大家好，我是消化科的医生，今天来和大家聊聊慢性萎缩性胃炎和十二指肠溃疡。这两种疾病非常常见，但很多人对它们了解不够，导致病情加重，影响生活质量。 慢性萎缩性胃炎，这名字听起来有点复杂，其实它就是胃的黏膜长期受到炎症的刺激，慢慢变薄和萎缩了。这种情况经常发生在中老年人身上。萎缩性胃炎的主要症状有腹胀、胃痛、食欲减退等。如果你经常感到这些症状，一定要引起重视，及时就医。 十二指肠溃疡呢，就是在十二指肠的内壁上形成了一个溃疡。这种疾病常见于那些生活节奏快、压力大、饮食不规律的人群。溃疡会引起腹部剧烈疼痛，特别是空腹时疼痛更明显。长期不治疗还可能引发出血、穿孔等严重并发症。 那么，如何预防和治疗这两种疾病呢？首先，规律饮食很重要。避免暴饮暴食，少吃辛辣、油炸食品，多吃一些易消化的食物，比如米粥、蒸菜等。其次，要戒烟戒酒，烟酒会刺激胃黏膜，加重病情。再就是要保持心情愉快，压力大会影响胃肠道功能，让病情加重。 对于已经确诊的患者，药物治疗是必须的。针对慢性萎缩性胃炎，医生可能会开一些促进胃黏膜修复的药物，比如质子泵抑制剂、胃黏膜保护剂等。十二指肠溃疡患者则需要使用抗溃疡药物，同时还要注意避免刺激性的食物和药物。 最后要提醒大家，定期进行胃镜检查很重要。特别是有家族史或长期胃部不适的人群，一定要定期检查，早发现，早治疗。 希望今天的科普能帮助大家更好地了解慢性萎缩性胃炎和十二指肠溃疡。如果你有任何疑问，欢迎在评论区留言，我会尽量解答大家的问题。 感谢大家的观看，记得关注我们的频道，获取更多健康知识。我们下期再见！