支气管健康科普

WEBVTT 00:02.013 --> 00:02.213 嗯。 00:02.992 --> 00:04.092 那我就开始了啊， 00:04.541 --> 00:08.442 那我们现在今天讲一下支气管健康科普， 00:09.442 --> 00:14.991 这我们从1234566个方面来来说一下这个问题。 00:15.595 --> 00:16.596 第一个就是支气管。 00:18.305 --> 00:21.955 基础知识第二部分是呼吸道感染与支气管的健康。 00:22.732 --> 00:26.982 第三部分是支气管镜检查与应用。 00:27.745 --> 00:30.594 第四部分是支气管疾病的一个治疗的方法， 00:30.645 --> 00:34.044 第五部分是支气管疾病的预防与保健， 00:34.145 --> 00:37.095 第六个部分是我们的一个科普宣传教育。 00:37.675 --> 00:39.401 下面我们先开始第一部分， 00:39.401 --> 00:41.226 支气管的基础知识。 00:42.111 --> 00:45.161 我们来看一下支气管的一个位置与组成。 00:46.321 --> 00:46.922 支气管， 00:46.922 --> 00:51.771 位于喉与气管差之间的一个通通气管道。 00:51.872 --> 00:56.271 由软骨、肌肉、结缔组织和粘膜构成的。 00:56.321 --> 00:58.271 分为颈部和胸部。 00:59.250 --> 01:01.151 支气管的这个主要的功能， 01:01.401 --> 01:03.901 我们就是一个通气和引流的功能， 01:04.051 --> 01:07.100 负责将吸入的空气输送到肺部， 01:07.100 --> 01:10.901 并且将这个肺部的气体排出体外。 01:11.926 --> 01:15.125 气管疾病的一个常见的类型。 01:16.329 --> 01:20.278 包括支气管炎、支气管哮喘和支气管扩张等等。 01:20.989 --> 01:24.389 他的一个支气管疾病的预防的措施， 01:24.739 --> 01:28.790 我们需要有一个保持良好的一个生活习惯， 01:28.940 --> 01:32.190 避免吸烟和接触有害物质， 01:32.339 --> 01:34.040 加强身体的锻炼， 01:34.139 --> 01:36.440 定期进行一个体格的检查。 01:38.646 --> 01:40.646 我们先先看一看支气管炎， 01:41.146 --> 01:43.896 支气管炎的一个病因与发病机制。 01:44.642 --> 01:48.093 支气管炎的病因主要是包括一个是细菌、病毒， 01:48.093 --> 01:49.492 真菌等的感染， 01:49.642 --> 01:50.867 以及空气污染， 01:50.867 --> 01:52.943 吸烟等环境因素， 01:53.392 --> 01:58.042 支气管炎的一个临床的一个主要的表现是包括。 02:00.128 --> 02:00.478 整顿。 02:01.575 --> 02:04.151 主要是包括一个是病史询问， 02:04.151 --> 02:05.075 体格检查， 02:05.225 --> 02:07.875 胸部的X线和痰液检查等等， 02:08.326 --> 02:10.276 支气管炎的一个诊断的方法， 02:10.576 --> 02:12.175 支气管炎的治疗。 02:14.350 --> 02:18.300 方案包括药物、物理治疗和中医治疗等， 02:18.899 --> 02:23.100 根据病情的严重程度和患者的体质选择合适的方法。 02:27.119 --> 02:33.369 支气管炎一个主要的临床表现包括咳嗽、咳痰、气喘、胸闷、呼吸困难， 02:33.369 --> 02:35.869 严重可以出现发热、乏力等等。 02:37.783 --> 02:40.783 支气管哮喘我们看一下支气管哮喘的一个分类。 02:42.149 --> 02:45.123 支气管哮喘是一种慢性的一个气道炎性的疾病， 02:45.123 --> 02:49.048 分为轻、中、重度以及过敏性哮喘和非过敏性哮喘。 02:49.449 --> 02:51.748 支气管哮喘的病因、发病机制。 02:53.973 --> 03:01.774 主要包括一个是遗传因素、变应原、环境因素等发病机制与气道的一个高反应性和可变性气流受阻。 03:03.199 --> 03:03.748 有关系。 03:05.345 --> 03:08.796 那么我们看一下支气管哮喘的一个主要的一个临床表现。 03:09.639 --> 03:16.690 它主要表现为发作性的、伴有哮鸣音的、呼气性的一个呼吸困难、咳嗽、胸闷等， 03:16.740 --> 03:18.740 多在晨间和清晨发作。 03:20.091 --> 03:20.641 气管。 03:22.173 --> 03:23.772 哮喘的一个诊断与治疗？ 03:25.102 --> 03:29.001 的诊断需要结合病史、临床表现和肺功能检查。 03:29.352 --> 03:33.951 治疗方案包括药物治疗、免疫治疗和中医治疗等等。 03:35.751 --> 03:36.251 第二部分， 03:36.251 --> 03:39.352 我们看一下这个呼吸道感染与支气管健康的关系， 03:40.052 --> 03:42.951 呼吸道感染的一个常见的一个病原体， 03:43.151 --> 03:46.751 我们看一下分为一二三三大类， 03:46.751 --> 03:48.701 一个是细菌性的呼吸道感染， 03:48.701 --> 03:51.701 病毒性的呼吸道感染和真菌性的呼吸道感染。 03:51.901 --> 03:56.251 我们看一下细菌性的呼吸道感染是由细菌引起的一个呼吸道疾病， 03:56.251 --> 03:57.001 常见的。 03:57.677 --> 04:04.126 病原体包括肺炎球菌、肺炎克雷伯杆菌、流感嗜血杆菌等。 04:04.326 --> 04:09.352 这些细菌可以通过空气飞沫传播进入人体的呼吸道， 04:09.352 --> 04:10.727 引发感染。 04:10.876 --> 04:13.227 感染可能出现， 04:13.227 --> 04:15.576 发热啊、咳嗽啊、咳痰等症状。 04:16.447 --> 04:18.222 病毒性的一个呼吸道感染， 04:18.322 --> 04:20.622 也是由病毒引起的呼吸道疾病。 04:20.622 --> 04:25.722 常见的病原体包括流感病毒、鼻病毒、腺病毒等等等等。 04:25.773 --> 04:30.347 这些病毒可以通过空气飞沫传播进入人体呼吸道啊， 04:30.347 --> 04:31.222 引发感染。 04:31.423 --> 04:36.023 患患者可能出现的是也是发热、咳嗽和咽痛的等症状。 04:36.973 --> 04:38.223 真菌性的呼吸道感染， 04:38.223 --> 04:41.473 真菌性呼吸道感染是由真菌引起的一个呼吸道疾病。 04:41.723 --> 04:43.824 常见的这个病原体包括。 04:45.457 --> 04:51.832 曲霉菌、念珠菌等等这些真菌可以通过空气飞沫传播进入人体的呼吸道， 04:51.832 --> 04:52.657 引发感染。 04:52.756 --> 04:53.157 嗯， 04:53.756 --> 04:59.432 患者感染以后可能出现的症状也是发热、咳嗽和咳痰。 04:59.432 --> 05:02.356 他们这个不同病原体引起的感染的话， 05:02.356 --> 05:02.957 症状和。 05:03.592 --> 05:04.492 基本上相似， 05:05.041 --> 05:07.891 还有一个就是呼吸道感染的一个预防的措施， 05:08.441 --> 05:12.141 预防呼吸道感染首先要保持一个良好的个人卫生， 05:12.391 --> 05:13.766 比如说勤洗手啊， 05:13.766 --> 05:14.891 戴口罩等等， 05:15.041 --> 05:17.092 这次肯定要加强身体锻炼， 05:17.092 --> 05:18.242 增强免疫力。 05:18.792 --> 05:19.243 此外， 05:19.243 --> 05:22.143 还要避免接触有呼吸道感染症状的人群， 05:22.292 --> 05:24.292 减少感染的一个风险。 05:26.307 --> 05:31.256 支气管炎我们看一下支气管炎的一个， 05:31.256 --> 05:33.457 首先看看这个病因与发病机制。 05:34.863 --> 05:35.812 支气管炎的。 05:40.941 --> 05:41.290 配音。 05:42.106 --> 05:48.006 主要是由细菌、病毒、真菌等病原体引起的一个支气管和肺实质的一个炎症。 05:48.106 --> 05:53.006 病因包括感染啊、免疫缺陷呀、吸烟呀、环境污染等等。 05:53.809 --> 05:59.234 发病机制是病原体侵入支气管和肺实质引发的炎症反应， 05:59.234 --> 06:01.760 导致肺泡壁的增厚， 06:02.010 --> 06:05.459 肺泡腔充满的渗出物影响气体的交换。 06:07.709 --> 06:08.309 再一个， 06:08.309 --> 06:12.109 我们来看看这个支气管炎的一个临床表现。 06:12.660 --> 06:16.859 支气管的临床表现包括发热啊、咳嗽啊、咳痰啊。 06:17.480 --> 06:18.079 胸痛啊， 06:18.079 --> 06:19.179 呼吸困难等等， 06:19.179 --> 06:23.380 重者可以出现呼吸呼吸衰竭和休克等并发症。 06:24.359 --> 06:25.558 那么诊断方法呢， 06:25.658 --> 06:29.859 我们主要的诊断方法包括临床体征和影像学的检查， 06:30.009 --> 06:31.359 还有病原学的检查。 06:31.509 --> 06:34.908 影像学检查比如说胸部的X光、T等， 06:34.908 --> 06:36.908 可以显示出肺部炎症的病变。 06:37.158 --> 06:38.683 病原学检查， 06:38.683 --> 06:40.683 如痰培养、血液检查等， 06:40.683 --> 06:43.459 可确定一个病原体的种类。 06:44.920 --> 06:45.519 治疗呢， 06:45.970 --> 06:47.820 治疗主要就是还是一个。 06:49.756 --> 06:51.555 包括药物治疗和支持治疗两部分。 06:51.605 --> 06:53.881 药物治疗包括一个抗生素啊， 06:53.881 --> 06:56.006 抗病毒和抗真菌的药物。 06:56.205 --> 06:58.805 根据病原体种类选择合适的药物。 06:58.906 --> 07:02.006 支持治疗包括吸氧啊， 07:02.006 --> 07:03.080 补充水分啊， 07:03.080 --> 07:04.205 营养支持啊， 07:04.355 --> 07:06.756 还有帮助患者的恢复健康。 07:09.169 --> 07:10.618 那么支气管扩张， 07:10.618 --> 07:13.718 我们再看一下支气管扩张的定义与病因。 07:15.028 --> 07:17.704 支气管扩张是一种慢性气道疾病， 07:17.704 --> 07:20.729 其病因包括一个是感染阻塞， 07:21.028 --> 07:22.479 一个是先天性的。 07:22.479 --> 07:28.628 这个遗传的因素免疫缺陷主要的致愿致病因素为支气管感染啊， 07:28.628 --> 07:31.079 阻塞和牵拉导致支气管变形。 07:31.773 --> 07:32.923 及持久扩张。 07:34.009 --> 07:34.209 嗯， 07:34.308 --> 07:37.209 支气管扩张的一个主要的临床表现。 07:39.496 --> 07:43.395 包括慢性的咳嗽和大量的脓痰和反复的咳血。 07:43.645 --> 07:47.946 患者都有麻麻疹、百日咳或支气管肺炎等病史。 07:48.950 --> 07:52.501 那么我们看一下支气管扩张的诊断与鉴别诊断， 07:52.601 --> 07:57.601 它的支气管扩张的诊断方法主要包括临床表现、体征和影像学检查， 07:57.851 --> 07:59.800 支气管镜检查等等。 08:00.151 --> 08:06.950 影像学检查如胸部X光、CT等可以显示支气管扩张病变， 08:07.001 --> 08:11.351 支气管镜可以可以直接的观察到支气管病变的一个情况。 08:12.416 --> 08:12.717 嗯， 08:12.967 --> 08:15.967 支气管扩张的诊断与这个鉴别诊断， 08:16.016 --> 08:16.967 我们看一下。 08:24.020 --> 08:24.221 嗯。 08:28.804 --> 08:29.904 我们看一下这个支气管， 08:30.005 --> 08:33.955 主要是跟还是要跟一个呼吸道的一个感染和这个。 08:35.742 --> 08:39.841 心功能不全引起的咳嗽、咳痰、气喘做一个鉴别。 08:43.273 --> 08:46.047 那么支气管扩张的治疗和预防， 08:46.047 --> 08:47.622 我们看看它的治疗方案， 08:47.622 --> 08:52.473 包括也是包括一个是物理治疗、药物治疗、手术治疗等等， 08:52.523 --> 08:56.973 药物治疗包括抗生素、祛痰药、支气管扩张等。 08:57.599 --> 08:58.674 用于控制感染， 08:58.674 --> 08:59.474 改善症状。 08:59.474 --> 09:03.299 物理治疗包括呼吸、锻炼气道。 09:04.219 --> 09:04.719 郭清， 09:05.119 --> 09:07.244 帮助患者改善呼吸功能， 09:07.244 --> 09:11.419 手术治疗包括支气管扩张切除术、肺移植等。 09:11.419 --> 09:12.445 用于用于这个， 09:12.445 --> 09:14.169 主要用于严重的这个病例。 09:16.882 --> 09:20.781 看下第三部分支气管镜的检查与应用。 09:21.599 --> 09:22.299 支气管镜， 09:22.400 --> 09:29.200 就是患者在接受支气管镜检查前需要进食水以确保呼吸道无食物残渣。 09:29.549 --> 09:31.775 医生会向患者解释检查的过程， 09:31.775 --> 09:35.250 并给予适当的镇静和止痛药物以减轻不适。 09:36.099 --> 09:36.500 嗯， 09:36.700 --> 09:41.599 支气管镜是一种细长的可弯曲的光学仪器， 09:41.950 --> 09:44.299 通过其前端的光源和摄像头， 09:44.299 --> 09:47.599 医生可以直接的观察到患者的气道内部情况。 09:48.200 --> 09:53.250 支气管镜通过由纤维、光学或者电子技术制成， 09:53.351 --> 09:55.875 能够传输光、光线和图像， 09:55.875 --> 09:58.700 从而帮助医生进行诊断和治疗。 10:01.077 --> 10:02.927 气管镜适用于多种情况， 10:02.927 --> 10:04.526 包括不明原因的咳嗽。 10:05.354 --> 10:08.153 咳血、呼吸困难、肺部感染、肺癌等等。 10:08.153 --> 10:08.504 然而， 10:08.504 --> 10:09.504 在某些情况下， 10:09.504 --> 10:15.929 如果患者有严重的出血倾向、心肺功能不全或者严重的这个气道狭窄等等， 10:15.929 --> 10:18.804 则不宜进行支气管镜的检查。 10:19.254 --> 10:20.504 支气管镜术后， 10:20.554 --> 10:23.328 患者需要休息一段时间， 10:23.328 --> 10:25.903 并注意观察是否有出血啊， 10:25.903 --> 10:27.304 呼吸困难等症状。 10:27.354 --> 10:30.379 医生会给予相应的一个药物治疗和护理， 10:30.379 --> 10:32.504 以促进患者一个恢复。 10:34.815 --> 10:37.715 支气管镜的一个临床应用。 10:39.723 --> 10:43.374 我们看一下支气管镜在临床诊断中的应用， 10:43.473 --> 10:47.874 可以第一个是可以帮助医生直接观察到一个气道内部， 10:47.973 --> 10:51.223 发现病变并活检进行病理检查。 10:51.223 --> 10:51.874 此外， 10:51.924 --> 10:55.973 支气管镜还可以用于清除气道分泌物、异物等， 10:55.973 --> 10:59.023 以进行以及进行肺功能的一个测试。 11:00.625 --> 11:00.801 嗯， 11:00.801 --> 11:02.926 还有除了治疗诊断的话， 11:02.926 --> 11:04.226 还有个治疗中的应用。 11:05.278 --> 11:07.203 支气管镜不但可以用于诊断， 11:07.203 --> 11:08.528 而且还可以用于治疗。 11:08.528 --> 11:10.153 如果通过支气管镜， 11:10.153 --> 11:13.078 可以进行激光治疗、冷冻治疗、电灼治疗等， 11:13.229 --> 11:16.278 以去除气道内的一个肿瘤啊， 11:16.278 --> 11:17.379 息肉等病变。 11:18.578 --> 11:21.479 血管机检查的一个优势和局限性。 11:23.599 --> 11:23.799 嗯， 11:23.799 --> 11:29.900 支气管镜具有直接观察准准确诊断、微创治疗等优点， 11:30.099 --> 11:31.750 但也存在一定的局限性。 11:31.750 --> 11:34.775 如果合并如如可能合并一个出血啊， 11:34.775 --> 11:35.799 感染等并发症。 11:36.406 --> 11:36.706 嗯， 11:36.706 --> 11:41.257 再一个就是一个是皮肤环境检查并发症的处理， 11:41.356 --> 11:44.156 并发症可能主要是出血、感染、气胸。 11:44.656 --> 11:47.257 医生可以根据具体的情况给予治疗， 11:47.257 --> 11:48.757 止血、抗感染等等。 11:50.051 --> 11:53.851 支气管镜检查的常见问题与解答。 11:54.601 --> 11:57.151 支气管镜的检查。 11:58.560 --> 11:59.310 疼动程度。 12:00.546 --> 12:02.245 会有一定的痛感， 12:02.645 --> 12:05.445 但是医生会给予一定的镇痛和止痛药物， 12:05.445 --> 12:07.145 以减轻患者的不适。 12:07.495 --> 12:08.471 这个安全性， 12:08.471 --> 12:11.320 它一个相对来说比较安全的一个检查方法， 12:11.320 --> 12:12.796 但操作过程中的话， 12:12.995 --> 12:15.945 医生需严格的按照规范进行， 12:15.945 --> 12:18.245 以避避免并发症的一个发生。 12:19.039 --> 12:20.164 还有一个注意事项， 12:20.164 --> 12:22.715 那么就是术前要禁食水， 12:22.715 --> 12:23.465 注意休息， 12:23.465 --> 12:26.940 术后要观察是否有出血、呼吸困难等症状， 12:26.940 --> 12:28.340 并且及时告知医生。 12:29.049 --> 12:30.713 费用问题就是， 12:30.713 --> 12:34.825 但这个费用问题就是因地区、医院和设备等因素而已。 12:34.825 --> 12:40.049 患者在这个检查前可以向当地的医生、医院咨询费用的一个情况。 12:42.565 --> 12:42.765 嗯， 12:42.815 --> 12:46.039 第四部分是支气管病检查的治疗， 12:46.039 --> 12:47.765 支气管疾病的治疗的方法。 12:49.081 --> 12:52.682 中药方法可能是常用的一个是药物治疗。 12:53.182 --> 12:54.432 药物治疗的话， 12:54.731 --> 13:00.956 常用的药物包括一个是吸入性的糖皮质激素、短效的贝塔尔受体激动剂， 13:00.956 --> 13:04.531 还有白三烯受体拮抗剂、茶碱类药物、抗生素等等。 13:04.781 --> 13:05.182 嗯， 13:05.281 --> 13:08.081 药物使用的时候的注意事项的时候， 13:08.531 --> 13:13.932 在使用支气管疾病治治疗药物时需严格按照医嘱执行， 13:13.932 --> 13:16.581 避免自行增量减药或者停药， 13:16.781 --> 13:18.257 并观察药物的副作用。 13:18.257 --> 13:19.281 如果出现不适。 13:19.328 --> 13:20.927 应该及时的一个就医。 13:21.650 --> 13:23.349 还有一个疗效的一个评估， 13:23.799 --> 13:29.799 疗效评估主要依赖患者症状缓解的程度、肺功能的改善情况等指标来确定。 13:31.036 --> 13:32.935 药物治疗的一个副作用的处理， 13:33.036 --> 13:35.736 常见药物的副作用包括一个是咽部不适啊， 13:35.736 --> 13:36.361 声嘶啊， 13:36.361 --> 13:37.085 心悸等等， 13:37.085 --> 13:40.236 应咨询医生进行一个相应的处理。 13:41.185 --> 13:42.236 手术治疗， 13:42.435 --> 13:45.786 手术治疗的一个是适应症与禁忌症。 13:46.401 --> 13:47.051 手术治疗， 13:47.051 --> 13:49.875 主要用于药物治疗无效的一个重度支气管哮喘， 13:49.875 --> 13:51.901 或者支气支气管扩张的患者。 13:52.820 --> 14:00.270 存在严重严重的心、肾、心肺功能不全、凝血功能障碍等等禁禁忌症的患者不宜进行一个手术治疗。 14:02.390 --> 14:04.465 手术的一个方法和过程， 14:04.465 --> 14:07.914 手术的治疗主要包括肺减容手术、肺移植手术等等， 14:07.914 --> 14:11.340 具体的方法要根据患者的病情和体质进行选择。 14:13.333 --> 14:15.383 手术的并发症与处理。 14:16.216 --> 14:19.815 手术可能出现的并发症是感染啊、出血、气胸等， 14:19.916 --> 14:22.666 那要及时发现并及时处理。 14:22.916 --> 14:24.116 效果的评估， 14:24.166 --> 14:26.890 可能还是要根据患者一个症状的缓解程度， 14:26.890 --> 14:29.866 和肺功能改善等指标来进行评估。 14:31.411 --> 14:31.536 嗯， 14:31.536 --> 14:34.262 其他的方法我们有一个中医治疗呀， 14:34.262 --> 14:35.312 物理治疗啊， 14:35.312 --> 14:36.211 营养治疗啊， 14:36.211 --> 14:37.312 心理治疗等等。 14:39.731 --> 14:40.755 我们看一下第五部分， 14:40.755 --> 14:42.380 就是一个是预防与保健。 14:43.661 --> 14:45.460 支气管疾病的预防和保健， 14:45.710 --> 14:48.960 第一个是一个健康的一个生活方式， 14:49.661 --> 14:53.361 健康的生活方式是预防支气管疾病的基础， 14:53.510 --> 14:55.036 包括戒烟酒啊， 14:55.036 --> 14:56.760 保持良好的饮食习惯啊， 14:56.760 --> 14:59.460 避免接触有害气体和粉尘啊， 14:59.560 --> 15:01.861 保持室内空气清新， 15:02.111 --> 15:04.710 进行体育锻炼等等。 15:04.911 --> 15:07.960 还有一个是定期的一个体检与检查， 15:08.260 --> 15:12.510 定期进行体检和检查是可以帮助早期发现支气管疾病， 15:12.560 --> 15:13.560 及时治疗。 15:13.916 --> 15:16.015 特别是对于有慢性支气管炎、哮喘等。 15:16.015 --> 15:16.866 慢性呼吸道。 15:17.567 --> 15:20.768 系统疾病的患者更应进行定期的一个检查。 15:22.164 --> 15:24.814 第三个是避免有害药物的一个接触。 15:25.213 --> 15:27.013 避免有害药物。 15:29.153 --> 15:31.578 是预防支气管疾病的一个重要的措施， 15:31.578 --> 15:33.304 避免接触有害气体和粉尘， 15:33.304 --> 15:36.604 避免在严重污染的环境中长期停留， 15:36.754 --> 15:40.104 避免接触宠物的皮屑啊、花粉等过敏源等等。 15:40.695 --> 15:44.570 再一个就是加强的一个体育锻炼保健方法， 15:44.570 --> 15:46.870 我们看看主要介绍一个是呼吸锻炼， 15:46.870 --> 15:47.745 饮食治疗， 15:47.796 --> 15:49.046 还有心理调节， 15:49.046 --> 15:51.046 还有日常生活注意事项， 15:51.046 --> 15:51.870 避免感冒啊， 15:51.870 --> 15:52.846 避免劳累啊， 15:52.945 --> 15:54.745 保持空气清新， 15:54.745 --> 15:55.695 避免接触。 15:56.913 --> 16:00.913 过敏源等等气管疾病的一个自我管理， 16:00.963 --> 16:01.963 我们看一下啊， 16:01.963 --> 16:04.213 自我管理主要一个是病情的监测与。 16:05.289 --> 16:08.138 记录还有个药物的正确使用， 16:08.138 --> 16:09.689 定期复查与随访， 16:09.838 --> 16:14.614 病情的自我评估与调整这四方面联合起来的话， 16:14.614 --> 16:18.989 就可以有效的控制这个支支气管疾病的发展和这个。 16:19.599 --> 16:20.349 在发生。 16:22.568 --> 16:22.994 第六部分， 16:22.994 --> 16:25.669 我们看一下这个支气管健康的一个科普宣传。 16:29.611 --> 16:31.835 支气管科普一个重要性， 16:31.835 --> 16:32.760 我们可以知道， 16:32.760 --> 16:36.210 科普可以让大众更清晰的了解这个。 16:37.172 --> 16:38.598 支气管疾病的种类啊， 16:38.598 --> 16:40.797 成因症状以及如何预防， 16:40.797 --> 16:42.473 从而减少对疾病的恐惧。 16:42.473 --> 16:45.773 提提高一个自我保护意识， 16:45.773 --> 16:47.473 建立一个良好的生活习惯， 16:47.523 --> 16:50.922 避免有害环境的这个接触。 16:53.296 --> 16:58.796 可以更加有效的一个防治这个支气管疾病的一个进展。 17:00.304 --> 17:00.504 嗯， 17:00.653 --> 17:03.504 科普的宣传方式我们可以哎呀， 17:03.504 --> 17:05.803 主要还是一个媒体宣传、社区宣传， 17:06.104 --> 17:06.479 嗯， 17:06.479 --> 17:07.328 学校宣传， 17:07.328 --> 17:08.604 还有一个医院宣传。 17:09.527 --> 17:10.427 内容的话， 17:10.628 --> 17:12.603 我们看一下可能有有很多， 17:12.603 --> 17:13.478 比如说一个症状啦， 17:13.478 --> 17:14.353 防治措施啊， 17:14.353 --> 17:15.927 生活方式与保健啦， 17:16.027 --> 17:21.128 还有一个相关的一个资料源于联系方式也要留好。 17:22.839 --> 17:22.989 好， 17:22.989 --> 17:23.665 谢谢大家， 17:23.665 --> 17:26.540 今天就这个科普就到此结束。