过敏性鼻炎的治疗与预防

WEBVTT 00:01.742 --> 00:02.242 大家好， 00:02.592 --> 00:06.092 今天和大家一起探讨一下过敏性鼻炎的治疗和预防。 00:12.059 --> 00:12.909 首先看一下目录， 00:12.909 --> 00:14.159 我们分为六个部分， 00:14.309 --> 00:16.159 第一是认识过敏性鼻炎， 00:16.159 --> 00:17.634 第二是过敏原及其影响， 00:17.634 --> 00:18.809 第三是治疗方法， 00:18.858 --> 00:20.309 第四是预防措施， 00:20.458 --> 00:21.858 第五是案例分析。 00:23.073 --> 00:24.524 然后常见的问题和解答。 00:26.586 --> 00:27.687 认识过敏性鼻炎， 00:27.787 --> 00:29.787 了解过敏性鼻炎的基础知识， 00:29.787 --> 00:31.236 识别症状的影响。 00:31.687 --> 00:32.236 首先， 00:32.236 --> 00:33.536 什么是过敏性鼻炎？ 00:33.637 --> 00:38.387 过敏性鼻炎的简介一种由基因和环境共同诱发的疾病， 00:38.486 --> 00:42.137 通常表现为对特定过敏原的过度免疫反应。 00:43.539 --> 00:44.738 过敏源的种类？ 00:45.581 --> 00:49.030 常见的过敏源包括花粉、尘螨、动物皮屑， 00:49.230 --> 00:53.180 它们广泛的在存在于我们的生活和环境当中。 00:53.530 --> 00:58.780 过敏性鼻炎的历史背景自19世纪末被首次描述以来， 00:58.831 --> 01:02.581 过敏性鼻炎的发病率在全球范围内持续上升。 01:02.881 --> 01:04.831 过敏性鼻炎的病理机制， 01:05.180 --> 01:10.280 过敏性鼻炎是它是免疫系统错误的将无害的物质识别为危险， 01:10.581 --> 01:15.630 引发鼻腔粘膜的炎症反应症状的季节性变化。 01:15.896 --> 01:16.920 某些过敏源， 01:16.920 --> 01:17.795 比如花粉， 01:17.846 --> 01:19.746 在特定季节更为活跃， 01:19.846 --> 01:21.846 导致症状季节性加重。 01:24.171 --> 01:24.972 症状的识别， 01:25.222 --> 01:28.071 如何辨别是否患有过敏性鼻炎？ 01:28.472 --> 01:31.921 典型症状的描述包括频繁的打喷嚏， 01:32.022 --> 01:33.372 大量清水鼻涕。 01:34.190 --> 01:38.389 鼻痒和鼻塞常在早晨或者是接触过敏原以后加重。 01:39.096 --> 01:40.445 症状与感冒的区分， 01:40.596 --> 01:44.195 过敏性鼻炎症状通常持续数周是数月， 01:44.246 --> 01:47.346 而感冒一般在7到十天内缓解。 01:47.545 --> 01:48.945 症状的严重程度， 01:49.096 --> 01:52.746 症状轻者仅可表现为轻微的不适， 01:52.896 --> 01:56.396 重者可能会影响睡眠、工作和日常的生活。 01:56.945 --> 02:01.596 症状的个体差异不同患者对过敏原的反应可能不同， 02:01.695 --> 02:03.695 症状表现也会有所差异。 02:03.846 --> 02:05.146 儿童症状特点， 02:05.346 --> 02:07.945 儿童可能表现为频繁的揉鼻子。 02:07.996 --> 02:09.246 眼睛发红、发。 02:09.585 --> 02:11.735 有时会伴有咳嗽与喘息。 02:12.735 --> 02:16.186 过敏性鼻炎的分类不同的类型和特点， 02:16.386 --> 02:18.386 第一是季节过敏性鼻炎， 02:18.585 --> 02:19.886 这是比较常见的， 02:20.085 --> 02:22.735 常与特定季节的花粉过敏有关， 02:22.886 --> 02:26.186 常见的症状在花粉高峰期尤为明显， 02:26.285 --> 02:27.886 比如在春季和秋季。 02:28.085 --> 02:30.535 二、常年性过敏性鼻炎， 02:30.936 --> 02:33.035 由常年存在的过敏原引起， 02:33.186 --> 02:35.386 如尘螨和宠物的皮屑， 02:35.535 --> 02:38.235 症状持续且无明显季节和变化。 02:39.268 --> 02:40.919 三、混合性过敏性鼻炎， 02:41.218 --> 02:44.369 同时具有季节性和常年过敏性鼻炎特点， 02:44.369 --> 02:47.119 症状复杂且可能全年持续。 02:47.419 --> 02:49.268 四、职业过敏性鼻炎， 02:49.468 --> 02:52.093 由工作环境中的特定物质引起的， 02:52.093 --> 02:53.919 如化学物质或尘螨， 02:53.968 --> 02:57.018 常见于某些行业的从业者。 02:57.218 --> 02:59.518 五、药物性过敏性鼻炎， 02:59.669 --> 03:03.069 某些药物比如阿司匹林可能诱发鼻炎的症状， 03:03.119 --> 03:05.819 表现为用药以后出现鼻塞、流涕等不适。 03:07.576 --> 03:08.975 过敏性鼻炎的趋势， 03:09.475 --> 03:12.876 全球与区域的流行现状全球发病率， 03:13.076 --> 03:16.376 过敏性鼻炎在全球的发病率持续的上升， 03:16.526 --> 03:19.076 已成为一个全球普遍的健康问题。 03:19.425 --> 03:20.425 地区差异， 03:20.475 --> 03:23.076 不同地区的发病率存在显著差异， 03:23.076 --> 03:25.725 受到气候和生活方式的影响。 03:26.076 --> 03:27.675 城市与乡村对比， 03:27.826 --> 03:30.326 城市地区由于空气污染等因素， 03:30.425 --> 03:32.326 发病率普遍高于乡村。 03:32.526 --> 03:34.126 儿童与成人的差异， 03:34.276 --> 03:36.675 儿童由于免疫系统没有完全的发育， 03:36.876 --> 03:37.776 因此发病率。 03:37.815 --> 03:38.341 率较高， 03:38.341 --> 03:40.666 并且症状会更加的明显很严重。 03:40.865 --> 03:42.315 未来趋势的预测， 03:42.466 --> 03:43.865 随着环境的变化， 03:43.966 --> 03:47.716 预计过敏原的发病率将进一步的持续上升。 03:51.787 --> 03:53.138 过敏源和影响， 03:53.488 --> 03:57.087 探索常见过敏原及其对健康的相关影响。 03:57.638 --> 04:02.488 室内过敏源我们来看一下家庭环境中的潜在的威胁。 04:02.988 --> 04:04.238 首先是尘螨。 04:04.388 --> 04:07.138 尘螨是我们家中比较常见的过敏原， 04:07.337 --> 04:10.738 其排泄物能引发严重的过敏反应， 04:10.837 --> 04:13.537 尤其会在卧室和地毯中滋生。 04:14.294 --> 04:16.195 第二是宠物的皮屑， 04:16.744 --> 04:19.295 很多家里面都会养养猫养狗， 04:19.394 --> 04:21.345 那么猫狗等宠物的皮屑， 04:21.644 --> 04:25.494 唾液和尿液中的蛋白质是一种常见的过敏原， 04:25.595 --> 04:29.144 对敏感的人群、过敏性体质的人群影响比较大。 04:30.348 --> 04:31.049 霉菌， 04:31.398 --> 04:36.848 在潮湿环境中生长的霉菌孢子容易在空气当中进行传播， 04:36.949 --> 04:38.348 引发过敏反应， 04:38.498 --> 04:41.449 尤其会在浴室和地下室尤为常见， 04:41.549 --> 04:43.699 在比较潮湿的环境中尤为常见。 04:44.498 --> 04:46.248 第四是室内的花粉， 04:46.799 --> 04:50.648 某些植物的花粉即使在室内也能飘散， 04:50.799 --> 04:52.748 对敏感个体造成不适， 04:52.949 --> 04:55.498 尤其是在春季时更为的明显。 04:56.598 --> 04:58.199 第五是家用的清洁剂， 04:58.598 --> 05:03.299 某些清洁剂当中的化学物质可能会引发过敏的反应， 05:03.648 --> 05:05.699 尤其在通风不良的情况下， 05:05.898 --> 05:07.748 对呼吸道会产生刺激。 05:10.161 --> 05:12.510 然后我们来看一下室外的过敏原， 05:12.911 --> 05:15.460 自然环境当中的一些过敏源的来源。 05:16.061 --> 05:18.460 首先是花粉还是花粉， 05:18.661 --> 05:21.911 那么花粉是春季和夏季的主要过敏源， 05:22.610 --> 05:27.811 树木、草类和杂草的花粉都可能会导致过敏性鼻炎。 05:28.510 --> 05:30.161 第二是空气污染， 05:30.311 --> 05:31.661 空气中的污染物， 05:31.661 --> 05:34.911 比如PM2.5会加剧过敏的症状， 05:34.960 --> 05:37.610 使鼻腔的粘膜更加的敏感和不适。 05:38.406 --> 05:39.855 第三是霉菌孢子， 05:39.906 --> 05:44.256 室外潮湿环境中的霉菌孢子也是常见的过敏原， 05:44.406 --> 05:47.705 容易在雨后或者潮湿季节传播。 05:48.105 --> 05:48.588 第四， 05:48.588 --> 05:49.656 季节性变化， 05:50.055 --> 05:51.256 随着季节变化， 05:51.305 --> 05:54.756 室外过敏原的种类和浓度也发生了改变， 05:54.805 --> 05:57.105 影响患者的症状严重的程度。 05:58.036 --> 05:59.636 第五是工业化的影响。 05:59.937 --> 06:03.636 工业化地区的空气污染加剧了过敏源的传播， 06:03.837 --> 06:07.837 会导致过敏源过敏性鼻炎的发病率持续上升。 06:10.225 --> 06:12.024 那么过敏源是如何检测的呢？ 06:12.225 --> 06:14.375 科学识别与管理过敏源。 06:17.127 --> 06:18.178 有以下几点。 06:19.278 --> 06:20.627 皮肤点刺试验， 06:20.727 --> 06:22.678 通过皮肤点刺试验， 06:22.778 --> 06:26.227 可以快速且准确的检测出多种的过敏原， 06:26.328 --> 06:29.428 帮助医生制定个性化的一个治疗方案。 06:29.828 --> 06:31.953 血清特异性IG检测， 06:31.953 --> 06:33.377 通过血液的检测， 06:33.578 --> 06:37.178 测量体内针对特异性过敏原IG抗体水平， 06:37.328 --> 06:39.328 是诊断过敏的一个重要工具。 06:40.244 --> 06:41.945 过敏原的避免策略， 06:42.394 --> 06:45.445 了解检测结果以后采取的相应措施， 06:45.644 --> 06:47.394 如使用空气净化器， 06:47.494 --> 06:51.644 减少与宠物间的接触以及降低过敏原的暴露等等。 06:52.244 --> 06:53.894 环境控制的重要性， 06:54.045 --> 06:56.144 保持室内环境清洁， 06:56.295 --> 06:58.845 使用防尘螨的寝具， 06:59.045 --> 07:01.345 定期清洁空调滤网， 07:01.494 --> 07:03.345 以减少过敏原的存在。 07:03.644 --> 07:05.144 过敏原监测工具。 07:05.843 --> 07:07.194 利用现代科学技术， 07:07.394 --> 07:09.493 如智能空气质量检测仪， 07:09.544 --> 07:12.694 实时监测室内、室外过敏原水平， 07:13.243 --> 07:15.743 以便及时采取防护措施。 07:18.040 --> 07:19.091 然后我们来看一下。 07:20.140 --> 07:21.940 一个过敏源的一个治疗的方法， 07:22.089 --> 07:25.540 我们来探索有效的过敏性鼻炎的一个治疗手段。 07:27.046 --> 07:27.796 药物的治疗， 07:28.046 --> 07:30.022 那么常见的药物和作用机制， 07:30.022 --> 07:31.247 我们一起来看一下， 07:31.446 --> 07:33.247 首先是抗组胺的药物， 07:33.397 --> 07:35.147 它是通过阻断一个。 07:36.174 --> 07:36.975 组胺的受体， 07:37.325 --> 07:41.475 迅速缓解打喷嚏、鼻塞、流涕、瘙痒等症状， 07:41.625 --> 07:44.174 是过敏性鼻炎的一线治疗药物。 07:45.019 --> 07:49.119 鼻用类固醇有效的减少鼻腔粘膜的炎症反应， 07:49.220 --> 07:52.320 适用于中度至重度过敏性鼻炎患者。 07:52.320 --> 07:54.519 改善鼻塞和减少分泌物。 07:54.970 --> 07:56.720 白三烯受体的拮抗剂， 07:56.869 --> 07:58.670 通过阻断白三烯受体， 07:58.769 --> 08:00.170 减少炎症反应。 08:00.320 --> 08:02.670 特别适用于伴有哮喘的患者， 08:02.869 --> 08:05.019 同时能够改善呼吸道的症状， 08:05.170 --> 08:05.920 比如气喘， 08:05.920 --> 08:06.720 咳嗽等等。 08:07.070 --> 08:08.119 减充血剂， 08:08.320 --> 08:10.070 通过收缩鼻腔血管， 08:10.119 --> 08:11.769 快速缓解鼻塞症状， 08:11.820 --> 08:13.420 但不宜长期使用， 08:13.420 --> 08:15.320 以避免药物性的鼻炎。 08:15.940 --> 08:17.239 鼻腔冲洗剂， 08:17.640 --> 08:20.940 使用生理盐水或者海水进行冲洗鼻腔， 08:21.089 --> 08:23.540 能够帮助清除过敏原和分泌物， 08:23.640 --> 08:25.290 保持鼻腔的湿润， 08:25.290 --> 08:26.839 辅助缓解症状。 08:30.295 --> 08:31.645 第二是免疫疗法， 08:31.846 --> 08:34.495 那么我们看一下脱敏治疗及其效果。 08:35.195 --> 08:38.096 免疫疗法的副作用首先了解一下， 08:38.195 --> 08:41.846 它可能会引起局部或者全身的一个过敏反应， 08:41.945 --> 08:43.770 需要在医生的指导下进行， 08:43.770 --> 08:48.745 并且密切监测免疫疗法的效果评估需要长期进行观察， 08:48.895 --> 08:51.145 多数患者在治疗一到2年以后， 08:51.145 --> 08:52.695 症状可以显著进行改善， 08:52.846 --> 08:54.445 生活上也会有所提高。 08:55.184 --> 08:59.033 皮下的免疫疗法通过逐渐增加过敏原的剂量， 08:59.033 --> 09:00.383 使机体逐渐耐受， 09:00.484 --> 09:03.083 从而减轻机体过敏的症状， 09:03.234 --> 09:04.833 这需要长期的坚持。 09:05.997 --> 09:07.497 舌下的免疫疗法， 09:07.648 --> 09:10.197 通过舌下含服过敏原的提取物， 09:10.247 --> 09:11.848 提高机体的免疫力， 09:11.898 --> 09:15.398 适合不愿意接受皮下注射的患者。 09:17.000 --> 09:18.700 免疫疗法的适用人群， 09:19.200 --> 09:22.401 适用于中度至重度过敏性鼻炎患者， 09:22.651 --> 09:25.200 尤其是对药物治疗反应不佳者。 09:27.625 --> 09:28.825 还有就是手术治疗。 09:30.979 --> 09:31.979 鼻甲的切除术。 09:33.244 --> 09:35.895 通过切除部分的鼻甲组织， 09:35.945 --> 09:37.294 改善鼻腔通气。 09:37.445 --> 09:40.844 适用于鼻塞严重且药物治疗没有效果的患者。 09:42.002 --> 09:42.177 第二， 09:42.177 --> 09:44.153 可以进行神经的切断术， 09:44.353 --> 09:46.653 通过切断部分的鼻腔神经， 09:46.802 --> 09:48.153 减少过敏的反应， 09:48.252 --> 09:50.903 但需要权衡手术的风险和效果。 09:51.677 --> 09:52.677 手术适应症。 09:53.619 --> 09:55.619 手术通常是作为最后的手段， 09:56.119 --> 10:00.619 往往是针对药物治疗没有效果且症状严重的患者。 10:03.007 --> 10:04.106 手术风险评估， 10:04.307 --> 10:08.456 手术前我们需要全面的进行评估患者的健康状况， 10:08.656 --> 10:11.106 了解潜在的一些手术风险和并发症， 10:11.507 --> 10:13.507 比如完善一些相关的检查， 10:13.906 --> 10:16.007 评估患者是否可以进行手术。 10:17.057 --> 10:19.456 术后的护理和恢复也是很重要的， 10:19.557 --> 10:23.456 我们在术后需要对患者进行定期的随访和护理， 10:23.507 --> 10:24.906 以确保手术效果， 10:24.906 --> 10:27.007 并且减少手术并发症的发生。 10:29.914 --> 10:33.664 预防的措施如何有效预防过敏性鼻炎的方法呢？ 10:33.713 --> 10:34.664 有哪些呢？ 10:34.763 --> 10:36.314 首先是环境控制， 10:36.463 --> 10:37.864 改善生活环境， 10:38.064 --> 10:39.963 减少过敏原的暴露。 10:40.213 --> 10:40.814 第一， 10:40.864 --> 10:42.263 保持室内清洁， 10:42.414 --> 10:44.364 定期进行清扫除尘， 10:44.513 --> 10:45.963 使用空气净化器， 10:46.114 --> 10:48.364 减少尘螨和宠物的皮屑， 10:48.513 --> 10:50.164 维持室内空气清新。 10:50.364 --> 10:50.963 第二， 10:50.963 --> 10:52.564 使用防尘螨的寝具， 10:52.763 --> 10:56.213 选择防尘螨的床垫、枕头、床单、被套等， 10:56.263 --> 10:58.064 有效防止尘螨的滋生， 10:58.213 --> 10:59.664 减少过敏原的接触。 10:59.716 --> 10:59.966 处。 11:01.211 --> 11:01.711 第三， 11:01.711 --> 11:02.762 控制室内温度， 11:02.812 --> 11:05.012 保持室内的控制室内湿度， 11:05.012 --> 11:07.961 保持室内的湿度在40%.60%之间， 11:08.012 --> 11:09.461 防止霉菌的生长， 11:09.762 --> 11:12.711 使用除湿机或者是空调除湿功能。 11:13.461 --> 11:13.911 第四， 11:13.911 --> 11:15.111 减少室内植物， 11:15.211 --> 11:17.812 尽量避免在室内摆放过多的植物， 11:17.861 --> 11:19.512 特别是开花的植物， 11:19.512 --> 11:21.711 以减少花粉过敏的风险。 11:22.012 --> 11:22.486 第五， 11:22.486 --> 11:25.161 清定期要清洁我们空调的过滤网， 11:25.312 --> 11:27.461 定期清洗空调的过滤网， 11:27.661 --> 11:30.111 防止灰尘和过敏原的积聚。 11:30.161 --> 11:31.312 确保空气的。 11:31.348 --> 11:32.197 循环畅通。 11:33.872 --> 11:35.223 生活方式调整， 11:35.523 --> 11:36.622 合理饮食， 11:36.822 --> 11:40.023 增加富含维生素C和E的食物摄入， 11:40.172 --> 11:42.122 如柑橘类的水果和坚果， 11:42.223 --> 11:43.598 以增强免疫力， 11:43.598 --> 11:44.922 减少过敏反应。 11:45.023 --> 11:46.122 充足的睡眠， 11:46.122 --> 11:49.072 确保每晚有7.8小时高质量的睡眠， 11:49.172 --> 11:51.072 以维持机体机能。 11:52.385 --> 11:54.635 增加免疫系统对过敏源的抵抗力， 11:54.684 --> 11:55.984 保持心情的舒畅， 11:56.234 --> 11:58.684 通过瑜伽和冥想等放松技巧， 11:58.734 --> 12:00.034 保持心理健康， 12:00.085 --> 12:01.135 减轻压力， 12:01.135 --> 12:03.034 有助于缓解过敏症状。 12:03.085 --> 12:04.385 适量进行运动， 12:04.534 --> 12:06.534 定期进行适度的有氧运动， 12:06.534 --> 12:08.585 比如散步、游泳、慢跑等， 12:08.635 --> 12:09.984 有助于改善体质， 12:10.135 --> 12:12.135 增强鼻腔的防御能力。 12:12.874 --> 12:13.973 避免接触过敏源， 12:14.073 --> 12:17.174 在花粉高峰期减少户外活动， 12:17.223 --> 12:18.624 使用空气净化器， 12:18.674 --> 12:20.924 减少尘螨和宠物皮屑的接触， 12:21.374 --> 12:22.973 降低过敏的风险。 12:23.708 --> 12:26.758 健康的生活习惯有助于预防过敏性鼻炎的发生。 12:27.059 --> 12:29.658 那么日常的护理日常生活中的小贴士， 12:29.908 --> 12:34.408 鼻腔冲洗使用生理盐水或海水定期进行鼻腔冲洗， 12:34.458 --> 12:36.783 可以有效清除过敏原和分泌物， 12:36.783 --> 12:38.758 保持鼻腔的湿润和清洁， 12:38.958 --> 12:40.008 避免过敏原。 12:40.008 --> 12:41.258 在花粉高峰期， 12:41.258 --> 12:42.658 尽量减少户外活动， 12:42.658 --> 12:43.609 关闭窗户， 12:43.658 --> 12:45.508 以防止花粉进入室内。 12:45.559 --> 12:46.934 使用空气净化器， 12:46.934 --> 12:48.458 改善室内空气质量， 12:48.809 --> 12:49.809 佩戴口罩， 12:50.258 --> 12:53.908 在空气污染或者是花粉高发的季节外出。 12:53.955 --> 12:54.906 同时要佩戴口罩， 12:55.005 --> 12:57.156 可以有效减少过敏原的吸入， 12:57.156 --> 12:58.505 缓解过敏的症状。 12:58.705 --> 12:59.705 定期检查， 12:59.955 --> 13:02.406 定期前往医院进行过敏原检测， 13:02.505 --> 13:04.556 及时了解自己的过敏情况。 13:05.443 --> 13:08.643 有助于采取针对性的预防和治疗方法。 13:08.843 --> 13:09.893 健康宣教。 13:10.781 --> 13:13.281 积极参加健康讲座和培训， 13:13.581 --> 13:16.132 提高对过敏性鼻炎的认识， 13:16.231 --> 13:18.831 学习科学的预防和管理方法， 13:18.932 --> 13:20.481 提升我们的生活质量。 13:24.562 --> 13:25.861 我们来看一个案例分析。 13:27.794 --> 13:29.794 真实的案例分享借鉴经验。 13:30.776 --> 13:31.776 患者的基本情况， 13:31.875 --> 13:32.325 患者， 13:32.325 --> 13:32.651 女性， 13:32.651 --> 13:33.276 30岁， 13:33.375 --> 13:35.325 长期受过敏性鼻炎的困扰， 13:35.325 --> 13:37.276 症状严重影响生活的质量。 13:37.526 --> 13:38.825 诊断与治疗过程， 13:38.875 --> 13:41.526 经过详细检查和个性化的治疗方案， 13:41.575 --> 13:43.976 包括药物治疗和生活方式的调整。 13:44.125 --> 13:45.426 治疗效果与反馈， 13:45.676 --> 13:47.526 患者症状显著得到改善， 13:47.575 --> 13:49.226 生活质量也明显提高， 13:49.226 --> 13:50.875 对治疗效果表示满意。 13:51.530 --> 13:52.429 治疗中的挑战， 13:52.679 --> 13:56.030 在治疗过程中曾面临药物的副作用和症状的反复， 13:56.179 --> 13:58.080 通过调整方案来进行克服， 13:58.429 --> 14:00.330 长期的随访和管理。 14:01.049 --> 14:04.200 定期进行一个健康监测和随访。 14:05.072 --> 14:07.172 确保症状持续改善， 14:07.172 --> 14:08.122 并且预防。 14:09.002 --> 14:14.153 过敏性鼻炎的复发从症状康复到康复的一个完整过程就是以上过程。 14:16.575 --> 14:18.676 还有一个就是预防的一个成功案例， 14:18.976 --> 14:19.976 患者男性， 14:20.075 --> 14:20.825 40岁， 14:20.926 --> 14:23.176 有多年的过敏性鼻炎病史， 14:23.325 --> 14:25.575 经常因症状发作影响工作。 14:26.341 --> 14:27.041 预防措施， 14:27.242 --> 14:29.492 实施全面的环境控制措施， 14:29.541 --> 14:30.992 包括定期清洁， 14:31.091 --> 14:33.041 使用空气净化器等等。 14:33.812 --> 14:34.562 成果展示， 14:35.312 --> 14:37.211 过敏原暴露显著减少， 14:37.262 --> 14:40.911 症状发作频率和严重程度大幅度下降。 14:41.802 --> 14:42.651 患者的反馈。 14:44.041 --> 14:46.890 患者对预防措施效果非常的满意， 14:47.390 --> 14:49.690 患者的生活质量也明显的得到改善， 14:49.841 --> 14:51.741 因此他的工作效率也提高， 14:51.791 --> 14:53.541 睡眠质量也明显的改善。 14:54.291 --> 14:54.815 那么， 14:54.815 --> 14:56.390 长期管理的一个建议， 14:56.890 --> 15:00.291 建议持续进行一个环境控制和生活方式调整。 15:00.390 --> 15:02.291 刚刚说过空气净化器， 15:02.541 --> 15:06.640 然后就是除尘的除螨的一些寝具， 15:06.890 --> 15:08.440 还有就是外出佩戴口罩。 15:09.314 --> 15:09.713 等等， 15:09.814 --> 15:12.039 然后定期要清洁啊， 15:12.039 --> 15:15.364 然后定期清洁一个空气空调的一个过滤网等等， 15:15.414 --> 15:18.013 然后以维持一个预防的效果。 15:19.088 --> 15:19.713 这点很重要， 15:19.713 --> 15:21.437 我们必须要进行一个长期的管理。 15:22.385 --> 15:23.409 不然它还是会再复发， 15:23.409 --> 15:24.034 再发生。 15:27.158 --> 15:29.182 那么针对一些提问， 15:29.182 --> 15:30.158 我们来解答一下。 15:30.208 --> 15:30.682 首先， 15:30.682 --> 15:35.007 有些人会问过敏性鼻炎和感冒的区别如何正确区分？ 15:35.158 --> 15:38.982 那么症状持续时间过敏性鼻炎通常持续数周是， 15:38.982 --> 15:39.857 甚至是数月， 15:39.857 --> 15:42.607 而感冒通常是在1周到10天内缓解。 15:42.807 --> 15:44.057 是否伴随发热？ 15:44.107 --> 15:45.458 感冒常常有发热， 15:45.458 --> 15:47.958 而过敏性鼻炎一般不会引起发热。 15:48.158 --> 15:49.507 症状表现的差异， 15:49.607 --> 15:53.158 过敏性鼻炎主要是表现为鼻痒、打喷嚏和清水鼻涕， 15:53.208 --> 15:55.533 而感冒可能除上述症状以外， 15:55.533 --> 15:57.257 还有全身的不适以及。 15:57.401 --> 16:00.601 咽痛等等症病因的不同， 16:00.651 --> 16:02.676 过敏性鼻炎是由过敏原触发的， 16:02.676 --> 16:05.551 而感冒则可能则是由病毒感染引起的。 16:05.750 --> 16:06.950 症状的季节性， 16:07.151 --> 16:09.301 过敏性鼻炎症状随季节变化， 16:09.301 --> 16:10.801 尤其在花粉季节加重， 16:10.801 --> 16:13.051 而感冒没有显著的季节性。 16:14.442 --> 16:17.992 儿童过敏性鼻炎的管理特别关注儿童患者的管理。 16:17.992 --> 16:19.393 儿童的常见症状， 16:19.442 --> 16:20.518 频繁揉鼻子， 16:20.518 --> 16:21.768 眼睛发红发痒， 16:21.768 --> 16:22.593 常伴咳嗽， 16:22.593 --> 16:23.043 喘息， 16:23.143 --> 16:25.793 尤其在清晨或接触过敏源后更加明显。 16:25.893 --> 16:29.992 治疗方法选择使用儿童使用的抗组胺药物和鼻类固醇， 16:30.192 --> 16:32.442 结合免疫疗法进行个性化治疗。 16:32.692 --> 16:35.643 家庭的护理建议保持室内环境清洁， 16:35.643 --> 16:37.393 定期清洁空气过滤网， 16:37.393 --> 16:40.492 避免宠物进入儿童房间教育和预防， 16:40.492 --> 16:42.143 教育儿童识别过敏原， 16:42.143 --> 16:42.968 减少接触， 16:42.968 --> 16:44.293 养成良好的生活习惯。 16:44.682 --> 16:46.231 以降低症状的发作风险。 16:46.331 --> 16:47.781 定期监测和随访， 16:47.882 --> 16:49.531 定期进行健康检查， 16:49.781 --> 16:50.981 监测症状变化， 16:51.031 --> 16:52.507 及时调整治疗方案， 16:52.507 --> 16:54.432 确保长期管理效果。 16:54.981 --> 16:56.831 过敏性鼻炎和哮喘的关系。 16:58.137 --> 17:00.086 两者有共同的发病机制， 17:00.086 --> 17:03.586 过敏性鼻炎和哮喘都是由免疫系统异常反应引起的， 17:03.637 --> 17:05.636 共享相似的炎症途径。 17:05.737 --> 17:09.437 风险评估过敏性鼻炎患者哮喘的风险比较高， 17:09.437 --> 17:11.036 需密切监测和管理。 17:11.036 --> 17:14.837 综合治疗方案针对过敏性鼻炎和哮喘的综合治疗策略， 17:14.837 --> 17:16.161 包括药物和生活方式， 17:16.161 --> 17:17.737 调整预防策略， 17:17.786 --> 17:19.937 通过有效控制过敏性鼻炎症状， 17:19.937 --> 17:23.087 可减少哮喘的发作的风险研究新进展， 17:23.237 --> 17:24.386 这些研究表明， 17:24.386 --> 17:27.837 早期干预过敏性鼻炎可能有助于哮喘的发展。 17:29.459 --> 17:30.260 以上今天内容， 17:30.359 --> 17:31.209 谢谢大家。