大家好，我是您的健康科普医生，今天我们来聊一聊很多中老年朋友都会关心的一个问题：腔隙性脑梗死。听起来很吓人？不要怕，听我慢慢跟您讲清楚。 首先，我们需要了解，什么是腔隙性脑梗死。它是由于脑部小血管发生堵塞或受损，导致局部脑组织缺血缺氧，最终形成一个非常小的梗塞灶，一般直径小于1.5厘米。这就是为什么我们称它为“腔隙”。它比较隐匿，不容易被察觉，但却不能忽视。 腔隙性脑梗死是引发脑梗的常见类型之一，尤其好发于高血压、高脂血症、糖尿病以及血管硬化的中老年人群。这种病常常没有明显的症状，比如病人在日常生活中可能只是偶尔觉得头晕、记性差或者手脚稍微有点麻木，就容易被忽视掉。但其实，这些小毛病可能就是腔隙性脑梗死在向您发出“信号”。 检查腔隙性脑梗死最常用的方法是通过头颅CT或磁共振成像，这些技术可以帮助我们发现脑部是否已经存在小血管的损伤。医学影像上如果看到基底节区等部位有点状的低密度影，并结合患者的病史和症状，就可以评估是否存在腔隙性脑梗死。 您可能会问，这种小小的梗死也会有危险吗？答案是肯定的！腔隙性脑梗死虽然单次的影响较小，但如果不重视，长期发展会让小病变越来越多，脑组织受累面积不断扩大，最终增加痴呆、甚至严重脑梗死的风险。这就好比一条小船漏水，虽开始只是滴滴答答，但长久下去，小漏也能带来大问题。 针对这种情况，目前的治疗重点在于预防再发以及控制危险因素。比如按照医生的建议服用药物。常用药物包括阿司匹林——这种药物可以帮助防止血小板聚集，降低血栓的风险；瑞舒伐他汀钙片——它是一种降血脂药物，可以稳定血管内斑块，减少血管继续堵塞的可能性；还有一些天然植物提取物如银杏叶制剂，也能够改善小血管循环。如果您已经有高血压或糖尿病，那就一定得稳定控制好基础疾病。 除了药物治疗，良好的生活方式也是预防腔隙性脑梗死的“黄金法则”。比如控制体重、戒烟限酒、坚持适量运动、保持健康饮食，低盐低脂饮食对血管非常友好。另外，还要定期监测血压和血脂的情况，毕竟“知己知彼”才能更从容面对健康问题。 最后提醒大家一句，如果有头晕乏力、肢体麻木等不明原因的症状，一定不要忽视，及时到正规医院就诊。腔隙性脑梗死虽然危险，但并不可怕！坚持治疗和健康管理，我们完全能够和它“和平相处”。今天就和大家分享到这里，希望您能关注自己的健康，也可以把这些知识和家人朋友分享。我们下一期再见！