细支气管炎的治疗

WEBVTT 00:00.571 --> 00:01.320 大家好啊， 00:01.320 --> 00:06.796 今天我们一起来学习一下关于那个急性细支气管炎的一个治疗。 00:07.596 --> 00:07.921 嗯， 00:07.921 --> 00:09.645 关于细急性支气管炎治疗， 00:09.645 --> 00:12.545 我们从以下几个方面来进行阐述。 00:13.253 --> 00:13.829 第一嘛， 00:13.829 --> 00:17.604 就是说急性细支气管炎的一个概述。 00:19.837 --> 00:22.988 第二就是急性细支气管炎的一个症状。 00:24.777 --> 00:25.277 第三， 00:25.327 --> 00:27.527 急性细支气管炎的一个诊断。 00:29.381 --> 00:33.082 第四就是急性心血管炎的一个关于它的一个治疗方法， 00:33.731 --> 00:38.282 第最后一个就是关于急性细支气管炎的一个预防的一个措施。 00:45.285 --> 00:45.785 第一， 00:46.236 --> 00:47.785 急性细支气管炎， 00:47.785 --> 00:48.736 它的一个概述。 00:51.282 --> 00:52.832 关于细支气管炎， 00:52.832 --> 00:55.882 首先我们要知道关于这个疾病的一个定义。 00:56.481 --> 00:59.231 首先我们的什么叫急性支气管炎呢？ 00:59.481 --> 01:01.981 急性细支气管炎的一个医学的一个定义， 01:01.981 --> 01:07.781 就是说急性细支气管炎是下呼吸道的一个急性炎症， 01:08.281 --> 01:10.982 主要影响细小支气管。 01:11.982 --> 01:12.207 嗯， 01:12.207 --> 01:14.582 常见的一个好发的人群是儿童。 01:16.482 --> 01:16.982 第二， 01:17.181 --> 01:20.781 急性细支气管炎的一个临床表现， 01:21.382 --> 01:21.781 嗯， 01:22.031 --> 01:23.082 该疾病呢， 01:23.531 --> 01:25.707 它的通常表现为， 01:25.707 --> 01:28.482 症状应该是咳嗽喘息。 01:29.632 --> 01:34.281 严重的患者会出现一个严呼吸困难的一个症状， 01:34.732 --> 01:35.056 嗯， 01:35.056 --> 01:38.681 然而从我们因为这个喘息可呼吸困难， 01:38.931 --> 01:42.132 在最严重的时候可导致的一个呼吸的一个衰竭。 01:46.213 --> 01:46.513 嗯， 01:46.513 --> 01:50.164 关于这个急性心肌管炎的一个病因和患， 01:50.164 --> 01:53.039 和患病的一个流行病学的一个情况， 01:53.039 --> 01:53.863 我们说一下。 01:55.466 --> 01:55.716 嗯， 01:55.716 --> 01:57.066 病原体的一个感染。 01:58.821 --> 01:59.046 嗯， 01:59.046 --> 02:00.897 急性细气管炎常由， 02:00.897 --> 02:03.071 常常常是由于病毒。 02:03.875 --> 02:05.426 或细菌感染引起， 02:05.725 --> 02:09.076 如常见的就是一个呼吸道的一个合胞病毒， 02:09.276 --> 02:11.326 还有一个流感的嗜血杆菌。 02:12.994 --> 02:13.244 嗯， 02:13.244 --> 02:13.843 第二个嘛， 02:13.843 --> 02:15.044 就是一个环境因素， 02:15.343 --> 02:17.768 一个空气一个环境的一个污染。 02:17.768 --> 02:23.294 空气污染还有一个烟草烟雾以及冷空气的一个环境的一个因素， 02:23.494 --> 02:28.194 可诱发或者是加重这个急性支气管炎的一个病情的一个加重。 02:29.076 --> 02:29.401 第三， 02:29.401 --> 02:32.475 一个从患者的一个免疫系统的一个状态， 02:33.175 --> 02:33.975 所以呢， 02:33.975 --> 02:34.350 嗯， 02:34.350 --> 02:38.376 一般儿童和老年人他一般免疫功能比较弱， 02:38.725 --> 02:42.475 所以就更加容易感染急性的一个支气管炎。 02:49.229 --> 02:49.729 第二， 02:49.979 --> 02:50.380 嗯， 02:50.380 --> 02:53.330 急性细支气管炎的一个症状。 02:57.242 --> 02:58.417 急性心肌管炎， 02:58.417 --> 02:59.641 它一个。 03:00.718 --> 03:02.917 常见的一个临床表现。 03:04.690 --> 03:05.190 第一。 03:05.940 --> 03:07.190 持续性的一个咳嗽。 03:09.022 --> 03:13.647 患者们一般表现为急性支气管炎， 03:13.647 --> 03:17.171 表现为一个持续性的一个咳嗽， 03:17.421 --> 03:20.272 大部分呢以干咳为主。 03:21.121 --> 03:25.472 有少部分的病人患者会出现少量的一个含有痰的， 03:25.472 --> 03:26.072 一个咳嗽。 03:26.472 --> 03:27.121 第二。 03:28.445 --> 03:29.345 呼吸困难。 03:30.578 --> 03:33.277 由于细支气管炎炎症。 03:34.701 --> 03:42.602 和狭窄导致了患者可能会感到一个呼吸急促和呼吸困难。 03:44.250 --> 03:45.574 患者们有时呢， 03:45.574 --> 03:49.649 因为感染了一个流感和和病毒， 03:49.850 --> 03:52.649 会出现一个发热跟寒颤的一个情况。 03:53.757 --> 03:54.582 部分患者嘛， 03:54.582 --> 03:56.257 就可能出现发热症状， 03:56.457 --> 03:58.057 发热症状伴有寒颤， 03:58.108 --> 04:02.707 他这个体温有的时候可能会升高到38°或38°以上。 04:06.626 --> 04:07.376 还有就是， 04:07.576 --> 04:11.626 有些患者会出现一个胸闷胸痛的症状。 04:12.076 --> 04:14.701 因为他这个胸闷主要是因为， 04:14.701 --> 04:18.251 细感染了一个病毒或者细菌感染的一个炎症反应。 04:18.251 --> 04:24.626 全身的炎症反应导致了一个胸闷感和或者是炎症侵犯到胸膜， 04:24.876 --> 04:28.876 导致于胸壁肌肉的一个牵拉引起的一个胸痛， 04:29.126 --> 04:31.575 也是一个常见的一个症状之一。 04:35.010 --> 04:37.510 他这个症状的一个严重程度的分类。 04:40.553 --> 04:42.903 一般将它的一个症状分类分为， 04:43.403 --> 04:43.778 嗯， 04:43.778 --> 04:44.653 轻度症状。 04:45.661 --> 04:47.437 所谓轻度症状， 04:47.437 --> 04:48.861 就是说患者嘛， 04:49.011 --> 04:52.611 可能仅仅表现为一个轻微的一个咳嗽， 04:53.062 --> 04:57.861 还有就是呼吸时有轻微带有轻微的一个喘息声。 04:58.361 --> 05:00.511 这是轻度症状的一个患者。 05:01.011 --> 05:03.712 另外一个就是一个重度症状的一个患者。 05:04.369 --> 05:06.470 所谓重度重重度症状的患者， 05:06.470 --> 05:10.470 重症患者他一般会出现持续的一个高热， 05:10.920 --> 05:13.769 然后高热鼻翼煽动， 05:13.769 --> 05:15.320 还有面色潮红， 05:15.670 --> 05:16.720 呼吸困难， 05:16.769 --> 05:17.920 还有一个胸痛。 05:18.872 --> 05:20.546 出现此种症状的情况， 05:20.546 --> 05:23.272 我们一般要及时的去立即就医。 05:24.023 --> 05:26.223 这样才能得到一个有效的一个治疗。 05:29.558 --> 05:29.907 嗯。 05:30.865 --> 05:31.115 嗯， 05:31.115 --> 05:32.765 急性细支气管炎。 05:33.555 --> 05:33.730 嗯， 05:33.730 --> 05:37.006 他明确了它这个临床的一个概念， 05:37.205 --> 05:39.055 还有它相关的一个症状， 05:39.605 --> 05:42.330 然后第三个就是一个非常很重要的一个地方， 05:42.330 --> 05:45.906 就是说我们怎么样才能够。 05:47.178 --> 05:47.453 嗯， 05:47.453 --> 05:49.127 诊断出急性支气管炎， 05:49.127 --> 05:49.903 所以第三点， 05:49.903 --> 05:53.278 我们这是关于这个急性细支气管炎的一个诊断。 06:00.018 --> 06:01.967 急性细支气管炎一个诊断， 06:01.967 --> 06:04.217 我们从以下几个方面开始。 06:06.226 --> 06:06.576 嗯。 06:08.006 --> 06:08.305 嗯， 06:08.805 --> 06:15.055 临床上我们当我们遇到临咳嗽咳痰的一个儿童和老年， 06:15.055 --> 06:18.756 临床诊断方法主要我们靠的是一个我们。 06:19.515 --> 06:21.515 常见的一个听诊器的一个检查。 06:22.700 --> 06:27.549 医生使用听诊器听取患者肺部声音， 06:28.399 --> 06:34.549 通过异常的一个呼吸音来辅助诊断急性的一个支气管炎。 06:38.526 --> 06:41.276 第二就是我们常见的， 06:41.675 --> 06:42.026 嗯， 06:42.026 --> 06:45.626 给患者一个胸部的一个X光的一个检查， 06:46.226 --> 06:50.976 通过胸部X光片检查可以。 06:51.915 --> 06:55.115 直接观察到一个患者的一个肺部的情况， 06:55.515 --> 06:59.716 来了解是否存在炎症或者感染的一个迹象， 07:00.066 --> 07:03.615 进一步的来帮助我们来明确诊断。 07:06.226 --> 07:07.776 第三个就是说， 07:07.876 --> 07:08.251 嗯， 07:08.251 --> 07:14.401 通过患者的一个血液和患者气管呼吸道里边的一些痰液的分析， 07:14.401 --> 07:17.450 从而来帮助我们来明确， 07:17.450 --> 07:21.376 检查血液中通过患者的血液中的白细胞计数， 07:21.925 --> 07:26.626 还有中性粒以及血液中C反应蛋白一些指标。 07:26.976 --> 07:28.651 现在还有就是一个SII， 07:28.651 --> 07:31.425 就是淀粉样蛋白和以及。 07:32.140 --> 07:32.589 患者， 07:32.890 --> 07:33.864 咳嗽咳痰， 07:33.864 --> 07:37.690 痰液中的一个病原微生物的一个检测以。 07:38.723 --> 07:43.473 准确的来明确感染的类型及严重程度。 07:44.227 --> 07:44.403 嗯， 07:44.403 --> 07:47.127 来明确病原微生物的一个种类， 07:47.528 --> 07:48.528 以及药敏， 07:48.528 --> 07:53.727 来指导我们临床医生来选择合适的一个药物治疗。 07:57.037 --> 07:57.312 嗯， 07:57.312 --> 07:59.738 其他的一些辅助检查的一个项目。 08:00.949 --> 08:01.123 嗯， 08:01.123 --> 08:04.248 一个是胸部XX光检查， 08:04.598 --> 08:12.348 然后常见的就是通过胸部X光片可以观察到肺部是否有感染迹象。 08:12.398 --> 08:17.848 如所谓的感染迹象表现为患者的肺纹理的一个增粗。 08:18.532 --> 08:19.032 紊乱。 08:19.895 --> 08:20.346 变形， 08:20.996 --> 08:22.096 还有就是说， 08:22.145 --> 08:28.346 看看肺部有没有出现一些斑片状的一个阴影密度以及占位一些病变。 08:29.726 --> 08:32.776 血常规关于血血常规的一个检查， 08:33.276 --> 08:37.825 血常规检查有助于了解患者血白细胞计数， 08:38.226 --> 08:42.426 通过白细胞技术的一个升高或者是降低， 08:42.676 --> 08:44.276 以及C反应蛋白， 08:44.575 --> 08:48.325 还有就是其他一些血清淀粉样蛋白一些。 08:49.059 --> 08:51.710 来判断是否存在于细菌感染， 08:51.809 --> 08:54.659 还有是有没有合并有病毒感染。 08:58.193 --> 08:59.044 还有一方面， 08:59.044 --> 09:00.593 主要还有一个痰液的分析。 09:00.893 --> 09:01.568 临床上， 09:01.568 --> 09:06.093 我们通过采集患者的痰液深部的痰液， 09:06.093 --> 09:10.093 通过对痰液的细胞成分以及病原体的一个分析， 09:10.593 --> 09:13.143 有助于确定感染的类型。 09:13.744 --> 09:14.143 嗯， 09:14.244 --> 09:19.544 从而来指导我们来选择更合适的一个抗感染治疗的一个药物。 09:22.070 --> 09:25.421 还有就是一个脉搏血氧饱和度的一个监测， 09:25.820 --> 09:27.520 监测血氧水平， 09:27.870 --> 09:32.020 评估患者的一个呼吸功能和缺氧情况， 09:32.520 --> 09:34.471 对重症患者尤为重要。 09:35.020 --> 09:40.971 我们临床上一般正常血氧要达到九十五、九十七、九十以上， 09:41.370 --> 09:46.270 如果患者出现了一个氧饱和度低低于九十， 09:46.520 --> 09:50.846 我们可能有的时候要考虑患者可能因为感染了一个病毒， 09:50.846 --> 09:52.471 或者是细菌导致。 09:52.536 --> 09:55.185 的一个肺呼吸功能的一个减退， 09:55.236 --> 09:56.986 引起了一个低氧血症。 09:57.736 --> 09:58.885 有， 09:58.885 --> 10:01.260 我们进一步可以遇到这种情况， 10:01.260 --> 10:02.810 可以进一步的采用， 10:02.810 --> 10:09.935 我可以抽取血动脉血氧血气分析来明确患者因为出现氧缺氧的情况。 10:09.986 --> 10:11.111 缺氧分为两种， 10:11.111 --> 10:13.385 一个是所谓临床就是一型腹衰， 10:13.786 --> 10:15.510 还有一个是两型呼吸衰竭。 10:15.510 --> 10:16.536 一型呼衰嘛， 10:16.536 --> 10:18.085 所谓就是单纯的一个缺氧， 10:18.185 --> 10:19.986 一般低于60mmHg， 10:20.335 --> 10:22.486 有的患者会合并两型腹衰。 10:22.523 --> 10:27.273 两型呼吸衰竭所谓就是说它的氧分压低于六十， 10:27.773 --> 10:30.073 然后二氧化碳分压高于五十， 10:30.073 --> 10:31.874 这种情况就是两型呼吸衰竭， 10:32.174 --> 10:33.098 遇到这种情况， 10:33.098 --> 10:35.223 所以患者是一个重症患者， 10:35.223 --> 10:37.723 可能需要进一步的一个呼吸支持。 10:40.002 --> 10:44.302 必要的时候可能要需要进行有创新的一个气管插管。 10:45.614 --> 10:45.888 嗯， 10:45.888 --> 10:50.963 第四个方面就是急性细支气管炎的治疗。 10:51.744 --> 10:51.919 嗯， 10:51.919 --> 10:53.393 我们前面是一个概念， 10:53.393 --> 10:55.443 还有一个临床表现， 10:55.494 --> 10:56.294 诊断。 10:56.794 --> 10:57.794 诊断了以后， 10:57.794 --> 11:00.119 诊断了急性气支气管炎， 11:00.119 --> 11:01.544 诊断明确诊断了以后， 11:01.544 --> 11:07.143 我们首先最主要的就是一个怎么怎样选择一个更合理的一个治疗方法， 11:07.794 --> 11:09.994 所谓这急性气管的一个治疗方法， 11:09.994 --> 11:12.343 首先一个就是一个药物治疗的一个方案。 11:13.739 --> 11:14.489 药物治疗， 11:14.489 --> 11:16.489 因为患者出现一个咳嗽咳痰， 11:16.840 --> 11:18.614 咳嗽咳痰呼吸困难， 11:18.614 --> 11:22.315 所以他可能是感染以后出现了一个痰液的一个阻塞， 11:22.315 --> 11:23.489 气道的一个不通， 11:23.739 --> 11:27.989 还有一个存在一有些患者存在一个气道的一个痉挛。 11:28.289 --> 11:28.940 所以呢， 11:28.940 --> 11:29.739 在这种情况下， 11:29.739 --> 11:35.190 我们可能第一可能要使用一个支气管舒张支气管平滑肌的一些药， 11:35.190 --> 11:37.989 就是所谓的支气管扩张剂， 11:38.489 --> 11:43.440 然后急性细支气管炎患者常使用的一个短效的。 11:43.552 --> 11:45.851 白塔二受体的一个激动剂就是沙丁醇， 11:46.151 --> 11:47.351 还有特布他林。 11:47.452 --> 11:48.452 类似这些情况， 11:48.601 --> 11:53.151 此种药物的作用主要就是缓解支气管气道平滑肌， 11:53.401 --> 11:53.802 嗯， 11:53.802 --> 11:55.427 改善的一个气道痉挛， 11:55.427 --> 11:57.351 色素患者的呼吸通畅， 11:57.351 --> 11:58.752 氧合改善。 12:00.309 --> 12:05.960 第二就是根据患者的一个血液检测和痰液检测， 12:05.960 --> 12:08.859 明确了一些病原微生物的情况。 12:09.460 --> 12:10.309 如果是。 12:11.184 --> 12:14.583 如果是考虑是病毒感染， 12:15.184 --> 12:19.533 那可能就是说我们要应用一些抗病毒的一个药物， 12:19.684 --> 12:23.383 对于由病毒感染引起的细支气管炎， 12:23.633 --> 12:26.934 医生可能会开具抗病毒药物， 12:26.934 --> 12:28.083 如奥司他韦， 12:28.333 --> 12:31.184 还有抗病毒口服液等进行抗病毒治疗。 12:31.484 --> 12:35.133 第三个就是说使用糖皮质激素， 12:35.583 --> 12:41.434 口服或吸入糖皮质激素可减到气道炎症该。 12:41.536 --> 12:42.585 改善呼吸功能， 12:42.835 --> 12:47.861 如泼尼松和氟替卡松这些通过一些激素的治疗， 12:47.861 --> 12:50.736 激素起到一个明显的一个抗炎作用， 12:50.835 --> 12:52.835 从而达到改善呼吸功能。 12:55.890 --> 12:56.289 嗯。 12:58.049 --> 12:59.224 但是这里我们说一下， 12:59.224 --> 13:02.400 当使用一些糖皮质激素的同时， 13:02.549 --> 13:04.775 我们也需要告知患者， 13:04.775 --> 13:07.825 就是说要注意一些一些副作用， 13:07.825 --> 13:12.099 比如说还有一些用用一些吸入性的一些糖皮质激素， 13:12.299 --> 13:15.599 要跟患者要说要一定要及时的清理口腔。 13:16.314 --> 13:16.614 嗯， 13:16.614 --> 13:19.213 避免这个药物在咽喉壁的一个沉积。 13:21.265 --> 13:22.315 药物治疗方。 13:25.461 --> 13:27.361 一个非药物治疗的一个措施， 13:28.262 --> 13:28.611 嗯， 13:28.611 --> 13:32.961 非药物治疗措施就是保持室内空气的一个湿润。 13:33.262 --> 13:36.486 就是使用加湿器或者是放置水盆， 13:36.486 --> 13:38.211 保持室内湿度。 13:38.211 --> 13:39.661 在适应的一个环境， 13:39.861 --> 13:42.361 有助于缓解患者的一个呼吸困难。 13:43.252 --> 13:44.226 适当休息， 13:44.226 --> 13:46.327 保证充足的一个休息时间， 13:46.327 --> 13:47.601 避免过度劳累。 13:47.901 --> 13:51.702 这里可以就是明显的增加患者的一个身体减， 13:51.702 --> 13:52.702 他的免疫力， 13:53.002 --> 13:56.452 有助于身体恢复和减少呼吸系统的一个负担。 13:57.385 --> 13:59.085 保持良好的饮食习惯， 13:59.185 --> 14:00.760 均衡饮食很重要， 14:00.760 --> 14:03.435 多摄入富含维生素及矿物质的食物， 14:04.335 --> 14:05.885 增强身体免疫力， 14:05.935 --> 14:06.986 促进恢复。 14:07.335 --> 14:08.935 最后就是一个物理疗法， 14:09.536 --> 14:09.935 如。 14:11.366 --> 14:13.265 局部使用一些雾化药物， 14:13.515 --> 14:15.315 以及一些胸部的一个理疗， 14:15.515 --> 14:19.216 帮助缓解气道炎症及促进痰液的排出， 14:19.416 --> 14:21.565 改善一个呼吸功能。 14:25.869 --> 14:27.520 病情的监测与管理， 14:27.969 --> 14:30.619 然后患针对此种患者， 14:30.669 --> 14:32.820 我们要定期检测他的肺， 14:32.820 --> 14:34.619 对于他的肺功能进行测试。 14:34.869 --> 14:37.270 通过定期进行肺功能的测试， 14:37.419 --> 14:39.469 用呼气用用力呼气， 14:39.469 --> 14:42.445 F一院检测监测病情变化， 14:42.445 --> 14:43.669 调整治疗方案。 14:45.182 --> 14:45.557 然后， 14:45.557 --> 14:46.382 平同时嘛， 14:46.382 --> 14:47.557 我们要养成一个， 14:47.557 --> 14:52.981 平时要就是对患者的一个症状进行一个像日记的一个记录， 14:52.981 --> 14:55.781 就是动态的一个监测患者的一个症状。 14:55.981 --> 14:58.682 根据患者记录每日的症状变化， 14:58.682 --> 15:00.781 如咳嗽的频率、次数， 15:01.031 --> 15:03.057 还有咳痰的量与颜色， 15:03.057 --> 15:06.507 来帮助医生评估治疗的一个效果， 15:06.507 --> 15:08.731 以及调整治疗的一个计划。 15:11.030 --> 15:12.130 并发症的处理， 15:12.330 --> 15:13.830 呼吸衰竭的管理， 15:13.880 --> 15:16.729 刚才我们说了一部分感染， 15:16.979 --> 15:17.330 嗯， 15:17.330 --> 15:21.705 病毒性的支气管的患者会出现急性支气管炎， 15:21.705 --> 15:23.780 可能会导致一个呼吸衰竭。 15:24.627 --> 15:25.302 刚才我说了， 15:25.302 --> 15:28.026 就是一个监测血氧饱和度也需， 15:28.026 --> 15:30.252 所以需要密切监测血氧饱和度， 15:30.302 --> 15:33.952 必要时可使用呼吸机辅助通气。 15:34.351 --> 15:35.651 心力衰竭的预防， 15:35.851 --> 15:39.327 由于呼吸困难可导致心脏负担， 15:39.327 --> 15:41.351 加重心率、血压的变化， 15:41.351 --> 15:43.052 预防心力衰竭的发生。 15:44.374 --> 15:46.424 此类患者因为饮食习惯不好， 15:46.973 --> 15:48.823 会导致电解质紊乱的， 15:49.223 --> 15:52.198 所以治疗过程中可能会出现电解质紊乱， 15:52.198 --> 15:55.549 需要定期检测血钾、血钠等水平， 15:55.549 --> 15:56.973 并及时进行调整。 15:58.562 --> 15:59.736 继发感染的控制， 15:59.736 --> 16:02.562 急性支气管炎患者易合并细菌感染， 16:02.711 --> 16:06.111 需要使用抗生素治疗并监测感染指标。 16:09.125 --> 16:09.476 嗯， 16:09.476 --> 16:10.450 治疗结束以后， 16:10.450 --> 16:15.625 我们就是跟相关的来提一下这个急性支气管炎的一个预防的一个措施。 16:18.453 --> 16:21.004 关于急性支气管炎的预防的一个措施。 16:23.033 --> 16:23.333 嗯， 16:23.333 --> 16:24.633 生活方式的调整， 16:24.984 --> 16:25.484 第一， 16:25.484 --> 16:26.033 戒烟。 16:26.083 --> 16:29.033 戒烟是预防急性支气管炎的一个重要措施。 16:29.184 --> 16:32.133 避免烟草烟雾对呼吸道的刺激和损害， 16:32.184 --> 16:34.283 保持室内空气的一个流通， 16:34.283 --> 16:35.333 定期开通通风， 16:35.333 --> 16:36.258 使用空气净化剂， 16:36.258 --> 16:37.434 减少空气污染， 16:37.434 --> 16:38.533 降低感染风险。 16:38.783 --> 16:39.734 合理饮食， 16:39.883 --> 16:40.783 均衡饮食， 16:40.783 --> 16:43.283 吃维生素和增加免疫力， 16:43.283 --> 16:44.783 预防呼吸道一个感染。 16:45.711 --> 16:47.012 还有一个环境因素的控制， 16:47.512 --> 16:48.661 减少室内污染， 16:48.661 --> 16:50.536 避免室内烟雾、吸烟， 16:50.536 --> 16:52.411 使用无烟或空气净化器， 16:52.411 --> 16:54.224 减少空气中的有害物质， 16:54.224 --> 16:56.411 控制一个湿度和通风。 16:57.245 --> 16:58.846 保持室内适宜湿度， 16:58.846 --> 17:00.046 定期开窗通风， 17:00.145 --> 17:02.245 减少霉菌和尘螨的滋生。 17:03.140 --> 17:05.640 对预防呼吸道感染起到至关重要的作用。 17:06.562 --> 17:08.562 其他就是免疫接种的建议。 17:10.942 --> 17:14.542 建议定期接种流感疫苗。 17:15.354 --> 17:18.428 每年接种流感疫苗是预防急性气管的有效措施， 17:18.428 --> 17:20.154 尤其对儿童和老年人群。 17:20.404 --> 17:21.654 肺炎球菌疫苗， 17:21.703 --> 17:23.479 定期接种球菌疫苗， 17:23.479 --> 17:26.203 降低肺炎球菌引起的支气管炎的风险。 17:26.553 --> 17:28.904 还有定期接种百日咳疫苗， 17:29.154 --> 17:32.604 百日咳疫苗对于儿童和成人都有重要的免疫， 17:32.703 --> 17:36.254 有助于预防及有相关的。 17:37.566 --> 17:38.566 那个支气管炎。 17:39.192 --> 17:39.541 好的。 17:40.605 --> 17:41.306 结束了， 17:41.306 --> 17:41.706 嗯。 17:42.933 --> 17:43.784 谢谢大家啊。 17:44.910 --> 17:45.209 嗯。