中医治疗慢性咽炎攻略

WEBVTT 00:04.122 --> 00:04.222 好， 00:04.222 --> 00:05.396 各位老师大家好， 00:05.396 --> 00:11.472 接下来我讲一下就是中医治疗慢性冬季慢性咽炎的一些。 00:12.229 --> 00:13.229 方面的知识。 00:22.757 --> 00:26.083 本次讲的内容一共包括疾病的认识啊， 00:26.083 --> 00:27.458 然后中医的治疗， 00:27.507 --> 00:29.458 然后一些针灸治疗， 00:29.458 --> 00:34.458 还有日常调护一些预防措施， 00:34.458 --> 00:36.507 还有案例分享与总结。 00:38.514 --> 00:40.564 首先就是要认识一下疾病。 00:41.849 --> 00:42.150 嗯。 00:43.375 --> 00:44.675 关于慢性咽炎， 00:44.976 --> 00:46.276 它的定义是， 00:46.925 --> 00:50.776 就是中医认为慢性咽炎是因为多情志内伤， 00:50.875 --> 00:52.151 然后饮食不节， 00:52.151 --> 00:58.151 外感六邪所导致的一个脏腑功能失调啊， 00:58.151 --> 01:01.601 然后导致气运气血运行不畅， 01:01.601 --> 01:03.026 从而引发的咽部。 01:03.976 --> 01:06.825 你咽部粘膜的一个慢性炎症。 01:07.860 --> 01:09.334 它的发病原因呢， 01:09.334 --> 01:11.434 主要是多样性的， 01:11.434 --> 01:13.209 比如说长期的吸烟啊， 01:13.209 --> 01:14.209 饮酒啊， 01:14.260 --> 01:15.610 环境污染啊， 01:15.760 --> 01:17.559 一些职业因素。 01:17.559 --> 01:19.260 其中就包括教师啊， 01:19.410 --> 01:22.760 或者这种就是话务员就是讲话比较多的嘛。 01:22.959 --> 01:24.410 还有就是， 01:24.410 --> 01:26.385 有慢性扁桃体炎等等， 01:26.385 --> 01:28.860 它都可能导致咽部粘膜受损， 01:29.010 --> 01:31.110 从而引发一个慢性炎症。 01:34.691 --> 01:35.441 其中呢， 01:35.441 --> 01:37.791 在冬季加重的因素， 01:37.890 --> 01:41.341 是包括比如说冬季当晚它气温比较干燥， 01:41.441 --> 01:43.841 然后室内外外温差比较大， 01:43.941 --> 01:46.941 容易导致咽部粘膜的干燥。 01:46.941 --> 01:48.541 然后再加上冬季呢， 01:48.541 --> 01:50.441 人们更倾向于关闭门窗， 01:50.691 --> 01:54.140 然后导致空就是室内的空气质量下降， 01:54.191 --> 01:59.140 这些因素都可能导致一个慢性咽炎的症状在冬季加重。 01:59.889 --> 02:00.190 嗯。 02:01.311 --> 02:05.086 中医在就是慢性咽炎方面的认识是， 02:05.086 --> 02:09.511 因为就是咽部粘膜以及粘膜下组织的一个慢性炎症。 02:09.611 --> 02:12.287 其中有包括中的症状呢， 02:12.287 --> 02:13.712 包括咽部的干燥， 02:13.912 --> 02:15.511 然后痒痛， 02:15.511 --> 02:17.162 然后异物感咳嗽， 02:17.462 --> 02:18.886 然后严重的时候呢， 02:18.886 --> 02:21.212 还可能会影响到呼吸和吞咽。 02:25.479 --> 02:25.880 嗯， 02:26.429 --> 02:28.380 中医在诊断方面呢， 02:28.380 --> 02:30.729 其中就包括就是望闻问切， 02:30.880 --> 02:32.429 通过可以， 02:32.429 --> 02:35.330 观察患者的面色舌象啊， 02:35.479 --> 02:36.130 然后。 02:37.225 --> 02:38.175 就是闻诊， 02:38.225 --> 02:39.425 就是看， 02:39.425 --> 02:43.201 就是辨别患者的一些就是声息和气息。 02:43.201 --> 02:44.326 声音和气息， 02:44.576 --> 02:45.475 然后呢， 02:45.776 --> 02:46.175 嗯， 02:46.276 --> 02:48.475 再结合患者的一些病情， 02:48.925 --> 02:50.001 然后的话， 02:50.001 --> 02:52.300 再可以通过切脉， 02:52.300 --> 02:57.776 就是大大脉患者的脉象来综合判断慢性咽炎的一个病因和病情。 02:58.990 --> 03:01.214 还可以通过脏腑辨证， 03:01.214 --> 03:04.190 通过患者脏腑功能的变化， 03:04.289 --> 03:06.190 比如说是， 03:06.490 --> 03:08.490 肺肾阴虚啊， 03:08.990 --> 03:11.690 然后脾胃虚弱等等， 03:11.690 --> 03:15.940 来辨别一个慢性咽炎的病因和机制。 03:17.339 --> 03:19.539 还可以通过病因辨别， 03:19.690 --> 03:22.865 然后比如说问问患者， 03:22.865 --> 03:25.815 具体就是那个不舒服的诱因是什么， 03:25.815 --> 03:27.339 是外感风寒了呢， 03:27.389 --> 03:29.139 还是内伤湿。 03:29.268 --> 03:29.867 热了呢， 03:29.867 --> 03:34.367 通过这些辨证来确定患者的一个治疗方向和原则。 03:35.667 --> 03:37.617 还可以通过体质辨证， 03:37.817 --> 03:41.317 然后根据患者的一个体质差异， 03:41.317 --> 03:43.567 比如说气虚、阳虚， 03:43.567 --> 03:44.917 然后血瘀等等， 03:44.917 --> 03:48.018 来给患者提供一个个性化的治疗方案。 03:53.468 --> 03:55.393 中医治疗的原则呢， 03:55.393 --> 03:57.468 总整整体包括四个方面。 03:57.718 --> 03:59.619 首先是整体的调制， 03:59.768 --> 04:04.419 它中医治疗是那个慢性咽炎呢， 04:04.419 --> 04:06.343 强调整体调制， 04:06.343 --> 04:10.343 通过调整脏腑的功能， 04:10.343 --> 04:14.569 然后平衡阴阳气血来改善患者的整体状况。 04:15.337 --> 04:15.738 嗯， 04:15.738 --> 04:17.787 第二个就是清热解毒， 04:18.138 --> 04:18.537 嗯。 04:19.671 --> 04:20.372 临床中， 04:20.372 --> 04:22.471 清热解毒的药用的可能很多， 04:22.522 --> 04:28.571 就是它通过一些对这个热毒蕴结型的慢性咽炎， 04:28.571 --> 04:30.821 会采取一个清热解毒的方法。 04:31.272 --> 04:37.022 然后其中我们经常用到的包括什么金银花、连翘、黄连等等。 04:37.421 --> 04:37.921 然后， 04:37.921 --> 04:41.071 第三个就是治疗的原则就是滋阴降火。 04:41.272 --> 04:44.321 对于阴虚火旺型的慢性咽炎， 04:44.421 --> 04:47.522 中医通常会采取一个滋阴降火的方法， 04:48.122 --> 04:48.497 嗯， 04:48.497 --> 04:49.921 其中具有滋。 04:49.976 --> 04:51.425 滋阴降火的那个中药， 04:51.425 --> 04:52.626 包括， 04:52.876 --> 04:54.126 生地黄啊， 04:54.126 --> 04:55.075 然后是。 04:57.200 --> 04:58.575 麦门冬等等， 04:58.575 --> 05:01.200 这些都是有一个滋阴降火的功能。 05:03.000 --> 05:03.524 其次， 05:03.524 --> 05:05.450 最后就是就是增强体质。 05:05.649 --> 05:06.000 嗯， 05:06.000 --> 05:06.975 中医认为呢， 05:06.975 --> 05:10.950 增强体质是治疗慢性病的慢性咽炎的一个重要环节。 05:11.000 --> 05:15.625 它可以就是合理的合理的饮食啊， 05:15.625 --> 05:16.649 适度的运动啊， 05:16.649 --> 05:17.924 良好的作息啊， 05:17.924 --> 05:20.899 这些方式来提高患者的免疫力。 05:27.830 --> 05:31.031 接下来讲一下中药的治疗， 05:31.031 --> 05:36.381 我们常用的中药药方包括清阴利膈汤。 05:36.930 --> 05:38.656 它清咽利膈汤呢， 05:38.656 --> 05:41.180 它是一味传统的那个中药方剂， 05:41.180 --> 05:48.805 它主要用于风热型感冒或者是慢性咽炎引起的咽咽喉肿痛啊， 05:48.805 --> 05:49.680 声音嘶哑。 05:50.131 --> 05:50.506 嗯， 05:50.506 --> 05:51.881 因为这个汤剂中呢， 05:51.881 --> 05:55.930 含有金银花黄连一些清热解毒的药材， 05:56.080 --> 05:56.781 还有呢， 05:56.781 --> 05:57.930 辅以甘草菊。 05:58.071 --> 06:00.421 梗等利咽止痛的成分， 06:00.671 --> 06:04.471 所以可以很很好的缓解患者咽喉的不适。 06:06.022 --> 06:08.571 还有一味汤剂叫百合固金汤， 06:08.671 --> 06:09.971 百合固金汤呢， 06:09.971 --> 06:16.721 是中医中治疗肺阴虚引起的慢性咽炎的那个典型方剂。 06:16.821 --> 06:20.622 它其中以百合生地黄等药材为主， 06:20.622 --> 06:22.571 它具有滋阴润肺的功效， 06:22.821 --> 06:26.221 还可以有生津止渴的作用啊， 06:26.221 --> 06:27.522 适用于咽喉。 06:29.667 --> 06:30.192 干燥， 06:30.192 --> 06:31.092 然后咳嗽， 06:31.092 --> 06:32.317 少痰这些症状， 06:32.467 --> 06:34.768 它可以就是改善患者的体质， 06:34.768 --> 06:37.618 来增强一些抗病毒的能力。 06:38.739 --> 06:42.515 还有用到的一味中成药就是中药中成汤药， 06:42.515 --> 06:44.790 就是那个门冬汤。 06:45.290 --> 06:46.265 门冬汤呢， 06:46.265 --> 06:49.540 它是中药中常用的一个是滋阴润燥的方子， 06:49.589 --> 06:54.140 它适用于因阴虚导致的慢性咽炎。 06:54.140 --> 06:57.890 它以门冬和玉竹等材料为主， 06:57.890 --> 06:59.290 然后能够滋阴。 07:00.437 --> 07:00.713 嗯， 07:00.713 --> 07:02.162 滋养那个肺胃， 07:02.162 --> 07:03.187 生津止渴， 07:03.187 --> 07:08.138 对于咽喉干燥然后疼痛的症状有很好的缓解作用。 07:08.238 --> 07:12.187 同时也可以提高患者身体的那个免疫力。 07:14.403 --> 07:14.803 嗯， 07:15.303 --> 07:17.329 最后一一味汤剂呢， 07:17.329 --> 07:19.253 就是金嗓子颗粒。 07:19.803 --> 07:21.028 金嗓子颗粒呢， 07:21.028 --> 07:24.503 它是一个现代那个中药制剂， 07:24.503 --> 07:27.729 它主要用于慢性咽炎引起的咽部不适。 07:27.729 --> 07:29.928 它含有多种就是中药成分， 07:29.928 --> 07:31.803 比如说胖大海、罗汉果啊， 07:31.803 --> 07:34.753 这些对咽喉很都很友好的一些中成药。 07:34.803 --> 07:37.604 它具有那个清热解毒， 07:37.803 --> 07:40.104 然后是润肺利咽的功效， 07:40.104 --> 07:42.178 适用于咽喉肿痛啊， 07:42.178 --> 07:43.454 声音嘶哑等等。 07:43.772 --> 07:46.171 它也是使用起来也很方便， 07:46.171 --> 07:48.071 而且效果也是很显著的。 07:51.158 --> 07:51.558 嗯， 07:51.908 --> 07:54.308 在中成药选用方面， 07:54.308 --> 07:55.834 目前中成药很多啊， 07:55.834 --> 08:00.109 其中就先讲一下四种叫咽炎片。 08:00.109 --> 08:00.834 咽炎片呢， 08:00.834 --> 08:03.609 它是一种常见常常用的中成药， 08:03.609 --> 08:05.834 它适用于治疗急慢性咽炎， 08:05.834 --> 08:07.859 还有也是含有很多成分， 08:07.908 --> 08:09.359 比如说板蓝根啊， 08:09.558 --> 08:10.209 就是。 08:11.369 --> 08:12.769 山豆根等等， 08:12.769 --> 08:16.019 它具有清热解毒消肿止痛的作用， 08:16.019 --> 08:18.920 它能够有效的缓解就是咽喉的肿痛啊， 08:18.920 --> 08:20.519 充充血的一些症状。 08:20.820 --> 08:24.220 然后就是一个含片叫胖大海含片， 08:24.369 --> 08:25.420 它胖大海呢， 08:25.420 --> 08:28.345 本身它就是一个就是很好的中药材， 08:28.345 --> 08:32.369 它很就是对慢性咽炎有很好的作用。 08:32.369 --> 08:35.919 它具有一个润肺生津利咽止痛的作用， 08:35.919 --> 08:37.520 对咽喉的干痛啊， 08:37.619 --> 08:40.119 然后有很好的缓解作用。 08:40.119 --> 08:41.419 而且使用起来。 08:41.463 --> 08:41.989 也很方便， 08:41.989 --> 08:42.814 因为是含片嘛， 08:42.814 --> 08:44.164 所以使用起来方便。 08:46.520 --> 08:46.919 嗯。 08:48.031 --> 08:52.531 还有一味中中药中成药叫做莲子清阴胶囊。 08:53.231 --> 08:54.007 这个药呢， 08:54.007 --> 08:56.106 它是也是针对慢性咽炎的。 08:56.106 --> 08:58.632 它主要成分有莲子心、金银花， 08:58.731 --> 09:00.932 也是能够起到清热解毒， 09:01.081 --> 09:03.132 然后是润肺利咽的作用。 09:03.182 --> 09:05.882 它可以改善就是咽喉部的干痛啊， 09:05.882 --> 09:06.981 这种， 09:07.031 --> 09:09.781 也可以提高身体的免疫力。 09:11.210 --> 09:17.010 第四个是一个有那个就是动物成分的一个， 09:17.010 --> 09:18.710 一个慢性中， 09:18.710 --> 09:20.859 一个就是治疗慢性咽炎的中成药， 09:20.859 --> 09:22.809 叫蝎子七喷雾， 09:23.260 --> 09:23.960 它是。 09:27.262 --> 09:29.111 它是就是一个外用的， 09:29.111 --> 09:32.986 它是里面因为含有蝎子等七味药材， 09:32.986 --> 09:36.387 它也是具有清热解毒消炎止痛的作用。 09:36.387 --> 09:38.836 它可以直接喷在你不舒服的部位， 09:38.836 --> 09:40.762 所以起效也很快速。 09:44.619 --> 09:48.268 食疗于食疗与药膳方面， 09:48.818 --> 09:51.494 就是可以通过一些就是饮食啊， 09:51.494 --> 09:55.318 或者一些一些药膳来改善这个慢性咽炎的不适， 09:55.718 --> 09:56.119 嗯。 09:58.421 --> 10:00.395 其中包括药茶疗法， 10:00.395 --> 10:06.171 它是一一种将中药与茶叶或者是食材结合的一个方法。 10:06.370 --> 10:06.745 嗯， 10:06.745 --> 10:08.596 可以治疗与慢性咽炎， 10:08.596 --> 10:10.270 比如说金银花， 10:10.370 --> 10:12.721 然后是甘草、桔梗等。 10:14.098 --> 10:15.297 可以煮水喝， 10:15.297 --> 10:16.348 就是这样子话， 10:16.348 --> 10:17.598 长期饮用的话， 10:17.598 --> 10:20.547 也可以就是改善患者的咽喉不适。 10:20.898 --> 10:23.723 第二个就是可以用来做菜， 10:23.723 --> 10:25.197 就是药膳菜谱， 10:25.697 --> 10:29.497 可以将一些就是中成药做成美食的形式， 10:29.648 --> 10:30.348 比如说， 10:30.447 --> 10:30.848 嗯， 10:30.947 --> 10:33.797 可以用就是雪梨炖百合啊， 10:33.797 --> 10:35.172 莲子银耳羹啊， 10:35.172 --> 10:37.598 这些都是有那个润肺止咳， 10:37.598 --> 10:38.598 还有， 10:38.598 --> 10:40.297 养阴生津的作用。 10:41.604 --> 10:46.304 还可以把这些就是那个中成药做成就是粥， 10:46.304 --> 10:47.804 就是药粥疗法。 10:47.903 --> 10:49.304 可以将这些， 10:49.903 --> 10:52.828 比如说那个沙参麦冬粥， 10:52.828 --> 10:54.354 然后百合莲子粥， 10:54.354 --> 10:56.479 这些就是煮到粥里面。 10:56.479 --> 10:58.629 它也具有那个润肺止咳， 10:58.629 --> 11:01.403 然后生生养阴生津的作用， 11:01.754 --> 11:05.054 也可以缓解慢性咽炎的一个咽部不适。 11:07.021 --> 11:07.421 嗯， 11:07.971 --> 11:11.747 说到了吃能够吃什么还要说一下不能吃什么， 11:11.747 --> 11:13.471 就是在食物禁忌方面， 11:13.721 --> 11:14.122 嗯， 11:14.572 --> 11:17.671 在有慢性咽炎的那个患者中， 11:17.671 --> 11:22.771 一般性都会就是让患者避免食用什么辛辣刺激啊， 11:22.771 --> 11:23.622 油腻啊， 11:23.622 --> 11:26.372 还有烟熏这些刺激性的食物。 11:26.521 --> 11:27.322 这些呢， 11:27.421 --> 11:30.971 可能会就是加重患者的咽部不适。 11:31.271 --> 11:31.846 然后呢， 11:31.846 --> 11:32.346 同时呢， 11:32.346 --> 11:34.171 也要避免饮酒吸烟， 11:34.171 --> 11:37.122 以免损伤这个患者咽喉的黏膜。 11:37.192 --> 11:39.291 按摩来影响一些治疗效果。 11:41.362 --> 11:43.862 在针灸治疗方面， 11:44.112 --> 11:47.562 嗯可以采用一些穴位。 11:47.612 --> 11:48.013 嗯， 11:48.513 --> 11:53.663 其中包括就是那个对慢性咽炎有有效的穴穴位， 11:53.663 --> 11:57.763 包括天突廉泉人迎等等。 11:57.763 --> 11:58.862 这些穴位呢， 11:58.963 --> 12:05.213 它可以就是促进血气的那个流通来缓解咽喉不适。 12:13.737 --> 12:14.062 嗯， 12:14.062 --> 12:14.913 除了这个， 12:14.913 --> 12:16.487 就是缓解局部症状以外， 12:16.487 --> 12:18.638 还可以刺激一些就， 12:18.638 --> 12:20.338 合谷， 12:20.338 --> 12:21.213 曲池啊， 12:21.213 --> 12:22.312 足三里这些呢， 12:22.312 --> 12:24.288 它可以增强人的免疫力。 12:24.487 --> 12:24.888 嗯， 12:24.888 --> 12:27.588 然后来提高就是那个治疗的效果。 12:31.758 --> 12:31.958 嗯。 12:33.330 --> 12:34.354 就是根据这些， 12:34.354 --> 12:39.479 就是穴位以后可以采取每周两到三次这样来针灸啊， 12:39.479 --> 12:40.679 或者是按摩啊， 12:40.679 --> 12:41.479 这等等， 12:41.830 --> 12:47.030 这样可以达到那个缓解慢性咽喉不适的效果。 12:50.078 --> 12:51.703 其中就是针灸的一些， 12:51.703 --> 12:54.252 就是那个方法有直接针灸， 12:54.252 --> 12:59.478 还有间接针灸、温温针灸和电疗电针灸等等。 13:03.331 --> 13:05.706 还可以通过一些其他的疗法， 13:05.706 --> 13:07.031 比如说拔罐啊， 13:07.031 --> 13:09.432 然后推拿按摩、刮痧， 13:09.632 --> 13:12.531 然后就是耳穴贴压。 13:12.531 --> 13:15.132 这些也可以就是来辅助。 13:16.286 --> 13:19.885 那个患者缓解一些他的慢性咽喉的不适。 13:21.008 --> 13:23.408 第四个部分讲一下日常的调护， 13:23.559 --> 13:23.908 嗯， 13:23.908 --> 13:26.109 首先就是生活习惯的调整， 13:26.158 --> 13:26.559 嗯， 13:26.609 --> 13:28.083 一定要作息规律， 13:28.083 --> 13:29.758 然后的话避免熬夜， 13:29.758 --> 13:31.458 然后戒烟限酒。 13:31.658 --> 13:32.508 然后呢， 13:32.559 --> 13:35.208 还要保持就是你一个生活环境， 13:35.208 --> 13:38.734 就是室内空气的一个就空气里面的湿润度啊， 13:38.734 --> 13:40.109 然后。 13:41.135 --> 13:42.835 还要多开窗通风等。 13:44.164 --> 13:44.515 嗯。 13:47.004 --> 13:48.754 在饮食调理方面呢， 13:48.854 --> 13:52.453 包括就是每天要摄入摄入适量的水分， 13:52.453 --> 13:55.504 每天至少就是要饮一千五百毫升的水， 13:55.653 --> 13:59.104 然后都可以多多吃一些含水分高的水果， 13:59.104 --> 14:00.328 比如说生梨呀， 14:00.328 --> 14:01.129 柚子啊， 14:01.129 --> 14:02.504 然后蔬菜等等， 14:02.653 --> 14:03.504 然后呢。 14:04.789 --> 14:06.989 避免吃一些刺激性的食物。 14:09.046 --> 14:11.346 其次就是要就是适量的锻炼， 14:11.395 --> 14:14.895 然后这样锻炼的话可以增加人的免疫力。 14:14.995 --> 14:15.370 嗯， 14:15.370 --> 14:18.120 可以采取一些就是有氧运动， 14:18.120 --> 14:21.020 包括慢跑、嗯， 14:21.020 --> 14:22.320 游泳散步啊， 14:22.320 --> 14:25.195 这些都是可以提高人的免疫力的。 14:25.245 --> 14:27.945 然后可以改还可以就是。 14:30.166 --> 14:31.166 做一些改善， 14:31.166 --> 14:32.815 就是心肺功能的运动。 14:33.880 --> 14:34.781 深蹲啊， 14:34.781 --> 14:38.181 然后的话就是跳绳什么。 14:43.890 --> 14:45.565 在预防措施方面， 14:45.565 --> 14:48.440 就包括就是在环境方面的保护， 14:48.541 --> 14:48.940 嗯， 14:48.991 --> 14:50.091 避免就是。 14:51.331 --> 14:54.031 暴露在一些就是污染的环境， 14:54.031 --> 14:57.156 比如说如果天气就是空气质量比较差的话， 14:57.156 --> 14:59.132 那就减少外出等等。 14:59.132 --> 15:02.182 家里也可以就是用空气净化器等等。 15:02.281 --> 15:02.932 然后呢， 15:02.932 --> 15:04.656 也避免接触一些过敏源， 15:04.656 --> 15:06.281 比如说花粉啊， 15:06.331 --> 15:08.331 那个虫螨等等。 15:08.331 --> 15:10.682 就是尽量如果出去的话， 15:10.682 --> 15:11.432 戴口罩， 15:11.481 --> 15:14.307 然后同时也要保持室内的空气流通， 15:14.307 --> 15:15.031 多开窗， 15:15.331 --> 15:17.281 然后加强空气流通， 15:17.331 --> 15:18.257 然后同时呢， 15:18.257 --> 15:19.331 也要注意保暖。 15:20.719 --> 15:20.945 嗯， 15:20.945 --> 15:21.619 最后呢， 15:21.619 --> 15:23.244 在健康习惯方面呢， 15:23.244 --> 15:25.820 就是要培养一个良好的个人习惯。 15:25.869 --> 15:26.669 然后呢， 15:26.919 --> 15:29.844 就是要避免过度的就是用嗓， 15:29.844 --> 15:32.744 就是避避免大喊大叫啊， 15:32.744 --> 15:33.469 这样子的话， 15:33.469 --> 15:34.445 过度用嗓， 15:34.445 --> 15:36.070 然后也要定期体检。 15:36.070 --> 15:36.669 然后呢， 15:36.669 --> 15:39.520 增加那个加强体育锻炼。 15:40.119 --> 15:42.044 在中医养生方面呢， 15:42.044 --> 15:42.869 也可以就是。 15:44.116 --> 15:46.166 采取一些什么情绪调节， 15:46.366 --> 15:47.091 然后呢， 15:47.091 --> 15:47.966 起居有常， 15:48.315 --> 15:49.466 饮食调节， 15:49.466 --> 15:52.515 然后四季养生这些来做一下， 15:52.515 --> 15:54.616 就是就是养生工作， 15:55.216 --> 15:55.616 嗯。 15:56.440 --> 15:58.489 最后讲一下一个案例分析吧， 15:58.789 --> 16:00.539 就是有一位中年男性， 16:00.539 --> 16:02.190 他有长期的慢性咽炎， 16:02.190 --> 16:03.739 尤其在冬季会加重。 16:03.940 --> 16:05.789 通过中医的望闻问切， 16:05.890 --> 16:07.289 然后发现呢， 16:07.289 --> 16:08.489 体内有热毒。 16:08.489 --> 16:12.840 然后采用了那个清咽利膈汤以后呢， 16:13.190 --> 16:15.565 然后再配合一些针灸治疗以后， 16:15.565 --> 16:17.364 经过一个疗程的治疗， 16:17.364 --> 16:19.739 患者的症状也明显的改善， 16:19.840 --> 16:20.164 嗯， 16:20.164 --> 16:21.914 咽喉的肿痛也减轻了。 16:21.914 --> 16:23.390 而且就是这种， 16:23.390 --> 16:26.039 就是吞咽方面也比较通畅了。 16:26.744 --> 16:26.994 嗯。 16:31.559 --> 16:32.484 根据这些啊， 16:32.484 --> 16:33.460 根据这个案例呢， 16:33.460 --> 16:36.510 得到的一个就是小结一下， 16:36.510 --> 16:39.210 就是那个中医在治疗方面有优势， 16:39.309 --> 16:43.809 因为它中医可以通过望闻问切提供一个个性化的治疗方案， 16:45.059 --> 16:45.960 同时呢， 16:46.010 --> 16:46.609 就是。 16:48.479 --> 16:48.630 嗯， 16:48.630 --> 16:50.880 中医会给予一个综合性的治疗， 16:50.880 --> 16:52.830 因为包括一些汤剂啊， 16:52.830 --> 16:55.729 还可以用一些针灸食疗等等， 16:55.780 --> 17:00.905 它可以用通过综合的那个疗法达到多角度的那个身体调理， 17:00.905 --> 17:02.729 然后增强一个治疗效果。 17:03.679 --> 17:06.579 而且在中医治疗方面呢， 17:06.579 --> 17:10.979 患者的那个就是配合度也可能会更高。