
12:09.703 --> 12:11.254
帮助活血化瘀，
12:11.254 --> 12:12.354
通络止痛。
12:13.354 --> 12:14.379
最后啊，
12:14.379 --> 12:14.804
第五，
12:14.804 --> 12:16.903
我们来看看日常的这种养生，
12:17.403 --> 12:19.729
那么情志的调理也是非常重要。
12:19.729 --> 12:23.028
对于消化系统疾病要做到疏肝解郁，
12:23.028 --> 12:24.304
心平气和。
12:25.046 --> 12:25.221
那么，
12:25.221 --> 12:26.671
起居有常啊，
12:26.671 --> 12:28.896
顺应自然劳逸的结合。
12:29.896 --> 12:32.221
那么在体重管理方面啊，
12:32.221 --> 12:35.546
要注意这个身体重BMI值。
12:35.997 --> 12:36.497
那么，
12:36.497 --> 12:36.947
肥胖，
12:36.947 --> 12:39.760
它有些隐患是引起胃食管反流，
12:39.760 --> 12:43.046
食管裂孔疝的这种重要的危险因素。
12:43.497 --> 12:43.971
那么，
12:43.971 --> 12:45.046
要控制体重，
12:45.046 --> 12:46.546
减少腹压。
12:47.192 --> 12:49.893
他们的核心病机是相同的，
12:50.143 --> 12:53.793
那么皆是来源于脾胃功能的失调。
12:54.442 --> 12:56.242
那么脾胃失调，
12:56.242 --> 12:57.492
气机失常，
12:57.992 --> 12:59.242
这是它的核心。
12:59.692 --> 13:01.942
那么气机升降失常，
13:02.192 --> 13:03.793
那么导致啊，
13:04.192 --> 13:06.418
这个胃气的上逆啊，
13:06.418 --> 13:08.143
脾气的这种下陷，
13:08.343 --> 13:14.067
那么从而导致了反流性食管炎、食管裂孔疝啊，
13:14.067 --> 13:15.843
慢性胃窦炎的发生。
13:17.648 --> 13:18.098
那么，
13:18.098 --> 13:19.698
对疾病有了认识之后，
13:19.698 --> 13:23.723
我们应该怎样对这个疾病进行辨证啊，
13:23.723 --> 13:25.098
怎样进行论治？
13:25.549 --> 13:27.273
那么对于中医学啊，
13:27.273 --> 13:29.874
我们并不是对一个疾病啊，
13:29.874 --> 13:31.374
采用机械的啊，
13:31.374 --> 13:35.749
用某一个方子一味药来治疗这个病，
13:35.999 --> 13:39.398
我们要对这个病进行详细的辩证啊。
13:39.799 --> 13:40.273
那么，
13:40.273 --> 13:42.499
通过一个整体的这种观念，
13:42.648 --> 13:44.848
坚持辨证论治的方法，
13:44.999 --> 13:47.499
那么对患者进行阵型。
13:47.705 --> 13:48.479
的分析啊，
13:48.479 --> 13:51.554
前面也提到了分为这个六个阵型。
13:52.104 --> 13:55.330
那么通不同阵型采用不同的啊，
13:55.330 --> 13:56.104
代表方。
13:56.505 --> 13:59.280
那么通过内外合治的方法啊，
13:59.280 --> 14:02.405
比如说中药的内服啊，
14:02.554 --> 14:06.205
针灸推拿等多种啊，
14:06.205 --> 14:07.804
那么传统的方法，
14:08.104 --> 14:11.155
那么从根源上来调理啊，
14:11.155 --> 14:13.354
脾胃脏腑的这种功能，
14:13.655 --> 14:15.679
从而恢复人体啊，
14:15.679 --> 14:17.054
气血阴阳。
14:17.708 --> 14:18.807
动态的平衡，
14:19.408 --> 14:21.507
那么对于中医学来说啊，
14:21.507 --> 14:24.007
那基本的概念就是阴阳啊，
14:24.257 --> 14:26.158
那么阴平阳秘啊，
14:26.307 --> 14:31.507
阴平阳和那么是维持人体内环境稳态啊，
14:31.507 --> 14:33.107
脏腑功能正常，
14:33.408 --> 14:40.257
那么人体处于一个健康状态的一个基本的概念也是一个和的概念啊。
14:40.708 --> 14:42.732
那么对于辨证论治，
14:42.732 --> 14:46.708
我们采用这个多维调理固本培元的方法。
14:47.809 --> 14:50.033
那么在治疗之后啊，
14:50.033 --> 14:52.309
那么平时当中我们要做到啊，
14:52.309 --> 14:54.008
未病先防啊。
14:54.359 --> 14:55.359
那么对于啊，
14:55.359 --> 14:58.658
中医学很强调这个预防的这种治疗啊，
14:59.059 --> 15:00.758
预防疾病的发生，
15:01.008 --> 15:01.958
那么所以呢，
15:01.958 --> 15:04.083
对疾病是三分治啊，
15:04.083 --> 15:04.958
七分养。
15:05.591 --> 15:05.841
那么，
15:05.841 --> 15:10.390
疾病的这个康复与防复发是非常的重要。
15:10.791 --> 15:13.841
那么它有赖于我们日常的养护。
15:14.140 --> 15:14.591
那么，
15:14.591 --> 15:21.565
保持一个清淡的一个饮食舒畅心情与作息的一个规律啊，
15:21.565 --> 15:24.416
顺应四时那么这才是啊，
15:24.416 --> 15:28.190
守护脾胃健康的一个根本的原则。
15:29.143 --> 15:32.119
那么我们要做到在日常生活当中啊，
15:32.119 --> 15:34.494
做到起居有常啊，
15:34.494 --> 15:35.794
身心同调。
15:43.822 --> 15:46.822
那么对于消化系统的这个疾病啊，
15:46.822 --> 15:48.197
我们讲究啊，
15:48.197 --> 15:51.721
一个和那么前面我们也讲到了，
15:51.771 --> 15:54.796
那么中医学强调一个阴平阳秘，
15:54.796 --> 15:56.721
阴平阳和啊，
15:56.971 --> 15:59.646
那么脾和胃的功能啊，
15:59.646 --> 16:02.021
正常那么通过一个和字，
16:02.221 --> 16:04.072
那么可以体现出啊，
16:04.072 --> 16:07.771
我们一个健康的稳态的内环境。
16:08.271 --> 16:13.471
那么对于脾胃病我们强调要三分治七分养。
16:14.112 --> 16:14.312
那么，
16:14.312 --> 16:15.163
通过啊，
16:15.163 --> 16:17.562
这个制氧的这种结合，
16:17.562 --> 16:21.713
那么才能维持我们体内啊内环境的这种平衡。
16:22.013 --> 16:23.437
那么防治啊，
16:23.437 --> 16:24.562
消化系统啊，
16:24.562 --> 16:26.112
胃病的这种发生。
16:26.513 --> 16:27.713
那么通过啊，
16:27.713 --> 16:30.112
以上的这个啊，
16:30.112 --> 16:31.312
今天的介绍，
16:31.562 --> 16:35.812
那么希望大家能够在今后的日常生活当中啊，
16:35.963 --> 16:37.713
做好调养防治。
16:37.963 --> 16:41.312
那么祝愿大家拥有一个健康的未来。
16:43.317 --> 16:46.593
那么这就是我给大家分享的内容啊，
16:46.593 --> 16:47.367
谢谢大家。
